TALK - Rozmowy [H]

[Malinowy Chrusniak]

Weź się zdecyduj. Piszesz ciągle i na przemian, że rzucasz definitywnie, że nie paliłeś już ze dwa miesiące, że popalasz tylko jak ktoś ma haszyk, że palisz od tygodnia 24h i masz już dosyć, i że palisz tylko raz czy dwa na dwa miesiące i nie masz problemu, żeby odmówić. To wszystko w ciągu kilku ostatnich tygodni.
Że tak powiem, wysyłasz sprzeczne sygnały - w sumie nic mnie to tak naprawdę powinno obchodzić, ale jak to w końcu jest? :D

A żeby już było na temat, to najgorsza część detoxu od trawy to IMO spanie. Dopóki piłem, to radziłem sobie z tym za pomocą alkoholu, natomiast teraz nie jestem w stanie nic z tym zrobić. Wystarczy krótki, kilkudniowy ciąg (a palę tylko wieczorami), żeby załączyła się bezsenność i bardzo nieprzyjemne sny.

[UJebany]

Ja pamiętam po odstawie trawki po 3 letnim ciągu, miałem bardzo realistyczne sny.

[Flammeus]

Siema, jestem "nowy" na forum, ale już od dłuższego czasu przeglądam je sobie jak się nudzę.

mj paliłem ponad rok, ale nie leciałem przez większość czasu ciągiem, tylko popalałem dwa razy w tygodniu w weekend... ale oczywiście, jak było więcej wolnego od szkoły, to zaczynało się palenie i rzadko kiedy nie leciało mniej niż 0.5/day, w wakacje rekord 14 wiader (:o), nigdy nie zdarzyło mi się przepalić chyba że by zaliczyć do tego upalenie się aż do schiz i paranoi, którym mimo ich występowania zawsze byłem w stanie bez problemu się oprzeć.

Od jakiegoś czasu, po wakacjach przestałem już całkowicie walić wiadra, ponieważ zawsze mam wrażenie (żart oczywiście) że mam większą pizdę od niedotlenienia mózgu i umierających szarych komórek niż od samej baki. Mam kilku kolegów co rzuca/rzucało także zawsze miałem dobry dostęp do baki, ale mimo tego siłą woli udawało mi się nie wciągać w palenie 24/7. Dopiero teraz przed i podczas świątecznej przerwy mając dostęp do bardzo dobrej jakości baki i haszu paliłem ogromne ilości, non stop na piździe, ale nadszedł sylwester, nowy rok i uznałem że zrobię sobie detox razem z moimi ziomkami którzy również o tym pomyśleli i tak już mija 16 dzień bez baki.

Dopiero jakoś po minięciu 2 tygodnia całkowicie zniknął brain fog i większość negatywnych efektów palenia. Myślę że już po tym czasie nie ma szans żebym wrócił do palenia, szczególnie dlatego że do dorosłości zostało mi jeszcze pół roku i mam jak na razie 17, ale nawet jak będę miał 18 to będę palił co najwyżej jak będzie jakaś nadzwyczajna okazja.

[VWitkacy]

Cześć. potrzebuję pomocy, słowa wsparcia...

Smażę od 1 liceum, a dziś już mam 23 lata. Od jakiegoś czasu bardzo źle się z tym czuję. Pustka, niewiadome myśli, zamuła, zdenerwowanie.. Największy detox mialem w wakacje 1 miesiąc, a potem się złamałem.

Chciałbym zrobić sobie przerwę, wrócić do treningów i biegania.. Najgorzej jest przez jednego kumpla, którego mamy w paczce... tzw. "zjarek" muszę się od niego uwolnić, bo zawsze jak wychodzimy na dwór, na spacer to kończy się na jarniu a i tak mam dług 150 zł i nie wiem skąd wezmę kase, bo nei pracuje przez zimę..

Dzisiaj robię kalisteniczny trening, pojde pobiegac, wypije duzo wody, zielonej herbaty i może poczytam książke. Nie mogę wyjść do tego kumpla, bo zajaram.. Jakies porady?

[rogalWro]

Opcji jest kilka
1) najważniejsza jeśli masz słabą wole - pozbądź sie zjarka !!
2) silna wola - niewielu ale zarazem wielu podjęło taka walkę i sie udało
3) Przyznanie sie najbliższym i co najważniejsze świadoma chęć pomocy
4) terapia

Ja mam za sobą 1,5 roku abstynencji które udało mi się wywalczyć dzięki pomocy kobiety,nieszczęśliwego wypadku który mnie dodatkowo motywował oraz ku**** ilości samozaparcia. W dniu dzisiejszym mija mi 4 dzień czystości po 1,5 ciągu dzień w dzień - ja wybrałem punkt nr 2....i tak długo jak będę sie tego trzymał i miał wiarę ze pomaga będę w nim trwał, jeśli zauważę ze coś się dzieje niedobrego to przeskoczę do punktu 4 i to myślę tyle.

[Aimar]

Będzie trzeba spiąć dupsko i raz na zawsze rzucić tego chwasta

Walcze już z tym parę lat a mimo tego i tak zdarza mi się zjarać raz - dwa na 2 miesiące.Uważam, ze tak można ciągnąć i nie ma ciśnienia na palenie.Bardziej pale na spontanie.Spotykam kumpla, pytam się o haszyk, ma - palimy.Nie ma - nie palimy.Nawet jak spotkam się z palaczami to potrafię odmówić, żeby nie złamać tego palenia raz - dwa razy na 2 miesiące.Uważam, ze nigdy nie rzucę trawy na stale.

Mam bardzo podobnie jak Ty, że teraz jedynie raz w miesiącu zajaram i również uważam, że można na luzie tak ciągnąć bez żadnego ciśnienia. Tylko ja z tym nie walczę, bo lubię zajarać, ale umiar jest ważny. Trzeba mieć jakieś zajęcie, pracę i wtedy dzięki temu dużo łatwiej jest się ograniczać. Również uważam, że nigdy nie rzucę trawy...ale po co? Po prostu lubię mj, ale tutaj najważniejszy jest umiar i trzeba traktować zioło jako miły dodatek do życia, pewnego rodzaju odskocznia od dnia codziennego i jeśli dożyję późnej starości, to widzę siebie siedzącego w bujanym fotelu, w ciepłych papciach, z blantem/fajką w dłoni, oglądającego w tv jakieś komedie

PS. Nie dawajcie miłośnikom zioła takich rad odnośnie bezsenności, że mają iść do lekarza po jakieś środki farmakologiczne (broń boże benzo) bo to nie są przecież opioidy/opiaty, że nie da się wytrzymać 2-3 dni. Trzeba po prostu wspomóc się naturalnie, np. melisą, szyszkami chmielu, passiflorą...

[Meg115]

@pablosss Ja dlatego napisałam o melatoninie. Występuje ona normalnie u nas w organizmie i dla mnie jak najbardziej wystarcza.

U mnie już mija ponad tydzień detoxu. Nie jest jakos bardzo ciężko chociaż 2x prawie się złamałam. Ale zawsze myśle, ze nie jestem sama i nie mogę być gorsza od Was :D

@szczypior_2005 Jak tam dajesz radę?

@VWitkacy Hej! Dasz radę! Zrób sobie przerwę od kolegi zjarka i skup się na sobie :) no i zapraszamy do wspólnego detoxu

[Karolrdm99]

Juz ponad tydzien ,nic nie zajaralem ,cisnienie jakos owiele sie zmiejszylo,ale dalej bym zajaral i ogolnie jakos lepiej sie czuje .Az czasami mysle,ze jak sie troche nie popali,to az szkoda zajarac ,zeby na nowo sie oczyszczac z tego i zeby znowu cisnelo na jaranie.

[UJebany]

@Karolrdm99
Dasz rade, jak już tydzień nie jarałeś to z górki.Obierz sobie cel żeby np: jarać raz - dwa razy w miesiącu.Ja chyba dziś zajaram ale zero ciśnienia, jak będzie kumpel z palonkiem to zajaram, jak nie to chuj nie pale.

[Karolrdm99]

Kwestia tez,czy ktos ze znajomych nie zaproponuje,wtedy to juz raczej pokusa skusi,chyba ze bym z mies/dwa nie jaral,a weekend i jakies picie chyba bedzie, to nic nie wiadomo jeszcze .