TALK - Rozmowy [H]

[NiveaForStars]

Jak to jest z witaminą B6? Przeglądam posty sprzed dekady i niekiedy ktoś o niej pisze w rozrachunku z gałką, ale nic konkretnego. Rzekomo pomaga metabolizować mirystycyne do amfetaminy czy coś?

Jestem ciągle zafascynowany poznawaniem nutmega. Chce by ten temat nie poszedł na dno

Scalono — CAF

Czytałem stare posty, gdzie ktoś zauważył spadek siły fizycznej i możliwy spadek tkanki mięśniowej po częstym braniu gałki, bo rzekomo gałka tak mocno odwadnia, że spora część wody wychodzi z mięśni.
Coś w tym jest, bo ja również odnotowałem spadek siły przy ćwiczeniach - ale to akurat oczywiste, bo jest sie osłabionym. Nie wiem jednak czy spadek tkanki mięśniowej to prawda, ale wydaje mi się że moje mięśnie są bardziej luźne; mniej obfite, gdy tak gałkuje raz na tydzień lub częściej. Mam nadzieje że to tylko tymczasowo, przez gałkową suchość/odwodnienie, a nie że mirystycyna wyżera mięśnie czy coś. Nie wiem czy to przez samą gałke, czy też przez to że na zimę mniej ćwiczę.
Ktoś wie? Liczę że ktoś się wypowie, bo bardzo bym nie chciał stracić mięśni [których i tak niewiele] przez okazjonalne gałczenie.