Też racja, zapomniałem że alko wzmaga prace nerek.
Tak, czy owak, Dr. Oz zaleca pić wodę - nie za dużo, nie za mało, a w sam raz. ;]

Zresztą, kto inteligentny bierze depresanty na stymulantach, to się mija z celem.

Wydzielono z "Etkatynon". - surveilled

Nie pic czystej wody, bo jeszcze bardziej sie odwodnicie, najlepiej jakies soki lub woda z mineralami (dobra bedzie rozpuszczalna tabletka multiwitamina wrzucona do wody).
A tak btw. dziwie sie, ze komukolwiek ten ethcath w ogole sie podoba, przeciez to naprawde nic ciekawego, no ale ;).

Odwodnimy czy wypłuczemy elektrolity, minerały i inne cuda niewidy? [zbędne zaczepki wycięto - surveilled]

Picie wody odwadnia? :D Muszę swoją wiedzę naprawić, chyba, że chodzi o destylowaną, ale taką to ogólnie raczej nie pić ;) Soki odwadniają, bo zawierają nawet naturalny cukier. Dobre na nawodnienie są izotoniki, byle bez cukru :)

Destylowana jest uboga w minerały, właściwie to nie ma ich WOŁGLE. Picie jej na dłuższą metę nie jest zalecane, gdyż wypłucze mikroelementy, a nie uzupełni ich zapasu. Kolego noithai, udowodnij swoją tezę, specjalnie czytałem o odwodnieniach i tamtejsze informacje były sprzeczne z Twoimi.

Nie wiem gdzie sprawdzales wiadomosci, moze na poczatek sprobuj "Biologia" Villee (2011), pozniej moze, byl kiedys taki kurs, w postaci ksiazek do biologii dla kandydatow na studia przyrodnicze i medyczne, tam byl ten problem super opisany (poszukaj sobie w ksiegarniach medycznych/naukowych). Jako ze nie jestem nauczycielem, to niczego nie bede tlumaczyl ani dowodzil, bo to dla mnie, jak tlumaczenie dlaczego ziemia nie jest plaska. Wiem juz dlaczego jest tak niski poziom zdawanych matur - na nieszczescie.
Pijcie sobie wode, pijcie - chuj mnie to obchodzi, jesli jestescie pewni, ze macie racje, albo po prostu posluchajcie...

Dwa przyklady stanow patologicznych, ktore moga wystapic i czesto wystepuja w przypadku przewadniania organizmu 'czysta woda' w przypadku brania narkotykow, szczegolnie z grupy euforykow i stymulantow, to:
hiponatremia oraz hipokalcemia (pamietacie piguly UFO, to byly wlasnie dwa glowne stany, ktre zabily kolesi w sfinksie tamtymi czasy, choc w przewodzie pokarmowym mieli mnostwo wody, a nawet w osoczu, jednak mieli wszystkie objawy odwodnienia orgaznizmu poprzez przesycenie nia, a nerki w kompletnym patologicznym rozpierdolu, lacznie z degradacja nefronow, resorpcja wstrzymana - slowem, gdyby nie pili wody, albo pili wode z mineralami lub cos co byloby by trawione w ukladzie pokarmowym i przyjmownae w roztworze z woda - zyli by nadal). I dalej nie chce mi sie pisac, bo to nudne i za dlugie...

***
Znalazlem stary przepis na gwaltowne odwodnienie organizmu i jak temu mozna zaradzic (w wyniku spozycia narkotykow czeste jest to), a wiec:
"W razie nagłej potrzeby udzielenia pomocy osobie odwodnionej wlew dożylny roztworu wieloelektrolitowego może być zastąpiony podanym doustnie roztworem o następujących składnikach do rozpuszczenia w 1 litrze wody: 3,5g. chlorku sodu, 2,5g. dwuwęglanu sodu, 1,5g. chlorku potasu i 20g. glukozy. Z obowiązku ratowania życia ludzkiego nie może zwolnić brak tych składników. Zastąpi je roztwór cukru (8 łyżeczek) i soli kuchennej (1 łyżeczka) w 1 litrze przegotowanje i wystudzonej wody."

Spoko, spoko, bez nerwów :)
Tylko powiedz, co rozumiesz pod określeniem czysta woda? Bo jeszcze raz powtórze może, jeżeli masz na myśli wodę oczyszczoną z minerałów to zgadzam się z Tobą w 100% że to aż niebezpieczne. Ale woda spożywcza (a nawet kranówa) to woda mineralizowana i jak najbardziej nawadnia :)

Poczytaj, to bedziesz wiedzial, ze niedostatecznie mineralizowana, aby uznac ja za przynajmniej izotoniczna.

Woda z kranu jest roztworem hipotonicznym i nie odwadnia :)

Nie jest to prawda, co napisales.

Przestań robić akcję dezinformacyjną albo sam się doucz. #czeslaw