TALK - Rozmowy [H]

[PolskaCebula]

Czy was też tak strasznie boli głowa jak nie wypije cię kawy z rana jakiegoś energetyka czy czystej kofeiny ?, Bo chce odstawić kawę całkowicie zrezygnować z kofeiny i się nie da mam pracę nie mogę leżeć w łóżku bo mnie głowa boli, nie wiem jak do tego podejść czy walnąć sobie kawkę z pół łyżeczki, zamiast mocną z dwóch jak zwykle pijam, jest dopiero dwunasta a już czuję że głowa zaczyna boleć, nie sądziłem że głupia kawa może tak mocno oddziaływać na organizm.

[syntheticFlesh]

Przerzuciłem się z kawy i energetyków na czystą kofeinę, polecam wszystkim narzekającym na skutki uboczne. Mnie kawa w nadmiarze rozleniwiała, powodowała ból trzewi, itp. Kawa(ale nie kofeina) podobno dodatkowo boostuje hormony stresu. Lubię kawę wypić od święta, uwielbiam jej smak, jednak mówię nie dla codziennego stosowania.

[PolskaCebula]

A z tego co mi się wydaje to właśnie kofeina podbija kortyzol nazywany hormonem stresu, trzeba by Stteetart"a spytać jak to jest dokładnie, ja właśnie dla tego chce zrezygnować z kawy, zastąpić ją zielona herbata parzona w niskiej temp 70 st by nie wytrącać dużo kofeiny do wody gdzie średnia dawka kofeiny z zielonej herbaty w porównaniu do kawy to 30mg herbata 100mg kawa przy podobnych proporcjach.

Kawa rozleniwia a czysta kofeina nie ? Może chodzi o wejście przy kawie jest pewnie spowolnione wchłanianie przez obecność innych związków.

[syntheticFlesh]

Nie, czuję pobudzenie kofeinowe bardziej niż czystej kofeiny, ale kawa ocięża mi ciało, nie chce mi się po niej nic robić, najwyżej gadać, dobra towarzysko.

Może rzeczywiście to kofeina podbija kortyzol, nie wiem, ale nie czuję po niej niepokoju, co innego po kawie/energetykach. Być może to przez negatywne działanie na trzewia.

[SzukamPracy]

@Migomat jak cię boli głowa to znaczy że piłeś przed dłuższy czas kofeine (tydzień 160mg codziennie - wystarczy). Wrzuć ibuprofen 400mg czy tam nawet 600mg.
kofeina syntetyczna ogólnie wchodzi szybciej i szybciej schodzi, ta z kawy dłużej się wchłania i dłużej działa.

[hypahypah2]

Ktoś tutaj ma może większą wrażliwość na kofeinę i odczuwa z tego powodu jakieś problemy (np. problemy ze snem / skupieniem, problemy skórne) ?

Co rozumiem przez większą "wrażliwość" ? Odczuwalnie dłuższa "bomba" po kawie (porównując ze znajomymi) lub potwierdzony testami DNA wolniejszy metabolizm (wariant genu CYP12A).

[Klamm]

Ja nie, ale myślę, że takich osób jest dużo. Mogłeś-aś od razu pytanie dorzucić ;)

[announcertwo]

Was tez kawa pobudza, a kofeina w kapsulkach nie robi doslownie nic? Wystarcza dwie lyzeczki rozpuszczalnej, zeby na mnie zadzialala, a z czystej kofeiny, to nawet 400mg biorac nic nie odczuwam.

[saeure]

Wszystko, co zawiera kofeine, działa na mnie inaczej
Na początku czysta kofeina kopała najmocniej
200mg w tabsach > 200mg z kawy itd.
Teraz, po intensywnym wieloletnim uzywaniu czyta kofeina jedynie daje mi problemy zoladkowe
Natomiast kawa, yerba czy nawet gorzka czekolada klepie dalej jak kiedyś

[klemcio97]

Jakie metody farmakologiczne można podjąć w przypadku wypicia z zbyt dużej ilości kawy? Czy w takiej sytuacji pomagają leki neuroleptyczne? Propranolol? Chodzi mi głównie o odwrocebie jej działania.