TALK - Rozmowy [H]

[Ukurwiony420]

@Hubi


Powinno się zaczynać rachunku sumienia co mi dają co zabierają używki
Polecam napisać kartę plusów i minusów
Ja po substancji i bez
Czego mi brakuje że po nią sięgam i co mi zastępuje.

Tylko z ziołem jest taki problem że większość nie widzi minusów do pewnego momentu a jak już zauważy to nie są odstraszające u większości aż tak żeby zerwali. Zmiana otoczenia daje najwiecej ale nie każdy może sobie na to pozwolić. Jak dla mnie zależy to tylko od jednostki. Zastępuje mi nic. Zacząłem palić bo fajne, zwiększyłem palenie jak miałem gorszy okres a teraz Pale bo mi po tym lepiej w jakimś sensie


poprawiono cytat
- hubii

[hubii]

wg mnie jarać można, ale jak musisz zapalić codziennie to WG MNIE chujnia, ale rób jak chcesz

[Amaszy]

Pytałem tu jakiś czas temu o to czy jest możliwy powrót do palenia weekendowego. Cóż, póki co mogę powiedzieć, że mi się to udało. Od 3 tygodni jaram tylko w piątki i soboty. Czy jest to łatwe? Cóż, na pewno o wiele łatwiejsze niz kontrolowanie picia alkoholu, którego nie byłem w stanie wprowadzić w moim życiu. Tu wystarczyło powiedzenie sobie, że przecież nie muszę palic codziennie (faza i tak była już mocno średnia i męcząca) no i na pewno pomogła zmiana miejsca zamieszkania i przez to otoczenia. Czasem tylko kusi przysmażenie wieczorem, bo dla głowy to tylko niewinna zabawa a nie jakieś narkotyki, ale dosyć łatwo jest zająć się czymś innym i ochota przechodzi.

[mietowy3]

Mi lekarz przepisał żebym codziennie waporyzowal 3 X 0.2g. Nie daje rady tyle.

[Gearz]

hej
mam w chuj ciśnienie po 6 dniach detoxu, walcze bardzo i wierze, że dam radę rzucić palenia.
Najgorsze jest to że mam dostęp od buta.
Porady jakieś na nagłe ciśnienie na zapalenie bucha?

[Lochu127]

Zająć się czymś. Poczytać książkę i wczuć się w historię w niej. Pograć na kompie albo telefonie na przykład w Lola i wyżyć się na kurwach z team'u, albo w coś single player i wczuć się w fabułę, ewentualnie podziwiać grafikę. Posłuchać muzyki, która się lubi. Obejrzeć jakieś gówno na youtube albo jakiś film i poświęcić temu całą uwagę. Wziąć prysznic albo poleżeć w wannie. Zjeść coś - najlepiej nażreć się do syta. Najeść się słodyczy (działają na układ nagrody w mózgu) nawet sie nimi zapchać. Uprawiać wysiłek fizyczny - dla mnie najlepsze bieganie. To tyle na ten moment. To moje sposoby na radzenie sobie z "głodem substancji" generalnie więc podejrzewam że na ten od stricte THC też podziałają.

[SpiderZiom]

Witam, mam taki problem. Miesiąc temu rozpocząłem odstawianie marihuany. Od tygodnia kompletnie się nie wysypiam. Sny stały się strasznie intenstywne i budzę się czując jakbym wcale nie spał. Czy to efekt odstawienia? Można sobie jakoś z tym poradzić? Czymś się wspomóc co przy okazji nie będzie mnie truć?

[Bingb0ng]

Wytrzymaj jeszcze tydzień, półtora i ci przejdzie ;)

[RafalKoral]

hej
mam w chuj ciśnienie po 6 dniach detoxu, walcze bardzo i wierze, że dam radę rzucić palenia.
Najgorsze jest to że mam dostęp od buta.
Porady jakieś na nagłe ciśnienie na zapalenie bucha?

CBD zastosuj, zbije ciśnienie i dasz radę czymś się zająć konstruktywnym. Koniecznie trzeba zająć głowę by odwrócić myślenie od tematu. Kup też ashwagandhe oraz rożeniec górski, działają na serotoninę więc nie będziesz chodził spięty.

[Szponciciel]

Cały 2023 (oprócz listopada) codziennie grzałem z wapka medyczniaki. Rzuciłem palenie w tym roku na początku lutego i przerzuciłem się na olejki z THC (Aurora 22% Ghost Train Haze) - mikrodawkowanie 2-3 krople na pusty żołądek rano i po południu. Negatywnych efektów odstawienia palenia nie doświadczyłem :D