TALK - Rozmowy [H]

[yungadisz]

Witam.Po zrobieniu testu bravermana na swissherbal wyszły mi polecane nootropy takie jak:
-noopetil
-neuridine
Który lepszy na początek?
Oczekuje: poprawy koncentracji oraz zapamiętywania (strasznie szybko zapominam czegoś, np z lekcji czy też czegoś o czym przed chwilą myślałem...) oraz najlepiej też lekkiej poprawy nastroju. Dodam, że strasznie ciężko mi zasnąć. W dzień w ogóle nie pije kofeiny, a i tak śpiący robię się dopiero o 5 nad ranem :/

[MaKaWu]

Na Twoim miejscu zacząłbym od niefarmakologicznie wspomaganej próby unormowania snu. Bez tego i umiejętności właściwej regeneracji wydasz tylko pieniądze a nie skorzystasz w pełni na efektach.
Pomijając powyższe zainteresowałbym się pozyskaniem osobno kluczowych składników wymienionych przez ciebie preparatow i sprawdził czy napewno akurat tego potrzebujesz. Na deser polecam watki zatytułowane: "Doping mózgu" 1 i 2 - warto.

[Groooby]

Jeśli chodzi o bezsenność to problemów bym szukał w głowie, nie chodzi o chorobę, ale kwestia psychiki, masz jakieś problemy, dręczą Cię jakieś sprawy? Przeszłość też odgrywa rolę , Twoje przeżycia, ewentualne traumy etc. i pytanie jak z higieną snu i dietą, wysiłkiem fizycznym bo trzeba zadbać o podstawy, a nie lecieć w nootropy.

[blau77]

Oba nootropy wg mnie nie są warte uwagi.