TALK - Rozmowy [H]

[entranced]

Jest słabszy, działa bardziej subtelnie. Jego plusem jest brak efektów ubocznych, a zażywanie go wraz z innymi SSRI powoduje także, że i po nich nie ma efektów ubocznych. Ogólnie cud, miód i malina :D Ale ja i tak wole mirtazapine, która ma identyczne działanie jak trazadon, ale dużo więcej plusów.

[fuck_the_system]

połączyłam tematy - aire

[/b][/b]DROGA ADMINISTRACJO:
Jeśli i tym razem wątek jest waszym zdaniem nie w tym miejscu, uprzejmie proszę o przeniesienie go w miejsce odpowiednie, zamiast usunięcia, bo nie znalazłem "wątku ogólnego".
Dział "Zdrowie" natomiast pasuje mi do tematu wątku, więc tutaj go tym razem zamieszczam (przy okazji dziękuję za otrzymaną już sugestię na temat poszukiwanego specyfiku).

==========================================================

Pacjent:
Fizycznie zdrowy, pod 30-kę, sensowna praca jest, sensowna kobieta jest, życie jeszcze trzyma się kupy.

Problem:
Narastające myśli samobójcze, przesypianie całych dni - jak pomyślę, że muszę znowu wstać i przejść przez te wszystkie bezsensowne rytuały, żeby potem znowu położyć się do łóżka, bo tylko wtedy mam spokój od tych upierdliwych myśli, to dochodzę do wniosku, że może lepiej w ogóle nie wstawać.
Nic mnie nie cieszy poza "wyłączeniem mózgu" snem (lepiej) albo fazą (gorzej) - obawiam się obsuwy w cięższe środki odurzające (mam za sobą dosyć bogatą historię) i rozdupcenia sobie życia.

Styl życia / co stosuję:
Ćwiczenia fizyczne (sztanga), zdrowa dieta, joga, omega-3 na podbicie dopaminy.
Używki: nikotyna (elektroniki), kofeina, rekreacyjnie alko i zielsko (2-3 razy na 2 tygodnie).

Jakiego antydepresantu potrzebuję (spełniający 3 z 4 wytycznych będzie ok):
* podbijającego serotoninę
* podbijającego dopaminę
* nie powodującego senności (i tak jest ogromna)
* nie obniżającego sprawności intelektualnej (programista).

Pytam, ponieważ nie chcę marnować czasu i pieniędzy na półśrodki (obawiam się, że po paru klapach się zniechęcę), ani dać się nabrać na leki sponsorowane (lekarz też sobie dorobić musi, ale wolałbym efektywnie uratować sobie głowę, zaczynając jak najbszybciej).

Z góry dziękuję za sugestie i pozdrawiam.

[Syberek]

Może spróbuj małej terapii urb-597 ?? Osobiście testowałem i super działanie. Moja znajoma testowała i również !!
Substancja bardzo zmienia właśnie podejście do życia. Przeczytaj wątek o tym środku jest tam wszystko opisane ;))

[agsfd]

Selegilina? Chociaż pewnie ciężko będzie zdobyć.
Może bupropion?(aktywizuje, poprawia trochę nastrój, zmniejsza potrzebę snu) plus 5-htp?
Moklebemid? To dobrze aktywizuje itd, chociaż akurat mnie trochę usypiał (co jest ponoć dziwne).

[blablab]

Próbowałeś jakichś SSRI? Na mnie dobrze działała fluoksetyna, chociaż w dużych dawkach może trochę usypiać. Wiele ludzi też chwali paroksetynę, ale na mnie nie działała jakoś rewelacyjnie. Miks tych dwóch może byłby niezły- 20mg paro i 20mg fluo na dzień- chociaż tu już teoretyzuje. Do SSRI jedz piracetam z winpocetyną (lecytyną i magnezem)- myślenie staje się przejrzyste, lepiej wszystko ogarniasz i podnosi też trochę samopoczucie. Skonsultuj się z psychiatrą. Przestudiuj też dział "antydepresanty i neuroleptyki".
Edit- możesz się też chwycić za benzosy. Na początku na pewno bardzo pomoże, ale na dłuższą metę to nie jest za dobre rozwiązanie.

[Blu]

Moje sugestie są takie :
1. nie szukaj dróg na skróty
2. odstaw zioło
3. leki antydepresyjne to loteria, na jednego działa jeden na innego inny, doradzanie jakiegoś konkretnego moim zdaniem nie ma sensu.
4. najlepsze efekty przy zaburzeniach jakie opisałeś i tak daje terapia behawiorano-poznawcza a nie leki
5. nie pytaj o takie rzeczy na forum gdzie 90% użytkowników "leczy" swoje problemy narkotykami, doprawiając je koktajlem psychotropów

[fiziumiziu]

4. najlepsze efekty przy zaburzeniach jakie opisałeś i tak daje terapia behawiorano-poznawcza a nie leki

Nie daje. Antydepresanty to tez slaba opcja. Pozostaje sobie strzelic w leb.


hZartowalem ;-)
mialem podobne stany do twoich,pomogly mi antydepresanty,szczegolnie amitryptalina sa tez leki typu ssri i to ci na poczatek polecam, najlepiej sertralina,tylko ze pierwzze kilka tygodni bedziesz czul sie gorzej niz w stanie w ktorym jestes.

[Machine205]

IMHO kluczem są bezsensowne rytuały, bo są naprawdę bezsensowne. Najlepsza opcja to zmienić życie.

[sem]

1.Dowiedz sie co jest Twoim problemem. 2. Odstaw alko i trawe. 3.Jesli jesteś wierzący módl się.

[fuck_the_system]

Dziękuję wszystkim za czas poświęcony na lekturę i odpowiedzi.
Odniosę się po kolei.

@Syberek

Spoiler:

Jedyne działanie uboczne urb-597, jakie widzę, to nasenne (skoro pomaga zasnąć, to pewnie nie przyspiesza).
Brane pod uwage, ale w drugim szeregu.

@agsfd

Spoiler:

Po poczytaniu o nich wydaje się, że zarówno selegilina, jak i moklebemid są w dziesiątkę.
Będę o nie pytał w pierwszej kolejności.
Ukłony.

@blablab

Spoiler:

Wolę nie mieszać na start, ani nie stosować rozwiązań problematycznych w dłuższym okresie czasu (benzo).
Polecony przez Ciebie dział w miarę możliwości czasowych przestudiuję, bo a nuż się coś fajnego trafi.

@blu

Spoiler:

Na 5 osób, które chodzą od roku do kilku lat na terapię, nie znam ani jednego przypadku trwałego wyleczenia (nieuzależniającego od kolejnych wizyt), poza tym wychodzi drożej.
Czy pytanie o antydepresanty to ruletka: owszem, ale statystycznie patrząc to jeśli będzie dużo rekomendacji + sensowne dane medyczne, potwierdzające te informacje, to dlaczego by nie wziąć ich pod uwagę?
A okruchy przydatnej wiedzy można usłyszeć nawet od bezzębnych żuli, a co dopiero na forum, gdzie nie brakuje ludzi z wiedzą chemiczną i pokrewną.
Nie chcę się wdawać w dyskusję - masz prawo do własnego zdania, a ja mało czasu do siedzenia na forach; po prostu chyba inaczej patrzymy na te same rzeczy.
Jestem też, po dwóch miniokresach terapeutycznych, gdy poziom intelektualny drugiej strony rzucił mnie negatywnie na kolana, zniechęcony do terapii - bo jak ktoś odstawia mi sztuczki w stylu "wiesz, moja córka miała taki sam problem" (sztuczne niwelowanie dystansu i nawiązywanie "relacji") albo "czy te krytyczne głosy w głowie to nie głosy Pana rodziców" (kobieto, takie rozkminy to ja miałem pod koniec podstawówki)... to ja podziękuję.
A ileż można szukać "tego jedynego terapeuty"?
Nie mam na to czasu, ani na czekanie, aż ktoś myslący dwa razy wolniej stwierdzi, że zapłaciłem mu już wystarczająco dużo, żeby podrzucić mi nareszcie coś, czego dla odmiany nie przeczytałem parę lat wcześniej.
Przepraszam, jeśli brzmię zarozumiale.

@fiziumiziu

Spoiler:

Pozostaje sobie strzelic w leb.

:D
Strzał w łeb i rozwiązania pokrewne rozważałem (z upływem lat coraz bardziej trzeźwo i na spokojnie), ale mam relatywnie młodą matkę, którą by to zabiło, a nie zasługuje na to (patrz odpowiedzi niżej).
To już druga sugestia a propos amitriptyliny, ale nie dopalającej dopaminy, więc przegrywającej z rozwiązaniami agsfd.

@Machine205

Spoiler:

IMHO kluczem są bezsensowne rytuały, bo są naprawdę bezsensowne. Najlepsza opcja to zmienić życie.

Zmieniłem dwa razy kraj zamieszkania, parę razy zawód, grubo eksperymentowałem z seksualnością, mam idealną dietę i styl życia, rozwojowe zainteresowania, bawiłem się w parę sportów, mam dobrą pracę, podbijane powoli dual N-backiem i Shiva Natą IQ > 130 (Catell, testowane przez Mensę), gadam trzema językami obcymi itd. itp. :kotz:.
Wszystko o dupę rozbić - niestety wychodzi mi, że wszystko rozbija się o imbalans neuroprzekaźników.

@sem

Spoiler:

1.Dowiedz sie co jest Twoim problemem.

Mózg, który zjada się sam - nadmierny autokrytycyzm zahaczający o nienawiść do siebie.
Jeśli nie ładuję go jak ćpun nową informacją / ogłuszam używkami, to obraca się sam na siebie i zaczyna się zjadać.
O terapii pisałem w odpowiedzi do Blu.

2. Odstaw alko i trawe.

Próbowałem (trzy miesiące) - efekty mizerne.
Jedyne, co pomaga, to ogromny zapie*dol (miałem tak raz: praca na pełny etat + dwa lata studiów w ciągu roku + ambitna praca magisterska), ale z drugiej strony wypala się człowiek.

3. Jesli jesteś wierzący módl się.

Uśmiechnąłem się.

Dziękuję wszystkim za informacje - mam te, których szukałem.
Jeśli jednak ktoś miałby coś wartościowego do dodania, z chęcią tu jeszcze zajrzę.

Kłaniam się.