TALK - Rozmowy [H]

[Dycha]

@jezus_chytrus to raczej od Ciebie się nie dowiem ile trwa rowerek?
...i czym go złagodzić?
Przejebane tak całe życie mieć
Najlepiej by było chodzić...jeździć na rowerze,biegać...no ale jak? W nocy?
Faktycznie leżeć się nie da,ale też ruszać się specjalnie nie jestem w stanie...mnie to paraliżuje...leżę z nogami w górze wsparte do pionu o ścianę i zdycham.
Taki rowerek żył nie rozwali?
11ty dzień i dalej rowerek?
Zawsze rocka słuchałam...teraz już na klasycznej po nocach jadę w słuchawkach....Mozart się sprawdza fajnie. Dzisiaj z rapem polskim spróbuję...może szybki rym przegoni ten galop wściekłojadowitych mrówek w nogach.
Ile trwa ten rowerek?
Czym złagodzić?

p.s.
Nie śmiem zapytać czy jest sposób na rowerek?

[Jamedris]

@Dycha tolperyzon bardzo pomagał mi na nogi, zawsze. To lek zmniejszający napięcie mięśni szkieletowych, więc pewnie i coś podobnego by zadziałało, ale co do tolperyzonu daję gwarancję. Z takich domowych sposobów (i raczej krótkotrwałych) to ciepło-zimne prysznice w rejonach ud i łydek, ale to aż tak do bólu.

[Survivor]

Co do neuroleptyków, to jeśli już, to nie tak końskie dawki jak kolega proponuje. Są ludzie którym 25mg kwety pomaga zasnąć. 50mg to jeszcze „zrozumiała” dawka, o ile raz na dobę (na wieczór). Nawet 600mg na dobę cię nie zabije, ale czułabyś się jakby ci mózg ukradli. Te 25mg możesz spróbować jeżeli masz skąd to wziąć, ale moim zdaniem nie ma sensu żebyś brała dawki jak dla człowieka w ostrej psychozie, próbuj z naprawdę małymi.

[jezus_chytrus]

Bez mocnych leków na Rc raczej nic nie zdziałasz z "rowerkiem". Zastanawiam się, czy np jakaś Inica (trawa w sensie) daje radę to wyeliminować. Nie miałem okazji sprawdzić, albo nie myślałem, żeby to zrobić. Potencjalnie mogłaby.

A osoby, które mają to na co dzień (znam przynajmniej jeszcze 2 inne) po prostu o tym nie myślą. Ruchy nogą (bardzo szybkie) wykonują mimowolnie podczas siedzenia.
Trochę głupio to wygląda, bo mam małą dysproporcję mięśniową z tym związaną - prawa noga (którą ruszam) jest mocniej umięśniona, niż lewa (na szczęście trzeba się przyjrzeć bliżej) : )

[Dycha]

@jezus_chytrus ....Ja tu strasznie podziekować Ci chciałam...Wszystkim Wam @Jamedris ....z tą poradą...bo sobie przypomniałam o sirdalucie....że w szufladzie leży i albo to on zadziałał,albo rowerek się skończył. Sirdalut dostałam rok temu od neurolog,która tramapar przy wejściu wypisuje a nad sirdalutem się zastanawiała. Ten sirdalut to jak mydocalm....łagodzi napięcie mięśniowe.
Żadnej hydroxyzyny na noc,a jak się położyłam tak zasnęłam z miejsca na prawym boku i tak sie po 6h obudziłam...no niesamowite....po tylu nocach bezsennych.
Dopiero teraz mnie czyści chyba...schudłam 5 kg. Nie mam apetytu. Oczy by zjadły wszystkie te ....nosz kurde...Wielkanoc....leży i pachnie,a mnie cofa.
Dzięki Panie za jelitówkę i kichanie na detoxie....mam się czym wytłumaczyć.
Te kichanie to też śmieszna sprawa. Nie mam siły sprawdzać. Może ktoś mi tu napisze otsochodzi że tak ciągle i kilka razy pod rząd...na razie wiem jedno,ten objaw detoxu bardzo mi się podoba....mam teraz stalowe mięśnie brzucha :) 4,5 i do 10 dnia aż mi uszy drętwiały...tak kichałam.
Dzisiaj spróbuję bez sirdalutu...jeśli rowerek się pojawi,to wezmę bo nie mam siły się męczyć. Natomiast wszystko inne wyrzucam bo i tak nie pomagało.
Jeden z problemów z nogami w tym czasie jeszcze nie zniknął,mianowicie gorące łydki...zwłaszcza tylna część tuż pod kolanami....no jak mnie to wkurw....przy kazdym podniesieniu stopy do kroku,rozlewa się ten gorąc po całych nogach....a że długie mam,to podwójnie wkur...ia :)
Tak po czwartym tygodniu detoxu,planuje wyjazd do miejsca ...no taki domek na wsi mam. Trochę daleko ale sielanka niesamowita....jeszcze chwilka i pojadę się tam dotlenic....spacery i te inne ryby,kurki się zaczną w lesie.
Jednak teraz na samą myśl o podniesieniu stopy z podłoza,najchętniej położyłabym się i nie stawała aż samo przejdzie.
No dobra....ja tu pitu pitu a pewnie Wy tu swoje drogi krzyżwe przechodzicie...już nie truje ;) spadam.
Jak się już z tym uporam,to opiszę tu mój detox z wszystkimi błędami jaki popełniłam i odkrywczymi,łagodzącymi objawy sposobami...na bank się komuś przyda...może jakiejś pracoholiczce,takiej jak ja,żeby wiedziała...musi być silna.
...a bez Was,to pewnie po receptę bym pojechała w drugiej dobie :)

p.s.
@jezus_chytrus
mam dwóch...dwie bliskie mi osoby,które mimo nie stwierdzonego zespołu niespokojnych nóg,mają w jednej nodze bardziej widoczne wypukłosci mieśniowe....i to własnie super seksownie wyglada....albo mnie pojebało już do reszty

[Dycha]

Przynudzam? No trudno....taki problem jeszcze mam,mianowicie brak siły i chęci do podstawowych czynności. Nie robię nic...prysznic jedynie i to ledwo kurek ogarniam. Na bunondolu fruwałam a teraz od 12 dni dychawica jak cholera...wręcz jej brak. Nie potrafię się zaangażować nawet w leżenie i to nie z względu na fizyczne bóle lecz z powodu oczekiwania,że za chwilkę włączę się w jakąś akcję...np. posprzątam. No nie da rady. Kawa nie pomaga...i ta zazdrość,że inni sprawni. Czy to minie? Mogę dostrzegać różnicę miedzy lataniem a leczeniem ale nie mogę przecież ciągle nicnierobić !!!
Jakieś witaminki czy co?
Ktoś z Was poradził sobie z takim stanem?
Może wcześniej niż to konieczne?

[jezus_chytrus]

Wyjazd i zmiana otoczenia działa cuda na skręcie - serio - doświadczyłem tego wielokrotnie.
Latałem do Chile, gdzie leki, które brałem są tylko na Rc, a czarny ich rynek nie istnieje.
3 loty i za każdym praktycznie nie odczułem skręta (gdzie w domu bym leżał i kwiczał).
Do tego jeszcze zmiana klimatu (z zimy do lata)...

Ja tą dysproporcję nieco redukuję grą w kosza (2 takt z lewej nogi) : ) tak że na pierwszy rzut oka mięśnie są mniej więcej równe.
W ogóle jak już uporasz się z odstawieniem, to polecam zainteresować się sportem. Najlepsze jest bieganie - uzależnia jak narkotyki, ale bez destruktywnych konsekwencji - wręcz przeciwnie - rzeźbi ciało niesamowicie. Daje również namiastkę opiatowego działania w postaci endorfin, które zaczynają się wydzielać po ok 30 minutach spokojnego biegu. Taki "wyrzut" działa w moim przypadku już do końca dnia.

[Dycha]

dla Ciebie
Biegałam jeszcze niedawno....teraz dzienna trasa rowerowa nie mniejsza niż 18 km...tak lubię.
Nic innego mi chuba nie pozostaje tylko do Chile na rowerze skoczyć...tylko najpierw jeszcze się trochę pomeczę. Coś czuję że w pół drogi jestem.
Nie mam siły na nic póki co.

[Dycha]

Dwa ponad lata temu na detoxie od Tramalu.zaraz po wejściu na oddział dostałam tabletkę bunondolu 0.4 mg ...i tak do końca pobytu przez dwa tygodnie by było ale zauwazyłam w 6tym dniu,że niektórzy dostaja 0.2 mg...to zapytałam czy dla mnie też jest przewidziana zmiana dawki....tam nikt ze mną nie rozmawiał...raz tylko ,przy przyjęciu. Na moje pytanie piguła stwierdziła że to od lekarza zależy...hmmm...ale jak? Gdzie on jest?
No może przyjdzie do pani...jutro
Nie przyszedł więc brałam dalej 0.4 trzy razy dziennie. ..aha przez pierwsze trzy dni clonazepan mi dawali więc przespałam je prawie...po tych trzech dniach odmowiłam przyjęcia klona...bo mi obserwacja sytuacji zanikała.
Ok. Jak pani chce.
Po 10tym dniu wpadł lekarz z wiadomością że wysyła do mnie psychiatrę....no ok
-aha,panie doktorze-zagadałam jak wychodził-czy może pan zlecić zmniejszenie dawki bunondolu dla mnie?
-noooo tak...jest pani pewna?
-nie, nie jestem....ale innym się zmniejsza a ja za dwa sni wychodzę.
-dobrze,zmniejszymy
...i dwa ostatnie dni na 3x0.2mg było
W ostatnim dniu pofatygowała sie psychiatra i stwierdziła po wywiadzie,że w zasadzie ,to ona nie widzi powodów dla czego ja tu w ogóle jestem...czy byłam,bo doskonale sobie radzę z problemem i dla niej to ja wiem kiedy skończyć brać tabletki na ból po urazie kregosłupa więc terapi nie zaleca no chyba że bardzo chcę to mam przyjść do niej i ona coś wymyśli...recepta na leki mi do domu nie potrzebna i z wypisem do rodzinnego mam się zgłosić.
Podziękowałam i do domu ledwo doszłam. Fakt...w szpitalu ani kednego dnia nie cierpiałam z powodów objawów po odstawieniu,ale przecież to nie było odstawienie tylko zamienienie.
No to co teraz?
To z marszu do rodzinnego,a tam?
-oooo,tu pani ma bunondol,to kontynuujemy...ile przepisać dwie recepty po dwa opakowania?
....i dostałam w łapy 4 op 0.4mg
...nosz kurwa...jak ja bym wtedy wiedziała,że ten substytut tal mnie wciagnie,to co? Gówno...przecież żyłam na pełnych obrotach...sama zdecydowałam by mi 0.2 przepisywali po pół roku...ale nie zniżałam dawek do tej pory. Każdy inny by zniżał ale nie ja...nie w takim stopniu uzależnienia.
Jak zaczęło mnie wkurwiać latanie po recepty postanowiłam pdstawić z dnia na dzień...12 dni temu.
No...i tak to było w szpitalu i po...teraz detox w domu. Nie wyobrażam sobie drugi ani żaden inny raz spotkać się z taką obojętnością na zamkniętym odtruciu.
Ciekawe czy ktoś z Was miał podobne doawiadczenia szpitalne?
Może inne?

[WrakCzlowieka]

Na rowerek żelazo i podbicie dopaminy (ldopa, zmiana diety). Nie brać difenhydraminy (apap noc) bo tylko pogorszy sprawę. Unikać mocnych kaw.