TALK - Rozmowy [H]

[Doflamingo629]

Mi najbardziej zawsze pomaga jakiś icotonic np Oshee niebieskie i do tego zupka chińska :D człowiek czuje się jak nowo narodzony

[KawaKawa]

Jedzenie przede wszystkim, ale nie chleb czy ziemniaki, żeby się napchać.
Ja muszę się naprawdę zmuszać do jedzenia, bo często na fazie ssanie w żołądku zalewam piwem. No i wiadomo - choć szczęka lata jak u mojej sp. babci to na myśl o przeżuwaniu odechciewa się momentalnie.
No ale gdy wygra rozsądek polecam:
Gotowane jajko (najlepiej na miękko, pomidor, kawałek mięsa, najlepiej jak najmniej przetworzone i świeże i (to ważne) posypane wszystko natką pietruszki.
Dlaczego natką? Ja akurat bardzo lubię, ale jak przestudiować tabele wartości odżywczych, to natka pietruszki jest absolutnym rekordzistą ...
Taka suplementacja działa! Świeże i bogate w składniki jedzenie da ci dziesięć razy lepsze efekty niż tabletka z "multiwitamina"

[Charles71]

Nie ma magicznych środków, jedynie co sie sprawdzą:
- jedzenie, nawet na siłę.
- nawodnienie bo ciągle się sika
-witamina C, magnez i potas
- w przypadkach mega złego samopoczucia albo obowiązków następnego dnia -Benzo
No i oczywiście spanie

[barneylo]

Podejście w/w panów jest na pewno właściwsze w szczególności, że organizm potrzebuje paliwa, a na pewno lepiej zdrowo odżywiającemu się człowiekowi przyjmować takie substancje niż komuś kto ma "wywalone" mówiąc delikatnie. Umiar.

[DzoBajden]

Ja jak waliłem to przez całą fazę owoce - banany, mandarynki i czasem jabłka. Do tego magnez i witamina c.
Na koniec szejk z w/w + często mrożone owoce do tego. Po takim cudzie czuć w całym ciele jak wraca życie.
Ewentualnie zupa jarzynowa, zajebiście jak czuć to w żołądku+ ciepło się rozchodzi po ciele.
Herbata rumiankowa spoko, do tego sok z cytryny i mięta.

Kumpel mój nigdy nic nie wcina i potem ledwo żyje, u mnie zwały zawsze umiarkowane, chyba że pity alkohol to wtedy słabo bardzo jest.

[Mefesionata]

Dokladnie, czasami jak na fazie pamietalem o duzych ilosciach wody, owocach i suplementacji to trn zjazd byl duzo bardziej znosny, do tego dobra kilka godzin od ostatniej dawki wcisnac cos na cieplo lekkostrawnego ale z dobra iloscia wegli i bialka. Gdy sie zadba o takie szczegoly to zdecydowanie duzo wcesniej mozna usnac. Problem w tym ze na fazie glowa jest rozjebana i sie mysli o chuj wie czym Ja wlasnie koncze 3 noc niespana, o 2 byla ostatnia krecha, Zrobilem w jakies 45 godzin 5 g fety plus 2 pixy jakie ponoc MDMA/fefa ale skupialem sie na tej calej suplementacji i jest duzo lepiej, tyle ze serce ma juz calkowicie dosc, a to dopiero 26 na karku . Takze warto pomyslec o zjezdzie z fety nie jak go zaczniemy czuc tylko jak zaczynamy zabawe. Naprawde sa spoko efekty.

A uzywajac slowa suplementacja nie mam na mysli tylko tabletki multiwitamina, tu kolega o tej natce pietruszki bardzo dobrze mowi. Ja ogolnie polecam wcisnac razem z ostatnia kreska gorzka czekolade np z sokiem aloesowym - na trzezwo kozak polaczenie, bogactwo witamin. Na fazie ta czekolade je sie na sile, ale warto jak chcemy przygotowac psyche na ciezkie chwile poamfetaminowe

[LiquidStranger]

Fizycznie nawet i po 3 nockach bez snu u mnie osobiście nie jest źle, tylko prześpię z kolejne 1.5 dnia. Gorzej z psychą, a raczej motywacją można rzec. Mimo że jazdy teraz robię 5g i przerwa, to po maratonie i tak się nic nie chcę, leże i oglądam youtuba co najwyżej. Ani do kompa wstać, ani na spacer, nic, to jest najgorsze. Po paru dniach coś zaskakuję i zaczyna się odmulać, no ale wciąż. Powinien to człowiek rzucić raz na zawsze, ale za cienki bolek jestem jeszcze

[Sqta86]

Jak na zmniejszeniu zjazdu,to czekam do Max katorgi,zwały to idzie przede wszystkim jakiś gainer wysokobialkowy,2mocne najlepiej porter,i po kolei 12,5kaptopryl,depakine500,pregabaline300,lorafen2-3,mirtor45 i ketrel100,imovane 7,5 budze się po 10godz jak dobra baba to robię mały repead i malutka 100 do wieczora ten sam zestaw,plus dobry buch,na 3dzien zero objawów

[FanPabloEscobar]

u mnie na zmniejszenie zjazdu działają słodycze pączek czekolada odrazu się lepiej robi do tego piwko jedno dwa a najlepiej Kanna zajarać i jestem w domu :)

[AlanSzybkiBill07]

Hm. wiecie co oznacza podwyższona agresja *słaba równowaga psychiczna* po 2 tygodniowym ciągu z kilkoma przerwami max było to 2 dni