TALK - Rozmowy [H]

[Sk4Zii]

Przy czestszym stosowaniu zauwazam u siebie odwrotny efekt.
Pijac codziennie, przyjecie duzej ilosci kofeiny skutkuje u mnie okropnym zmeczeniem. Ziewam i jestem strasznie ospały. Kilka razy to przerabialem dla pewnosci.
Rowniez pojawia sie "woda z nosa". Rzadki katarek, ktorego ciagle smaram.

Opisze teraz efekt po okolo 3 tygodniowej przerwie od kofeiny.
Akuratnio wtedy yerba mate piłem w mocnej odmianie i duzej porcji.
Kołatanie serca, ogromny speed (MUSIAŁEM używać dużej siły i szybkości.. bo tak wtedy było najwygodniej), nerwowość, roztrzęsienie.

[Stteetart]

To wszystko ciekawe,bo jest nowa piramida zdrowego żywienia w której pojawiła się kawa.Winika z niej,że picie do trzech kaw dziennie,jest nawet zdrowe.Tylko że,też są sytuacje,kiedy ktoś ma nadwrażliwość,na dana substancje.

A to kawa kiedys byla niezdrowa?
Chyba tylko u ludzi ktorzy maja problem z kośćcem, stawami i ogolnie pojeeta gospodorka wapniowa.
No i u cpakow i ludzi ktorzy nie spozywaja odpowiednio skomponowanych posilkow oraz potasu.

nerwowość, roztrzęsienie.

Deficyt elektrolitow i hipoglikemia.

Po jednej kawie mam zazwyczaj mocne drżenie rąk i nie tylko

J/w

[Kosmaa]

Mój żołądek bardzo źle znosi picie kawy naturalnej. Mimo że jak pijam, to świeżo zmieloną i z ekspresu. Wkurzający dyskomfort w żołądku, zgaga i nasilony refluks. Z kolei po rozpuszczalnej czuje się o niebo lepiej. Tyle że musze wsypać b. dużo żeby uzyskać oczekiwany efekt co sprawia, że staje się obrzydliwa i trzeba ja ostro posłodzić. Jeszcze jedno, że teraz wstaje o w pół do szóstej i muszę położyć spać znacznie wczesniej co w moim wypadku wyklucza kawe po 15/16 jeśli chcę zasnąć bez problemu. Polecam umiarkowany wysiłek fizyczny od którego rozpoczynam dzień już od ponad tygodnia. Dużo lepiej poprawia koncentracje i "ogarnięcie" niż mocna kawa z cukrem. I człowiek się jakos zdrowiej czuje, mniej struty na pewno. Do tego miks magnezu i wit . D3 i B6 i każdego dnia jesteśmy zwarci i gotowi do działania.

[Stteetart]

Z kolei po rozpuszczalnej czuje się o niebo lepiej

Tylko, ze rozpuszczalna to zgnile ziarna kawy.
Nie ma to nic wspolnego z normalna kawa.

Tyle że musze wsypać b. dużo żeby uzyskać oczekiwany efekt co sprawia, że staje się obrzydliwa i trzeba ja ostro posłodzić.

Twoj stan to nie efekt kawy a cukru.

Mój żołądek bardzo źle znosi picie kawy naturalnej.

Jak sie zle odzywia to potem takie sa efekty.

[SIRPAWPIFIN]

To wszystko ciekawe,bo jest nowa piramida zdrowego żywienia w której pojawiła się kawa.Winika z niej,że picie do trzech kaw dziennie,jest nawet zdrowe.Tylko że,też są sytuacje,kiedy ktoś ma nadwrażliwość,na dana substancje.

A to kawa kiedys byla niezdrowa?
Chyba tylko u ludzi ktorzy maja problem z kośćcem, stawami i ogolnie pojeeta gospodorka wapniowa.
No i u cpakow i ludzi ktorzy nie spozywaja odpowiednio skomponowanych posilkow oraz potasu.

nerwowość, roztrzęsienie.

Deficyt elektrolitow i hipoglikemia.

Po jednej kawie mam zazwyczaj mocne drżenie rąk i nie tylko

J/w

Tam było,że wypłukuje magnez itp.Chodzi mi oto,że chyba na 100% jej nie było w tej poprzedniej piramidzie zdrowego żywienia.W nowej się pojawiła i sądzi się,że trzy filiżanki,dziennie są nawet zdrowe.To też z powodowane jest,że w herbacie i kawie odkryto,jakieś anty rakotwórcze składniki.Ja też nie chce się wypowiadać,tak
jednoznacznie,bo piramidę zdrowego jedzenia,układają specjaliści i widać,że są trochę jak dzieci we mgle czasami.Kawa była 15-20 lat temu dosyć bardzo demonizowana,oto mi chodziło,tak jakby.

[Stteetart]

Tam było,że wypłukuje magnez itp.

Kawa wyplukuje glownie wapn.
O magnezie zrodla milcza.
Noo moze poza reklamami.

Generalnie kofa blokuje hormon antydiuretyczny. Blokada powoduje, ze wiecej lejesz- wiecej lejesz wysikujesz wiecej mineralow.

Proste (chyba)

[SIRPAWPIFIN]

No proste,ale magnez to jest?
https://kawa.pl/artykuly/czy-kawa-wyplukuje-magnez/

Tu jest dobrze akcja opisana,bo to jest akcja,że wypłukuje,ale sama w sobie go zawiera i na tej stronie pkt 5 opisuje że...
5. Podsumowanie
A zatem: czy kawa wypłukuje magnez z organizmu? I tak, i nie... Kiedy jednak następnym razem podczas oglądania telewizji jakiś telewizyjny lekarz będzie chciał was przekonać do zakupu magnezowego suplementu i ograniczenia ilości spożywanej kawy prezentując wyniki badań niezależnego instytutu, pamiętajcie, że jest to tylko i wyłącznie chwyt marketingowy polegający na pominięciu danych w taki sposób, by wyniki zgadzały się ze stawianą tezą.
Ja się też odnosiłem do światowej piramidy żywienia,która została aktualizowana.Mogło to być z powodowane lobbingiem,albo niepełnymi badaniami,ale jest już niby git,albo to lobby kawowe jest teraz na fali.

[Stteetart]

Tu jest dobrze akcja opisana,bo to jest akcja,że wypłukuje,ale sama w sobie go zawiera i na tej stronie pkt 5 opisuje że...

To masz zalaczniki, poczytaj i olej telewizje, reklamy i kolorowe broszury.

Ten plik sie nie miesci
https://www.sendspace.com/file/u3c63n

[SIRPAWPIFIN]

Konkluzja jest taka nie?Żeby nie łączyć kawy z energetykami z kofeiną i nie tylko.Ja nie pije już,energetyków z kofeiną,tylko kawę(Na pewno z rana)Bo nie zawsze,ale jak się,nie napije,to mnie trochę głowa boli,a tak to nie występuje.Spoko dzięki,bo ten tekst(Piśmiennictwo)Jest opracowane,na bardzo wielu źródłach.

[AnnaS]

Ktoś pytał więc odpowiadam:
Ponadto kawa może powodować lub nasilać stany psychotyczne w przypadku różnych chorób psychicznych jak i wywoływać psychozy de novo.

Warto poczytać:
http://www.psychiatria.pl/forum/kawa-a- ... 699/1.html