TALK - Rozmowy [H]

[Egzotiko]

nlz ma racje trzeba sobie zajac czas

counter-strike /battlefield /cod / diablo / warcraft / world of warcraft to dobre opcje

trening jakis nie wiem ja robię wiezienny z hantlami i ławką zrobioną z sanek i drążka z dlugiego pręta przymocowanego do dzwi i kilkoma zgrzewkami butelek
suplementy tez dobra opcja
no i jedzenie i masa idzie

zawsze mozna grac na speedzie
[ external image ]
grunt to na nim nie być hehe

osobisice wole csa i d2

Spoiler:

[ external image ]

:nolove:

[bam001]

Dzieki wielkie za wsparcie !
Postanowilem ze biore sie w garsc. Ostatnio troche sie zaniedbalem... Mam wyjebane na wszystko i oczekuje ze szczescie samo przyjdzie.. Nie ma lekko trzeba ogarniac. Abstynencja trwa i jestem dumny z tego:)

[ichuj]

Gratulacje, że udalo Ci się przetrwać ten gorszy okres. Jesli jest coś o czym chcesz pogadać, to pisz.

[ponury_sniffiarz]

Ustal sobie cel - nie zaćpam przez najbliższe trzy dni, albo do końca tygodnia.

Moim zdaniem nigdy nie wolno, ustawiać sobie dłuższych trerminów, to takie sprytne oszukiwanie samego siebie, bo wtedy czekasz te trzy dni na dupościsku, ten czas mija, czujesz satysfakcje, że dałeś radę, nie było tak źle i w sumie dochodzisz do wniosku, że można coś sobie jeszcze od czasu do czasu zarzucić, masz ochotę się nagrodzić, myślisz sobie, że nie jest z tobą tak źle bo bez problemu wytzymałęś.

Jak robiłem roczną przerwę, to przez ten cały rok niecierpliwie wyczekiwałem, tego magicznego momentu. Stało się to najważniejszym wydarzeniem, na które czekałem jak dzieciak na gwiazdkę, po tej przerwie zacząłem ćpać jeszcze bardziej, bo skoro wytrzymałem rok - to w zasadzie nie jestem uzależniony i nie będzie problemu, żeby znów odstawić z dnia na dzień..

Najlepszy sposób to zasada: "dziś nie wezmę" poprostu codziennie rano zastanawiasz się, czy jesteś w stanie wytrzymać dzisiejszy dzień bez ćpania. Nie ćpać jeden dzień to nie tragedia, więc podjęcie decyzji przychodzi łatwo, a następnego dnia - to samo. Też się oszukujesz, ale w dobrej wierze.

Do KURWY NĘDZY NIE MÓW NIKOMU O TYM BO SIĘ OD CIEBIE ODWRÓCĄ ALBO WSADZĄ DO WARIATKOWA SPOŁECZEŃSTWO TO GÓWNO NIE POMOC DO NICH TO CO NAJWYŻEJ ZE STRZELBĄ MOŻNA PODEJŚĆ.

Wyładuj się na siłce, karate, strzelnicy albo na strzelance/zręcznościówce.

Sport to rzeczywiście świetny pomysł. A z tym nie mówieniu nikomu, to mocno przesadzasz. Oczywiście trzeba wiedzieć z kim rozmawiać a z kim nie (polecam terapeutę :finger: ), jednak jeśli masz zaufaną osobę.. to mi np. bardzo pomaga, że jak mam silne ciśnienie to mogę sobie do takiej osoby zadzwonić powiedzieć o tym.. pogadać przekonajcie się sami, jak to potrafi zgasić głód - choć wiem że brzmi absurdalnie..

Co do ataków nerwów.. i ogólnego rozlegulowania emocjonalnego - normalna sprawa, wcześniej mogłeś sobie regulować nastrój przy pomocy narkotyków, teraz musisz nauczyć się funkcjonować bez nich, co jest frustrujące. Musisz osiągnąć równowagę, a taki proces nie trwa krótko. Moim zdaniem to przynajmniej rok dobrej terapii, i dalsze chodzenie na meetengi.

Zachęcam do terapii, chociaż początkowo w ogóle nie wierzyłem, że terapia może mi pomóc - jednak okazało się, że komunikuję się z tymi ludźmi bez słów, doskonale mnie rozumieją i przeżywają to samo (Moim zdaniem wartością dodatnią był fakt, że wszyscy terapeuci byli ćpunami, (niektórzy mocno hardcorowymi)) także naprawdę gorąco polecam - warto, bo tu nie chodzi tylko o to, żeby przestać ćpać(zresztą ćpanie jest często wynikiem innych problemów), chodzi o to, żeby poprawić jakość swojego życia, i być w pełni szczęścliwym Ci ludzie wkładają w siebie ogromną pracę (pacjencji), przez co stają się tak silni emocjonalnie, że nie czują potrzeby uzupełniania swojej osobowości jakąś substancją.

Nie jest to łatwe, ale korzyści które płyną z leczenia, są warte włożenia każdego trudu.

[NieLubieZielska]

Na ch** mnie cytujesz skoro nic nie mówisz o mojej wypowiedzi? Styki ci się przepaliły?
A jeżeli myślisz, że pisanie z capsem czegoś co jest bardzo oczywiste i ważne jest dowodem na potrzebę wyładowania się na strzelnicy, chamsko cytując moją inną wypowiedź to styki ci się przejarały już :)

[paulocoelho]

Stary wcale nie masz tak źle z tego co piszesz. To normalny odruch, że od czasu do czasu chce ci się naćpać

Być może z biegiem czasu zajebistość/jakość twojego życia (np. poprzez regularne uprawianie sportu, pasje, itd.) zniweluje chęć ulepszania rzeczywistości, a może nie. ;)

Ja myślę, że ludzie którzy nigdy nie mieli ochoty spróbować żadnej używki są często przestraszeni odmiennymi stanami świadomości bądź arcy zapobiegawczy. Ja takiej mądrości niestety nie wyssałem z mlekiem matki, byłem ciekawski, musiałem dostać parę ostrych butów na mordę od rzeczywistości a i tak wciąż się zmagam ze swoimi demonami... Trzymaj się, wydaje mi się, że jesteś w całkiem dobrym położeniu.

Życzę powodzenia.

[userd]

Wkleję tutaj mojego posta być może ktoś skorzysta z mojego żałosnego doświadczenia...


Dobra napiszę jak to jest teraz ze mną na prawdę. Jednak chyba to użytkownik blu napisał, że wpieprzę cały zapas tego fenta a potem będę cierpiał. Niestety miał rację, szybko zapomniałem o mękach przebytych przed miesiącem. I zacząłem się raczyć fentem ponownie ale nie podałem już nigdy i.v. Myślałem, że PST i kodeiną wyjdę z tego w miarę bezboleśnie. Niestety tak nie było...
Odstawiałem już raz i cierpiałem bardzo, naprawdę było strasznie -opisywałem już zresztą objawy.

Tym razem myślałem, że będzie inaczej, Cały FNT kilka opakowań 100 mikrogramów/uh skończyło się i nigdy nie będę miał tego więcej. W czasie ciągu cały czas byłem nabuzowany pozytywną energią, sukcesy w pracy takie tam odkładane roboty w domu wykonałem natychmiast.

Byłem pewny, że będzie dobrze bo zaopatrzyłem się w 2 opakowania bupry tej 30 mg.
Mój koszmar zaczął się w ten wtorek, wieczorem ukroiłem kawałek bupry i zacząłem go sobie ssać, nagle zaczęły się w plecach straszne dreszcze, objawy odstawienne nastąpiły natychmiast, Srania po prostu nie szło powstrzymać pół nocy siedziałem na kiblu -rzygając do wanny.
Nie mogłem już tego znieść widziałem 3 opcje
1 to powiedzenie o wszystkim rodzinie i szybkie wysłanie na detox
2 to samobójstwo przez pchnięcie się nożem w serce lub przecięcie sobie tętnicy szyjnej. (nie uznaje powieszenia)
3 to jakoś przetrwanie tego koszmaru

Ból mięśni straszny, poty, zimno, rzyganie, sranie, tak intensywne, że jeden łyk wody powodował że z dupy się lało. Raz nie zdążyłem do kibla i wysrałem się do śmietnika w pokoju, na szczęście zakładam na niego foliowy worek więc wyrzuciłem to do pieca bez kłopotów.
Nie wiedziałem co robić chciałem natychmiast zasnąć, każda sekunda trwała godzinę a godzina dobę.
W akcie desperacji wziąłem jednarozowo 7 tabletek Klonozepamu 2 mg oraz 3 tabsy TRITTICO trazadone 75.
Ta mieszanka lekowa mnie nie uśpiła jednak sprawiła, że straciłem zmysł równowagi. Gdy chciałem się iść wysikać do kibla to wpadałem to na szafę a to na krzesło, a kładąc się na łóżko trafiłem na podłogę. Głowę rozwaliłem o futrynę i ogólnie nie mogłem ustać w półśnie znosiło mnie jak najebanego w sztok menela.
Jakimś trudem dotrwałem do rana i oczywiście nie poszedłem do pracy
tylko do lekarza, tak źle wyglądałem, że ludzie w kolejce wpuścili mnie jako pierwszego, byłem chory na oskrzela i zatoki więc dostałem zwolnienie i teraz się kuruje buprenorfiną.
Zwała po tych klonach i Trittico trwała przez 2 dni -dzisiaj jest czwartek i już funkcjonuje normalnie. Mam zamiar wyjść z tego dzięki posiadanej buprze.
Na szczęście nie mam i nie będę miał już dostępu do fenta bo to były pozostałości po leczeniu nowotworu ojca kolegi, który już niestety zmarł. Więc koniec FNT.
Jeden plaster 100 ug kupowałem za 10 zł myśle, że cena była dobra jednak moja osobista zapłata okazała się o wiele większa.
Tym razem nie mając więcej dostępu do bupry ani do fenta myśle, że skończę z ćpaniem, bo inne substancje niż opiaty/opioidy mnie nie bawią i nie interesują.
Trzymajcie za mnie kciuki ziomy.,

PZDR :]




PS: Czy ktoś obcykany może napisać rozpiskę odstawki FNT za pomocą bupry zostało mi 5 plastrów i chciałbym gdy plastry się skończą nie mieć efektów odstawiennych.

[Pan Piotr]

Już gdzieś dostałeś odp. Nie odstawiaj fenta buprą bo się zesrasz. Skręta niczym nie zabijesz, a będzie 2x gorszy. Najpierw na majke/oxy kilka dni, dopiero później powoli buprą, zacząć od 1/4 albo 1/5 plastra doustnie.

[userd]

Teraz to wiem, 2 x musiałem się przekonać ale myślałem, że nie mam w organiźmie juz fenta. Dlatego wkleiłem tutaj tego posta by nikt nie popełnił tego błędu i zrobił wszystko poprawnie.
Ja przetrwałem tą noc, a to jest wątek o przetrwaniu.... Najważniejsze to przetrwać najgorsze będąc samemu...