TALK - Rozmowy [H]

[nCuX]

@Stteetart
Odkąd zaczołem pić Muszyniankę jest ok dziwne co dziś wypiłem tylko 3 litry + kawa :) przedtem piłem z Biedronki wody hehehe 4x1.5l i było mało,!!

Niema co żałować te 2.3zl na produkt dobrej jakości :)
A nie napierdalać wodę za 69gr


Ta Muszynianka jest jak by bardziej syta to złe słowo lepiej nawadnia może tak to ujmę.



Ps
Tłuszczyk na brzuchu zrobił się taki dziwny luźny rzadki hehehehe

[Stteetart]

Wody sa rozne w zaleznosci od zawartosci- hipotoniczne, hipertoniczne, hipoosmotyczna i bodaj hiperosmotyczna.

Kazda z nich to osobny temat.

[GL HF]

W temacie pt. "metody zrzucenia wagi bez efektu jojo" póki co kilka wypowiedzi miało jakikolwiek sens, reszta to albo objawy choroby psychicznej (autyzm, weganizm, podawanie sobie egzogennego testosteronu) lub w oczywisty sposób powielający szkodliwe mity żywieniowe (brak odpowiedniego odżywienia mózgu powoduje brain fog).

Biorąc powyższe pod uwagę wracam do polecenia diety keto, która pozwala na wyzwolenie się z pętli błędnego myślenia, co w praktyce pozwala na wyleczenie narkomani, a nawet "nieuleczalnych zaburzeń osobowości", które są jedynie pretekstem do ćpania.

Konkluzja: Brak elastyczności "psychicznej" wynika z braku elastyczności metabolicznej - i vice versa. Jeżeli czegoś bym wam nie polecał, to branie porad od ludzi uzależnionych od cukrów, które dosłownie palą wszystkie możliwe składniki odżywcze, powodując ich subkliniczny deficyt. Mózg wtedy musi się dopasować do działania na deficycie i działa nieoptymalnie, dlatego 99% ludzi na świecie jest upośledzone umysłowo i uzależnione (od używek, cukrów i innych rzeczy, które niszczą układ nagrody).

[Carlosa]

@GL HF

Weganizm chorobą psychiczną :) I nareszcie ktoś mnie zdiagnozował :D

[Stteetart]

W temacie pt. "metody zrzucenia wagi bez efektu jojo" póki co kilka wypowiedzi miało jakikolwiek sens

Nie wiem skad wyskoczyles z takim postem ktory sie nie trzyma kupy i dupy.
Sledze temat od poczatku i z tego co pamietam to praktycznie wszyscy radza d. ketogeniczna

i uzależnione (od używek, cukrów

Rozbiles bank.
Jednak sa wyjatki potwierdzajace regule.
Mi sie udalo wyjsc z dragow i z cukrow.
Praktycznie jednoczesnie.
Mowimy tu o sytuacji w ktorej pacjent wpieprzal 6x dziennie wegle w tym 3x dziennie cukry.

Teraz zostalo mi minimum wegli.

Weganizm chorobą psychiczną :

Przeciez to wiadomo od dawna.

[sclero2014]

Co do postow z poprzedniej strony gdy potas jest ponad norme .. raz mialem taka sytuacje ze potas mi skoczyl i byl grubo ponad norme to dostawalem furosemid ( diuretyk ) wyplukuje skutecznie potas

[Carlosa]

@Stteetart
>Sledze temat od poczatku i z tego co pamietam to praktycznie wszyscy
> radza d. ketogeniczna

Nie wszyscy, dieta ketogeniczna to szok dla organizmu i przyczyna wielu chorób. O ile schudnięcie może być spektakularne to nie zmieni ona tego co najważniejsze, nowych nawyków życiowo-żywieniowych. Efekt jojo gwarantowany.

[Stteetart]

Efekt jojo gwarantowany.

Raz- Wiesz od czego zalezy efekt jojo?
Efekt jojo pojawia sie jak tniesz kaloryke na sile i potem wracasz do nawykow

Dwa- na diete ketogeniczna wchodzi sie powoli. To nie powinno wyglasac tak, ze mowisz "od jutra nie jem wegli" i jeb nie jesz.

Poza tym masz dosc dziwne mniemanie o twj diecie bo ona nie opiera sie na zadnych wielkich restrykcjach typu -1000kcal - a to glownie jest szkodliwe.

To, ze wywalisz z diety slodycze, ryz i ziemniaki (zwlaszcza jesli bedziesz robic to powoli i zachowujac pewne schematy) nie jest dla organizmu wielkim szokiem.

[Carlosa]

Nie tylko ziemniaki czy ryż ale owoce, większość warzyw czy zbóż ... inaczej nie wejdzie się w stan ketozy.

[Stteetart]

Warzywa? Dlaczego warzywa?
Nie wszystkie sa zakazane.

Co do owocow to chodzi o te słodkie.