TALK - Rozmowy [H]

[astralnykutas]

Witam,

Czy serce ma duże zdolności regeneracyjne (jak np. watroba) ?

Jak o nie dbać? Omega 3 (zdrowe tluszcze NNKT), lecytyna, magnez, witaminy z grupy B, ruch, nie palic, nie pic kawy etc (takie oczywistosci).
Co jeszcze robić aby o nie zadbać?

Na jak długo powinienem przerwać przygodę z dragami jeśli po spożyciu np. 1 piwa i 20mg amfetaminy odczuwam ból w serduszku (w tym przypadku prawie nic nie czulem poki nie wstalem i nie podnioslem kolezanki) ?

Macie jakies sprawdzone preparaty na serducho?
Cisnienie i puls mam najprawdopodobniej w normie, skad bol, co to moze byc?

[idontknow]

Chyba nie wspomniałeś tu o treningu i ćwiczeniach :)
Na serce? Nie wiem które, myślę że wszystkie będą dobre, a z pewnością jogging.
No i pamiętaj o miłości do bliźnich.

PS może nie w sercu tkwi problem a w nerwobólach (neuralgiach)? Badałeś się? To podstawa.

[derb]

Bieganie, kolarstwo, wioślarstwo, sporty walki itp. do tego zdrowa dieta
Zacznij od tego, suplementy zostaw dziadkom

[agsfd]

Na serce dobry jest magnez z potasem. Czasem po wypiciu dwóch-trzech kaw dziennie boli mnie wieczorem serce (dziwne, bo po mocniejszych stymulantach tego nie mam). Ból przechodzi pół godziny po zażyciu dużej dawki magnezu z potasem.

[Weedian]

Trening interwałowy.

[Amplifa]

Czy przypadkiem po tym jak boli serce po kawie nie powinienes, podniesc rece do gory i krzyczec z przerazenia biegajac w kolko ?
Ja ostatnio musialem cala noc byc na nogach a chcialo mi sie spac, zrobilem sobie kawe rozpuszczalna z okolo pol kubka duzego, ledwo to wypilem "na raz" ,dlugo siedzialem i myslalem ze zaraz sie zrzygam z 100razy, ale np serce mnie nawet troszeczke nie bolalo. Mnie gdyby serce bolalo to bym chyba odrazu krzyczal w panice, chociaz jak zbyt mocno dam sobie w kosc jak biegam to tez mnie serce boli ale olewam to(ale chyba skocze do lekarza sobie)

[JohnyHa]

Pieprz czarny i chilli. Mocno rozszerzają żyły i obniżają ciśnienie. Do tego czosnek oraz imbir.

[SpiralTribe23]

TRAN(OMEGA-3) ,bieganie długodystansowe, jazda na rowerze etc.

[C9H13N]

Kawa mocno wpływa na serce? Mocniej niż np. alko

[gringo]

Zależy jakie ilości chcesz porównać.