TALK - Rozmowy [H]

[Gajowyy]

Temat był już poruszany, ale nie mogę znaleźć satysfakcjonującej odpowiedzi. Mianowicie ostatnimi czasy występuje u mnie lęk, depresja dzień po piciu. I trwa to tylko jeden dzień, ale w ten dzień nie chcę mi się żyć (to nie moralniak). Nie mogę tego przespać, a nie chce mi się wstawać z łóżka. Jednak kiedy zmuszę się do wstania to doskwiera mi tkliwość i wrażliwość na wszystko dookoła. Nie mogę się skupić na niczym i zebrać myśli czy się wysłowić. Ogólnie kontakt z ludźmi mam wtedy utrudniony. Wiem, że najlepiej byłoby odstawić alkohol, ale chciałbym poznać jakieś metody, bardziej lub mniej naturalne, na to by takim stanom zapobiegać.

[katotaliban]

To już objaw, że za często lub za dużo pijesz, najlepiej pić rzadziej lub w ogóle. Najlepsze na kaca imo jest benzo lub GBL, ale przez to jest bardzo łatwo się wjebać w to, a ponieważ kac jest mniejszy pozwalasz sobie pić częściej. Nie idź tą drogą.

[Miki12]

najlepszym rozwiazaniem byłoby odstawiennie alkoholu na jakiśczas, organizm ma swoje ograniczenia , jak zaczniesz je przekraczać to tak jak w Twoim wypadku zacznie dawać sygnały że potrzebuje odpoczynku , nie posluchasz to będzie tylko gorzej :(

[Gajowyy]

Może nie wyraziłem się jasno, wybaczcie. Nie piję dużo czy często, ale skłamałbym mówiąc, że nie miałem takich epizodów, jednakże wstawałem i normalnie funcjonowałem, pijąc na wakacjach codziennie (np. pół litra wódki dziennie przez 2 tygodnie) i nic mi nie było. Teraz wypije raz, na tydzień lub dwa, pół litra i następny dzień to jakiś koszmar. A czasami wypada się napić z kolegami czy rodziną, ale to tyle, dlatego nie obawiam się popadania w ciągi. Co w takim wypadku możecie mi doradzić ?

[jezus_chytrus]

Iść z tym do lekarza, jeśli zależy czy na dalszym piciu : ) Serio - pierwszy raz o czymś takim słyszę.

[Gajowyy]

Zastanawiam się czy się śmiać czy płakać, że jestem taki wyjątkowy. No cóż, przejdę się któregoś piękniejszego dnia do lekarza i dam znać co się dowiedziałem. Dzięki wszystkim za porady

[Mefistofeles1945]

Najlepiej rzucic calkowicie picie ja tak zrobilem i nie czuje zmeczenia ani znuzenia ktore jak pilem wystepowalo. Ale rzucic tak na serio ze ani miligrama.

[MaryJayDu]

albo kac albo zwala, trzeba sie zdecydowac ;)
rzucic picie polecam, jeszcze nikt nic madrzejszego nie wymyslil.

[NegatywneWibracje]

Może nie wyraziłem się jasno, wybaczcie. Nie piję dużo czy często, ale skłamałbym mówiąc, że nie miałem takich epizodów, jednakże wstawałem i normalnie funcjonowałem, pijąc na wakacjach codziennie (np. pół litra wódki dziennie przez 2 tygodnie) i nic mi nie było. Teraz wypije raz, na tydzień lub dwa, pół litra i następny dzień to jakiś koszmar. A czasami wypada się napić z kolegami czy rodziną, ale to tyle, dlatego nie obawiam się popadania w ciągi. Co w takim wypadku możecie mi doradzić ?

I to już się nie zmieni na lepsze, może tylko eskalować, jeśli dalej będziesz sobie popijać. Pewne, powiedzmy, obwody w Twoim mózgu zostały już nadwyrężone i nie wrócą do pierwotnej formy. W mózgu łatwo coś popsuć, ale naprawiać go średnio jeszcze umiemy. Może pomóc najwyżej dłuższa abstynencja.

[ZX]

no ale to jest typowy objaw zaburzen lękowych, ze na zejsciu z alko sa takie efekty