TALK - Rozmowy [H]

[jebacto2razy]

Psychiatra zdiagnozowała u mnie, lęk uogólniony. Właśnie jakoś miesiąc temu odstawiłem to SSRI na początku, czułem się naprawdę zajebiście. Miałem zawroty głowy natomiast miałem też energię do życia. Chciało mi się działać. Teraz to ustało, czuje się znowu często zestresowany, nie tak jak przed braniem leków, ale zaczyna to mocno doskwierać. Nie chce wracać do leków, ponieważ później już strasznie mnie, muliły. Często napierdalała mnie głowa. Ogólnie byłem zamulony. Pytanie do was, czy w chwilach gdy czuje większy stres, mogę coś sobie wrzucić co załagodzi mi ten stres ALE jakąś formę leków, by nie czuć stresu a nie by mieć "lot". Odpada benzo, nigdy nie brałem i nie chciałbym, odpada alkohol i trawa tak samo. Nie chce się odurzać ale jak jestem mega wkurwiony chciałbym to stłumić by nie odbijało się na bliskich. ( Chodzi o farmakologię) ( Już staram się sobie pomóc, medytacjami, oddychaniem, odpalaniem ambientów, bieganiem, ćwiczeniami) HELP

[markozzz]

@jebacto2razy spróbuj pregabaline, jeśli chodzi na zaburzenia lękowe Super. Jeśli chodzi o szybkość działania, jest trochę podobna do benzo ale że znacznie mniejszym procentem możliwości uzależnienia

[jebacto2razy]

Dobra, będę się tutaj udzielać w temacie bo chciałbym przepracować ten temat nerwicy. Jeśli ktoś tutaj wyzdrowiał tak całkowicie z lęków itp. To proszę o wiadomość tutaj albo prywatną. Zapiszę się na leczenie, na spokojnie za parę miesięcy. Teraz przez 3 miesiące będę starał się żyć spokojniej, mniej pracować, mniej się stresować plus pomagać sobie jak tylko mogę, co już robię. Sport, medytacja, praca z oddechem. Co do farmakologię, poczekam 3 miesiące. Jak nie to pregabalina wjedzie, jak nie, zastanawiam się nad testosteronem, na razie wjadę w CBD. Dzięki bo obrałem już jakiś kierunek, to już trochę ułatwia sprawę.