TALK - Rozmowy [H]

[angrybrads1]

" przypominam że pełne odczulenie receptorów 5-ht1a (o około 30%) następuje po miesiącu"

mały błąd, nie 30% a 18% (nie mogłem coś edytować już)

[PanTerapeuta]

Czy prócz samego brania antydepresantów, wdrażacie też aktywności w celu polepszenia samopoczucia?

[nicki]

Ależ skąd, to zupełnie zbędne

[tajemniczy25]

@PanTerapeuta wprowadzanie zmian w życie(aktywność fizyczna) i innych to jest podstawa.Samo branie leków na pusto mija się z celem,odstawisz leki i wszystko wróci.

[nicki]

Byłem u tego Pana Terapeuty z avatara na wizycie, było śmiesznie, gość komletnie nie ma pojęcia o czym gada. Ale gada dużo!

[PanTerapeuta]

Ależ skąd, to zupełnie zbędne

Pytałem zupełnie nieironicznie i poważnie.

W moim przypadku samo branie antydep już zdało swoją rolę swego czasu. Niepotrzebnie wtedy zacząłem więcej chlać, co nie miało sensu przy leczeniu i zepsuło dużą część efektu.

Byłem u tego Pana Terapeuty

Pan Terapeuta pozdrawia i właśnie liczy hajsy za terapie

[cebex]

Siemka wszystkim
Mam zdiagnozowany GAD i OCD i depresje, czulem palenie w mozgu jakby ktos przykaldal zelazkiem oraz wbijal szpilki (kilkusekundowe napady kilka x na dzien) oraz czuje sie psychicznie jakbym wypil 20 browarow na bani. Co najlepsze to pojawia sie okresowo tzn rano mam super humor i smieszkuje i nagle znienacka dopada mnie taki nastroj ze jestem w stanie tylko lezec i zdychac, potwornie ciezkie uczucie dola na bani. Po paru godzinach mija i znow jestem wesoly i humor normalny
Moze to jest dwubiegunowka i wahania nastrojow a nie depresja? Ktos mial podobnie? Dostalem na to escitalopram ale zaczynam od 2.5mg bo straszne uboki

[GermanskiOprawca]

@tajemniczy25

Ostro pierdolisz, leki się bierze określoną ilość czasu i powodują trwałą regenerację neuroprzekaznikow. Tylko trzeba cierpliwości, bo każdy przypadek jest inny.

Aktywnością fizyczną jeszcze nikt depresji nie wyleczył, chyba że nie byla to wcale podręcznikowa depresja, apo prostu zły humorek.

[tajemniczy25]

@GermanskiOprawca jeszcze nie słyszałem przypadku gdzie ktoś przy depresji/nerwicy brał leki i siedział tylko na dupie i cudem ozdrowiał.Jak bierzesz leki na pusto a nic z sobą,życiem nie robisz to więc o tym że po odstawieniu tych magicznych tabletek wszystko wróci i rzuci tobą o glebę jak szmatą.

[GermanskiOprawca]

@tajemniczy25

No przespać życia nie można, nie tędy droga. Jednak z doświadczenia wiem, że swoje należy odpocząć, zanim pojawią się siły do dzialania i realizowania się w pełnej skali. To nie są cudowne tabletki szczęścia, tylko przez pewien czas (czasem dość długi) ładujące się medykamenty.

A jak ktoś od razu po otrzymaniu tabsów dostaje radę, żeby zapierdalać na siłownię, to zawsze mam takie 'jprdl'.

Sukces polega na tym, żeby znaleźć własne sposoby na spędzanie czasu, niekoniecznie jest to pocenie się przy wysiłku. Czemu to jest najczęściej doradzane - nie wiem.

Aczkolwiek staram się pływać regularnie i bardzo dobrze to na mnie dziala, jednak element pocenia się sprytnie wyeliminowałem