Polecam w chuj

1. Zamiast 10-11 gram cukru na 100ml jest tylko 2 g i jest to naturalna fruktoza z owoców
2. Jedyny słodzik to cudowna i bezpieczna stewia, bez dodatku aspartamów i innych trucizn
3. Zamiast 32 mg kofeiny na 100ml jest tylko 14 mg
4. Barwione naturalnymi środkami, jak np. ekstrakt z marchwii
5. Żadnych konserwantów

I inne takie no, zajebiste. Nie było jeszcze nigdy takiego produktu

@LeszekSmieszek jak to się ma do kofeiny w tabletkach? Według mojej wiedzy "najzdrowsza" kofeina powinna być z kawy albo z herbaty (yerby też)

Nie brałem nigdy kofeiny w tabletkach. Piłem jednak kawę, yerbę lub energetyki (oczywiście nie w tym samym czasie).

Po energetykach nie czuję się najlepiej. Po wypiciu nie jestem pobudzony. Jednak najgorsze jest to, że nawet po jednym odczuwam obniżony nastrój. Nie jakoś mocno, ale na tyle bym, że wypijam jednego od święta.

Z kawy już z rok temu zrezygnowałem. Wypiję raz czy dwa razy w miesiącu, ponieważ czasem brakuje mi tego smaku. Kawy w działaniu w ogóle nie czuje, a przy większych ilościach czuje nieprzyjemny wjazd na ciało.

Najlepiej z tego wszystkiego wypada Yerba. Nie czuję się po niej struty / zmęczony (przez wjazd na ciało jak przy kawie). Jednak jak pije kilka dni z rzędu to nie minie tydzień, a już nie czuje żadnego działania. Tylko pierwsze kilka razy po dłuższej przerwie. Niestety picie yerby powoduje u mnie problemy żołądkowe (próbowałem wielu różnych odmian)

Jednym słowem dla mnie kofeina mogła by nie istnieć. Może dlatego mogę bez niej żyć, ponieważ jeśli nie przyjmuję jej miesiącami, to organizm się jej nie domaga. Jak widzę ile niektórzy piją kawy czy energetyków to mnie skręca w środku na myśl jakbym fatalnie się czuł pijąc takie codziennie.

Dodam, że nie jestem fanem stymulantów. Jednak dobra amfetamina czy metylofenidat kilka razy w roku gdy np wyjadę gdzieś na weekend i potrzebuję być na nogach wiele godzin, a np poprzedniego dnia nie mogłem spać czy napiłem się alkoholu i byłbym po prostu nieprzytomny w ciągu dnia są dla mnie game changerem. Mogę się wtedy cieszyć krótkim acz intensywnym wyjazdem. Kawa by spowodowała prędzej ból brzucha niż zniosła senność. Oczywiście między kofeiną, a tymi substancjami jest przepaść i polecam zostać przy kofeinie jeśli na kogoś działa, a mocnych stymulantów nie bierze.

@Demis

Ja z energetyków już jakiś czas zrezygnowałem, bo za bardzo przypominały ćpanie, powodowały w działaniu swojego rodzaju banię i uciazliwszy zjazd niż kofeina bezwodna. Nie bez powodu odradza się energetyki na wszelkich terapiach uzależnień.

Yerba to najlepsza opcja, bo kofa uzupełnia się o l-teaninkę, która ogranicza efekty uboczne tej pierwszej. Dlatego ja biorę na przykład kofeinę i do każdej kapsułki również l-teaninkę 200mg. Wtedy działanie jest optymalne i bezlękowe na dłuższą metę.

@humbleskillful

kofeiny nie bierze się w tabletkach, tylko kapsułkach.

@GermanskiOprawca mówiłem tutaj o kapsułkach. Ale to fakt że energetyki na początku powodują swojego rodzaju banie, nie wiem czemu.
Sama kofeina w kapsułkach 200mg też to robi. Ja sam wrzucam po 600mg z takich kapsułek jak są dobrze wyważone, bo to nie lek tylko suplement.

@humbleskillful

Kurwa 600mg to dla mnie by była dawka zabójcza, kilka razy brałem dwie takie kapsułki naraz i musiałem leżeć albo siedzieć, bo tak mnie kłuło serducho xD.

Nie wiem jaka jest reguła, ale te moje kapsułki muszą być dobrze wyważone.

@GermanskiOprawca kapsułki z kofeiną te z suplementów to myślę że mogą mieć na spokojnie z 220mg, zobacz sobie po plikach PDF z wyników badań.