Ostatnimi czasy panuje bardzo dziwna w moim mniemaniu moda, na stwierdzanie, że coś ,,nie działa”. Głoszenie takiego poglądu jest o tyle zastanawiające, że ciężko zrozumieć o co tak naprawdę chodzi. Czy ktoś wyrażając taką opinię ma na myśli fakt, iż dana substancja wcale nie oddziałuje na nasz organizm? Czy może chodzi jednak o dany mechanizm?
Jak się okazuje najczęściej jednak, takie stwierdzenia dotyczą konkretnego mechanizmu, z czego przeciętny czytelnik nie zdaje sobie sprawy. Prosty przykład. Widzimy na jakimś portalu społecznościowym hasło ,,BCAA nie działa!” – oczywiście nie oznacza to, że 3 rozgałęzione aminokwasy nie wywołują żadnego efektu na nasz organizm i brzydko mówiąc „idą w kibel”, nie zostawiając po sobie żadnej zmiennej w parametrach. Oznacza to tylko, że autor głosi pogląd jakby dany specyfik nie działał w konkretny, niestety nienakreślony w tytule, sposób. Powszechnie, wciąż uważa się, że BCAA działa proanabolicznie. Oczywiście w znakomitej większości przypadków i sytuacji jest to nieprawda, natomiast osoba wypisująca tytuł „nie działa!” wprowadza w błąd potencjalnego czytelnika już na wstępie. To, że coś nie działa, tak jak byśmy oczekiwali czy chcieli, nie oznacza, że nie może zadziałać w inny, być może nieznany nam sposób. Inne podłoże użyteczności danego produktu niestety nie jest zwykle rozpatrywane w popularnych artykułach, co przyczynia się do szerzenia swego rodzaju dezinformacji.
To takie „dwa słowa” wstępu przed dzisiejszym artykułem, w którym chciałbym poruszyć temat substancji będącej kiedyś bardzo cenionym specyfikiem w kulturystyce – glutaminie.
Reszta tutaj:
https://testosterone.pl/wiedza/glutamin ... ry-dziala/
Wrzucamy, żebyście:
a/ pomyśleli czego się spodziewać po danym suplementów
b/ pisali szerzej o tym jak stosujecie dany suplement
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Składniki
ekstrakt żeń-szenia amerykańskiego (Panax quinquefolius), ekstrakt żeń-szenia koreańskiego (Korean Panax ginseng), witaminy (kwas L-askorbinowy - wit.C, octan DL-alfa-tokoferylu - wit.E, amid kwasu nikotynowego - niacyna, D-biotyna, octan retinylu - wit.A, D-pantotenian wapnia - kwas pantotenowy, chlorowodorek pirydoksyny - wit.B6, cholekalcyferol - wit.D, kwas pteroilomonoglutaminowy - folian, monoazotan tiaminy - wit.B1, ryboflawina - wit.B2, cyjanokobalamina - wit.B12), ekstrakt z pieprzu czarnego Bioperine®,
Zjadłem 2 kapsułki (zalecane jedna dziennie, lub inaczej po konsultacji z lekarzem) Działa i nikt mi nie wmówi że to placebo. Ale właśnie, dodatkowe pytanie, czy ta konsultacja z lekarzem ma rację bytu? czy to wystarczy rodzinny, czy musi być dietetyk, czy inna medycyna sportowa? Ktoś z Was konsultował kiedyś jakieś suplementy, nootropy czy inne niechorobowe dodatki?
02 kwietnia 2020VERBALHOLOGRAM pisze: Dobrze że znalazłem ten temat bo nie trzeba zakładać osobnego, i moje pytanie chyba pasuje do tego topicu. Kupiłem za 15 zł 30 kapsułek
800x600.jpg
Składniki
ekstrakt żeń-szenia amerykańskiego (Panax quinquefolius), ekstrakt żeń-szenia koreańskiego (Korean Panax ginseng), witaminy (kwas L-askorbinowy - wit.C, octan DL-alfa-tokoferylu - wit.E, amid kwasu nikotynowego - niacyna, D-biotyna, octan retinylu - wit.A, D-pantotenian wapnia - kwas pantotenowy, chlorowodorek pirydoksyny - wit.B6, cholekalcyferol - wit.D, kwas pteroilomonoglutaminowy - folian, monoazotan tiaminy - wit.B1, ryboflawina - wit.B2, cyjanokobalamina - wit.B12), ekstrakt z pieprzu czarnego Bioperine®,
Zjadłem 2 kapsułki (zalecane jedna dziennie, lub inaczej po konsultacji z lekarzem) Działa i nikt mi nie wmówi że to placebo. Ale właśnie, dodatkowe pytanie, czy ta konsultacja z lekarzem ma rację bytu? czy to wystarczy rodzinny, czy musi być dietetyk, czy inna medycyna sportowa? Ktoś z Was konsultował kiedyś jakieś suplementy, nootropy czy inne niechorobowe dodatki?
15 czerwca 2020hyprr3121 pisze: Ale od razu mi przerwał, mówiąc, żeby nie brać żadnych suplementów diety
Pojęcie suplement dzisiaj jest bardzo szerokim pojeciem, bez wyjasnienia czym sie różni nalewka ziołowa, suplement witaminowy czy zestaw substancji można sobie taką porade wsadzić w...
lekarz jak mówi o suplementach to od razu widzi wiadro gainera/białka w którym faktycznie producent pcha byle co - już kilka lat temu klienci badali Amerykanskie suplementy i wyszło im, że deklaracja na opakowaniu mija sie z prawdą.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
15 czerwca 2020ZX pisze: suple to tylko renomowanych producentow
Nascie lat temu badano renomowane firmy i wyszla lipa.
Się okazalo, że najlepiej wypadł Megabol :D
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Dlatego trzeba brac suple ktore produkuja producenci ze 100 lat doswiadczenia tj doswiadczeniach na ludziach tj klientach a nie jakies firmy co produkuja od roku i sa zarejestrowane jako lek bo to jest ewidentny przekret.
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/b/bb61574e-2913-4179-b420-9c959fc21642/ket.jpg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250618%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250618T103402Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=e084c2238b734bad045272bf1f185488e2e1d2f29f14680ded27b66013b4606d)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/nowenarkogis.jpg)
Coraz więcej Polaków przedawkowuje nowe narkotyki. Raport GIS
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/marsz-wyzwolenia-konopi-w-warszawie-28-05-2022-r-.jpg)
Zróbmy przykrość „gangom ze Wschodu” i zalegalizujmy marihuanę (na dobry początek)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/cannababcia.png)
Marihuana? Nie taka straszna, jak ją malowali.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/met_police_nityzyna.png)
Londyn: Ostrzeżenie przed supermocnym narkotykiem. Może być 500 razy silniejszy niż heroina
Londyńskie kluby nocne ostrzegają swoich bywalców przed niebezpiecznymi niebieskimi i zielonymi tabletkami sprzedawanymi jako ecstasy po tym, jak dwie osoby zmarły w zeszłym miesiącu po zażyciu tej substancji. Groźny syntetyczny opioid jest niezwykle silny i może być śmiertelny.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/musketamine.jpg)
Musk zażywał narkotyki w Białym Domu? Trump "ma nadzieję, że nie"
Donald Trump, komentując doniesienia "New York Timesa", wyraził nadzieję, że Elon Musk nie zażywał narkotyków w Białym Domu. Amerykański przywódca zdradził także, co zrobi z zakupioną od miliardera teslą. Od momentu odejścia Muska z administracji pomiędzy prezydentem a jego byłym doradcą trwa spór.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/wkbezdech.png)
Medyczna marihuana kontra bezdech senny
Według danych opublikowanych przez badaczy z Minnesota Office of Cannabis Management, 40 proc. pacjentów z obturacyjnym bezdechem sennym (OSA) uczestniczących w stanowym programie medycznej marihuany doświadczyło znaczącej i trwałej poprawy jakości snu po rozpoczęciu terapii konopiami.