Suplementy na siłownię

Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.

Moderator: Zdrowie

Posty: 97 Strona 6 z 10
Rejestracja: 2014
  • 441 / 35 / 0


Celujcie w dobre, pełnowartościowe jedzenie i żadnych witamin nie trzeba.
Kiedyś też podajdałam różne witaminy, wapnie, mg ale koniec z tym.
Nie czuję się z tego powodu gorzej i jestem zdrowa - jak nówka, nie-rdzewka heheeh
A wszystkim ktorzy kupują kolejny preparat witaminowy gratuluję wyjebania w powietrze kasy. A w szczegolności to co reklamują w tv to jest perfidny i wyrachowany sposob na wyssanie w was kasy.

Jedynie przeciwutleniacze w chwilach "podywzszonego ryzyka" są ok haha
Rejestracja: 2017
  • 4325 / 424 / 0


Jak suplementujecie juz te wit C to pamietajcie o nawodnieniu, unikaniu wszystkiego co zawiera enzym askorbinaze (np zielony ogorek).

Jak ochronić amerykański pejotl?

Mały, bulwiasty kaktus ma kluczowe znaczenie dla ceremonii religijnych Kościoła Tubylczoamerykańskiego, jednak kłusownictwo i niezrównoważone praktyki zbiorów powodują, że na terenie Stanów Zjednoczonych istnieje ryzyko jego wyginięcia.

Wyrzucił 7 kilogramów heroiny na autostradzie A2. Narkotyki są warte nawet 280 000 euro

W nocy z wtorku na środę (12-13 lutego) na autostradzie A2 w Holandii kierowca postanowił pozbyć się przez okno pojazdu heroiny wartej setki tysięcy euro
Rejestracja: 2018
  • 50 / 5 / 0


Pieniadze która mozna zostawic w sklepie z suplami lepiej wydac na pelnowartosciowe jedzenie. Z tych działających na pewno kreatyna 5g do 10g dziennie, najlepiej do posiłku z węglami
Rejestracja: 2017
  • 54 / 1 / 0


Suplementacja witaminami oraz odrzywkami powinna być tylko wtedy gdy ciężko nadrobić kalorie normalnym jedzeniem lub brak czasu na przyrządzanie posiłków
Rejestracja: 2015
  • 12 / 3 / 0


A co jest złego w ogórku zielonym. Z supli to tylko Wital pak , kreatyna 5g dziennie no i bialeczko . Sory ale jak mamy mało czasu a musimy wyjść z domu szybko to bialeczko do tego np pestki słonecznika łyżka czy dwie masła orzechowego , i jak mamy banan czy jakieś inne węgle to już mamy wartościowy posiłek w 2 minuty . Wygodnie jest
Rejestracja: 2017
  • 4325 / 424 / 0


Zawiera askorbinaze enzym ograniczajacy przyswajanie wit C.
Rejestracja: 2012
  • 322 / 34 / 1


Wystarczy dodać trochę octu czy zakwasić i nie musisz się martwić askorbinazą. Zawsze tak sałatki robiłem. Jak to sensownie zrobisz to nawet smakuje.
Rejestracja: 2017
  • 4325 / 424 / 0


+ dla Ciebie
Mnie i tak z diety, dietetyczka wywalila ogorki wiec az tak sie nie zaglebialem.
Rejestracja: 2017
  • 503 / 40 / 0


Gainer, iso bialka, duzo węgla i tluszczu, duzo snu i dlugie przerwy miedzy cwiczeniami. Na reszcie tyję!!!!!!
Rejestracja: 2010
  • 145 / 3 / 0


NAC+ n acetylo cysteina. Coś pięknego. Odnawia wątrobę, detoksykuje, obniża chęć na stymulanty ( sam to sprawdziłem)
Posty: 97 Strona 6 z 10
Wróć do „Dział prozdrowotny i doping mózgu”
Na czacie siedzi 86 uczestników Wejdź na czata

Kto jest online

Użytkownicy przeglądający to forum: Matrixar i 0 gości