Przede wszystkim kąpiel, golenie, posłanie łóżka i ubranie się w czyste ciuchy. No i powietrzyć pokój.
Później czasem łykam witaminę b12 i piję alka seltzerka jak łeb napierdala niemożebnie. No i zabieram się za szykowanie śniadania.
Za najlepsze na kaca uważam rosół, dla mnie najlepsza z zup więc czesto gotuję na obiad i zostawiam sobie trochę na rano. Popić trochę ciepłego rosołu na zmianę z paroma łykami piwa - serio stawia na nogi. Czasem do tego jem parę kromek chleba z masłem i wracam poleżeć. Żołądek ruszy, wiec po jakimś czasie warto pomyśleć o jakimś obiedzie, przy okazji można sie przejsc po zakupy i dotlenić łeb. Jak już zbiorę się do gotowania to przy okazji opierdolę lekko pokój i kuchnię i wstawię sobie pranie. Zjem i dalej się kładę sobie coś pooglądać i po prostu przetrwać do wieczora aby iść spać, bo trzeba być do pracy w poniedziałek. W przypadku weekendowego chlania najlepiej mi sie sprawdza ten scenariusz.
Jak pije w tygodniu a rano do pracy to w trakcie picia jem sporo żarcia najlepiej ugotowane nie czipsy i kanapki bo to gowno, nie pale szlugow jak wściekły no i kładę się wcześnie spać, rano przed pracą można isc się przebiec i wziac prysznic i zjesc dobre śniadanie. Ale wiadomo że czlowiek w tygodniu się stara tak nie upodlić bo szkoda stracic spoko pracę.

powerade czy mocna kawka to już jak kac powoli mówi do widzenia, ostatnio na mega-kacu; zupki rozpuszczalne pomidorowe(moim zdaniem naj), 2-3banany, czekolada, herbata z cytryną-ewentualnie cała cytryna wyciśnięta do szklanki i woda-dużo wody-naj mineralnej niegazowanej, później coś treściwego zjeść; mały obiadek-może być rosół, ew.małe drugie danie jak np. mielony,ziemniaki, ogórek kiszony, i dużo wody mineralnej, magnez plus potas oraz pić elektrolity, jak jest poprawa(po jakimś czasie) dobra jest kawa względnie energy drink
p.s. naj to dzień wcześniej nie walić %%%%,....ale wiem jak jest

to też kwestia indywidualna; na mega kacu jem to na co mam ochote; ale generalnie produkty, które wymieniłem powyżej, w kwestii uzupełnienia menu;aspiryna, wit.c, AHA bym zapomniał, przed obiadkiem lubię zjeść 2- 4 mandarynki, wydaje mi się, że wpływają dobrze na apetyt
jak wyżej rozmówca napisał; wyjść choćby byle do sklepu; dotlenić łepetynę, rozruszać nogi- to także bardzo pomaga spalić toksyny

Kąpiel i zmuszenie się do jakiejkolwiek aktywności. Cierpienie jest bardziej odczuwalane gdy po prostu zdychasz w łóżku. Coś na ból głowy, uzupełnienie elektrolitów, duża dawka magnezu też może być pomocne. Ewentualnie benzo i przespanie tego stanu.

hej skacowani :) probowaliscie pic sok z cytryny przed snem po alkoholizowaniu sie? w moim przypadku jak cytryna wejdzie dobrze hahahaha jak to brzmi wgl i nie byla pita cola kaca brak. jak byla pita kola to sie potrafi cofnac ale to winny chyba refluks :P

ja kiedys zajebany w 3 dupy, przed snem piłem wode z cała wycisnieta cytryną i jakieś 3 kompleksy witamin rozpuszczone w 2 szklankach wody, pilem an strzal i w kime , chyba cos dzialalo
Ale prawda jest ze najwiekszym wyzwalaczem kaca są papierosy- tak to wlasnie one w duzej mieze powoduja bole glowy i inne dolegliwosci :)

Najlepiej nie pic wcale
albo tuz przed koncem imprezy

najlepiej shot magnezu. pozniej sok pomidorowy. pozniej witamny i dobry sex

mi na kacu zawsze chce sie walić konia najlepiej do 2h po przebudzeniu , jest na to jakieś wytlumaczenie? czyżby mózg wołał o serotonine?

Mi na kacu zawsze się na ruchanie zbiera, czasem taka chcice mam ze nie byłem w stanie się psychicznie powstrzymać od eyruchania leżącej obok dziewczyny, również skacowanej o 4 nad ranem. Mój kumpel ma dokładnie to samo