Najlepiej jeść po swojemu. Ciało wie czego chce,

W dodatku prawie od zawsze mam anemię i niedowagę,

Jesteś jakimś wysłannikiem szatana, koncernu Coca-Cola czy mrożonych pizz?

entranced pisze:

Tylko, że białko pochodzenia roślinnego jest słabo przyswajalne, a biorąc pod uwagę, że dobowe zapotrzebowanie wynosi 1-2g na kilogram masy ciała, to pomyśl sobie ile ty tej fasolki i pomidorków musiałbyś zjeść :D Dietę wegetariańską trzeba uzupełniać przynajmniej chociażby nabiałem i jajami.

wogóle fajnie, że ten temat został poruszony, bo kiedyś jak chodziłem na siłownie, to miałem na tym punkcie fioła :)

qiuru18 pisze:

Najlepiej jeść po swojemu. Ciało wie czego chce,

Idealnie ujęte...za zawszę wpierdzielałem zróżnicowane jedzenie ,dobre ,tyle ile chciałem i nie widzę sensu żebym miał to zmieniać lub uściślać

W dodatku prawie od zawsze mam anemię i niedowagę,

I chcesz mówić innym co jeść.....,to jest forum a nie warzywniak ,pomaga ci to ty może błąd robisz biorąc leki,polecam zmienić psychiatrę na dietetyka

Zacięła Wam się taśma i w kółko to samo powtarzacie. Tak, już wiem jaką idiotką jestem zwracając uwagę na jedzenie, ale dajcie mi się powygłupiać i uciszcie się.

Lew Syjonu pisze:

Czy szanowna przedmówczyni dopuszcza do siebie myśl, że pozytywne efekty diety mogą być także spowodowane nie samą dietą, tylko przekonaniem, że ta dieta ma/będzie miała pozytywne działanie?

Btw. co do białych serków, to żarłem je latami z przyczyn finansowych - najtańsze gówno. Nie miały wpływu na mojego ChAD-a. Ale dopuszczam do siebie myśl, że mogę być atypowy pod tym względem.