TALK - Rozmowy [H]

[deadmau5]

Delic, akurat najtrudniej jest właśnie przestać, dlatego rzadko kto obiera ten kierunek, a jak ktoś już go obiera, to za późno. Zazwyczaj robi się tak, że szuka się alternatyw, byleby tylko przy ćpanku zostać. Dopiero jak coś finalnie nas do tego zmusi, to łaskawie to robimy.

Nie wiem tylko, gdzie, jak i dla kogo konkretny efekt uboczny musi być bodźcem do tego, żeby z tym zerwać.

[Stteetart]

Właśnie przestać ćpać jest najprościej.
Dziś z moją wiedza zdobyta przez te 4 lata nie-cpania to byłaby betka.

A.do powrotu do cpania mnie ciągnie. Nie mam ku temu powodów
Ułożyłem sobie tę kwestie które indukowaly ćpanie.

A teraz powoli zbieram się spać. Jutro trening, zakupy, przyjazd kobiety, może kino. A w.sobote wypad w góry, w niedzielę mecz.
Nawet jakbym chciał przywalić to nie ma kiedy

[DuchPL]

Sttet Ty chyba serio przestałeś ćpać... już normalnie się z Tobą "pokłócić nie da" ;) ale dobrze, chociaż Ty...
- ja niby żyję "normalnie", ale nadal od czasu do czasu coś wleci, czasami dość sporo...
- niby siłka sport, progresy
- niby super dieta suple a nawet ułożony sen
- rodzina jest nic się nie rozpier...la, firma funkcjonuje żyć za co mam
...ale to ćpanie, jak pierdolony kolega, który namawia Cie do złego, nadal jest...

niby chcę przestać , a może tak piszę bo mam moralniaka, a może to wewnętrzny mefedronowy3MMcowyEfedron za mnie pisze - i wiecie co - to jest własnie ten "pier...ny" skutek uboczny, bo sam nie wiem co o tym decyduje. ;)

[klawiatura]

@DuchPL To trochę jakbym czytała o sobie.

Czysta już 2-3 miechy, nie pamiętam, czuję się git, ale co z tego jak już od początku grudnia kminię skąd, czego i ile na Sylwestra? ;) oraz czy skończy się tylko na nim. Pewnie nie.

[DuchPL]

czyli... się rozumiemy.

Spoiler:

wiem, że to nie dużo textu regulamin itp, ale chyba mówi sam za siebie...

[Stteetart]

@DuchPL To trochę jakbym czytała o sobie.

Czysta już 2-3 miechy, nie pamiętam, czuję się git, ale co z tego jak już od początku grudnia kminię skąd, czego i ile na Sylwestra? ;) oraz czy skończy się tylko na nim. Pewnie nie.

bo tu trzeba zmienić głowę. Zmienić schemat myślenia. Zaczął stawiać sobie cele, prostować problemy i uczyć się życia z sobą.
Tak naprawdę 3 miesiące to jest niewiele. Po 2 czy 3 miesiącach to zaczynało że mnie wszystko wychodzić.

Właśnie przestać ćpać jest najprościej.
Dziś z moją wiedza zdobyta przez te 4 lata nie-cpania to byłaby betka.

A.do powrotu do cpania mnie ciągnie. Nie mam ku temu powodów
Ułożyłem sobie tę kwestie które indukowaly ćpanie.

A teraz powoli zbieram się spać. Jutro trening, zakupy, przyjazd kobiety, może kino. A w.sobote wypad w góry, w niedzielę mecz.
Nawet jakbym chciał przywalić to nie ma kiedy

A do tego posta chciałbym jeszcze dopisać, że jednym z elementów detoksu jest życie z samym sobą. Trzeba nauczyć się tego jak to jest sobie z czymś tam sobie radzić w stresie, przy zmniejszonej ilości neuroprzekaźników (w dołku) itd.

Mija już dobrych kilka lat a ja nadal się tego uczę.
Mija już dobrych kilka lat a ja nadal mam dni w których nie ogarniam co się dzieje.
Mija już dobrych kilka lat a ja nadal mam bezsenne noce (dziś akurat pracę skończyłem po 22 xD)
Mija dobrych kilka lat a ja nadal mam dni w których stres i złość górują.

To jednak element życia. Nie może być jak na ketonach - banan na gebie przez życie (i dołek bez b-k)

Swoją drogą. Byłem u pani psycholog. 3 raz. Bardzo to średnie.

[DobryWujas]

I żeś mi przypomniał, że miałem się zapisać do psychoterapeuty, a czynne do 15-stej. Dupa.
U mnie też rozpieprzony zegar biologiczny, jednak to pojawiło się przy przyjmowaniu dużych dawek benzo. Po alkoholu się wszystko normuje jak i wszystko cudownie rozpieprza. Kluczem jest nie wpadanie w ciągi i i picie małych ilości.
Po alfie głównie pojawiła mi się większa skrajność stanów. Od dużej empatii po agresję. Jednak gdy jarałem ostatnio w sierpniu, a na prawdę spore ilości to w tamtej połowie tego roku to czuję już względną stabilizację. Przede wszystkim chęć do czegokolwiek poza wyobrażaniem sobie topionej alfy przed oczyma.
Daje to dużą nadzieję, ponieważ dla mnie zima zawsze była najmniej produktywnym okresem w życiu. No też wprowadziłem takie tycie zmiany jak zwiększenie ilości T4, ostatnie badania TSH wyszły mi na 4,26 przy podaży 125uq (niedoczynność) czy suplementacja witaminy D.

[nyanes]

Z b-ketonami mialam do czynienia juz od dobrych paru miesięcy z przerwami w sumie zaczęło się od wakacji. A to pierwsza sytuacja kiedy widzę po paru dniach jakies realne skutki uboczne w nocke z 4 dni temu zjadłam jakieś 1g klefa. Do teraz czuje ogłupienie wzorku, na zjeździe w ogóle nie potrafiłam pisac na tel. Zmęczenie oczu,białe plamki największy problem z jasnością chyba i trzęsieniem sue obrazu. Po jakim czasie skończyć akceptować a do okulisty? Z tego co wiem to cisnienie wiec może zajmie to czasu

[Adrian3760]

Siemano
To znowu ja po 3 miesięcznej przerwie wróciłem do domu sytuacja się uspokoiła i dzisiaj wziąłem 10 gieta chcica mnie złapała.
Miał ktoś może tak że po ojebaniu dużych ilości w bombkach tj. 8-9 g w ciągu 16h miał całkowite urwanie filmu? Ocknąłem się jak zdemolowałem cały pokój, tym razem nie przesadze

[tajemniczy25]

@Adrian3760 baw się tak dalej to któregoś razu już się możesz wgl nie ocknąć