TALK - Rozmowy [H]

[xkot]

Taka rozkmina mnie dopadła... Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu tak skutecznie jak po np. amfetaminie?
Po każdej imprezowej nocy rano na wadze 3-5kg mniej, ale już na drugi dzień wszystko wraca do normy
Próbowałam wszystkiego, od picia 5l wody dziennie, po tabletki na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu i lipa.
Trzymam dietę, ćwiczę regularnie, ale to nie daje nawet w połowie takiego efektu jak kreska czy dwie Jak utrzymać ten stan na dłużej?

[account17]

To spore odwodnienie a nie usunięcie nadmiaru

[jezus_chytrus]

Dokładnie. Nawet jeśli będziesz się na siłę odwadniał, to organizm będzie się domagał płynów i prędzej, czy później je dostarczysz, bo inaczej będą problemy.

[azurako]

Taka rozkmina mnie dopadła... Jak pozbyć się nadmiaru wody z organizmu tak skutecznie jak po np. amfetaminie?
Po każdej imprezowej nocy rano na wadze 3-5kg mniej, ale już na drugi dzień wszystko wraca do normy
Próbowałam wszystkiego, od picia 5l wody dziennie, po tabletki na pozbycie się nadmiaru wody z organizmu i lipa.
Trzymam dietę, ćwiczę regularnie, ale to nie daje nawet w połowie takiego efektu jak kreska czy dwie Jak utrzymać ten stan na dłużej?

Może nie tak skutecznie jak po amfie ale na mnie najlepiej działa zwykła herbata z pokrzywy >5 łyżeczek + potas, ale grunt to nawadnianie się i prowadzenie w miaręzdrowego trybu życia..;p

[deadmau5]

Wodę usuwamy wodą. Pij duże ilości wody, to nie będzie Ci się zatrzymywać. A po amfetaminie i grubych melanżach to masz stan odwodnienia organizmu, a nie nawodnienia.