http://www.youtube.com/watch?v=hTWKbfoikeg
se7en pisze: Osobiście mam duże doświadczenie komora deprywacji sensorycznej raz w tygodniu i psychodeliki.
Kraków mind spa
Polecam pod wpływem metoksetaminy:)
- Muzyka. Szczególnie ta z monotonnym rytmem.
- Wpatrywanie się w jeden punkt
- Ekperymentowanie z oddychaniem. Np. robienie długich, głębokich oddechów, albo szybkich i głębokich (oddychanie holotropowe)
- Świadome sny , które można osiągnąć za pomocą wszystkich pozostałych metod, a także po obudzeniu się po fazie glębokiego snu, rozbudzeniu się i ponownemu uśnięciu.
- Joga
- Taniec - zwłaszcza, gdy zupełnie poddajesz się muzyce
- Głodówka
- deprywacja sensoryczna
- Zarywanie snu
- Torturowanie się
- Sporty ekstremalne
- Kontakt z przyrodą
- Powtarzanie mantr
- Chodzenie do tyłu
Jest tysiące sposobów.
Warto też zwrócić uwagę na to, gdzie kierujecie wzrok. Każda drobnostka decyduje o waszym stanie świadomości. Gdy patrzycie do góry, wypełnia Was niebiańska euforia. Patrząc na dół smutniejecie i zamyślacie się. Plusem jest jednak tworzenie wewnętrznych światów za pomocą wyobraźni. Natomiast patrząc przed siebie osiągacie moim zdaniem najbardziej psychodeliczny stan. Tam otwiera się przed Wami różnorodność.
Didgeridoo,
Krec sie w kolko na krzesle 25 minut :-P
Jedna dawka "molekuły duszy" może pokonać depresję na pół roku
Młodzież i marihuana w Polsce – jak realnie minimalizować ryzyko?
Śmierć na zamówienie. Z dostawą na oddział psychiatryczny
Prawie 60% rynku e-papierosów w Polsce to szara strefa
Prawie 60 proc. polskiego rynku e-papierosów funkcjonuje poza jakąkolwiek kontrolą państwa. Nowy raport Fraunhofer IIS pokazuje, że Polska jest jednym z europejskich liderów nielegalnego obrotu produktami do waporyzacji, a skala problemu może rosnąć jeszcze szybciej niż dotychczas.
Picie we wczesnej dorosłości powiązane z problemami poznawczymi w średnim wieku
Stres i alkohol idą w parze. Alkohol może pomagać w radzeniu sobie ze stresem, ale jednocześnie zmniejsza zdolność mózgu do samodzielnego rozwiązywania problemów. To może prowadzić do częstszego sięgania po kieliszek, by poradzić sobie z kolejnym stresem. Z drugiej strony pijąc więcej narażamy się na większy stres z powodu złych decyzji podejmowanych pod wpływem alkoholu. Pojawia się samonapędzający się mechanizm, z którego trudno się wyrwać z powodu zmian w mózgu. Naukowcy z University of Massachusetts Amherst donoszą, że picie alkoholu w celu radzenia sobie ze stresem we wczesnej dorosłości ma negatywny wpływ w wieku średnim, nawet jeśli przez kilka dekad nie piliśmy.
Endometrioza, opioidy i droga do macierzyństwa
Kamila mówi wprost, że gdyby nie terapia konopna, prawdopodobnie zdecydowałaby się na histerektomię (usunięcie macicy) jako ostateczne rozwiązanie. W jej ocenie poprawa jakości życia pozwoliła jej podjąć inne decyzje terapeutyczne i odzyskać nadzieję. Dziś uważa, że bez tej zmiany nie byłoby ciąży i nie byłoby Gabrysia.