TALK - Rozmowy [H]

[ChrisMoltisanti]

No powodzenia, widzimy się za parę miesięcy w temacie o efektach ubocznych trawy.

[Evenement]

nooo nie ćpam, ale mj tak. to jakby wylać wodę z czajnika do połowy i powiedzieć, ze czajnik pusty.

[Specjalistaa]

Kapitanket,
jeśli zażywasz równocześnie lub naprzemiennie używki z różnych grup może to doprowadzić do uzależnienia mieszanego. Chodzi w nim o to, aby jedną używką niwelować lub pogłębiać stan, który się osiągnęło zażywając pierwszą.
W uzależnieniu krzyżowym chodzi natomiast o to, że osoba mająca problem z jedną substancją (np. alkohol) szybciej uzależni się również od podobnej substancji (np. leków), bo pozwalają one na łatwiejsze przejście przez objawy abstynencyjne spowodowane tymczasowym bądź stałym ostawieniem pierwszej używki.
Wiążą się z tym zjawiska, na których dokładne opisywanie prawdopodobnie nie ma tutaj miejsca. Należą do nich: zjawisko krzyżowej tolerancji, efekt współdziałania oraz zjawisko półtrwania środka. Dla przykładu apropos tego ostatniego: chodzi o to, że skutki używania jakiejś substancji mogą utrzymywać się wiele miesięcy np. aktywny składnik marihuany THC (d 9-czterowodorokanabinolu) pozostaje w organizmie przez okres sięgający trzydziestu dni; przy systematycznym paleniu marihuany gromadzi się przez wiele miesięcy i jest przechowywany w komórkach tłuszczowych mózgu, wątroby i organów płciowych. Dlatego oczyszczanie organizmu z THC, może trwać kilka miesięcy, rok, a nawet dłużej. W skrócie: biorąc w tym momencie jedną używkę, w Twoim przypadku w Twoim organizmie nie działa tylko jedna substancja; wchodzą one w związki.
Polecam szerszej zapoznanie się z tą tematyką.

Nawet jeśli nie występują u Ciebie fizyczne objawy uzależnienia (a przynajmniej o nich nie wspominasz), myślę, że spokojnie można mówić u Ciebie o rozwijającym się uzależnieniu natury psychicznej. Obawiam się, że zastępując jedną używkę drugą, oszukujesz sam się, umniejszając jej działaniu. Taki mechanizm iluzji i zaprzeczeń.
Ponadto "okazja czyni złodzieja"; sięgając po jedną substancję wprowadzasz się w odmienny stan świadomości, poszerzasz towarzystwo osób "biorących". Samo zakupowanie jednej używki naraża Cię na pokusy sięgnięcia po inną.

Mówisz o tym, że masz wsparcie bliskich - to bardzo ważne. Może łatwiej by było odejść Ci od całkowitego zażywania narkotyków również przy pomocy specjalisty i zrozumienie tego, co się obecnie dzieje w Twoim życiu zanim problemy narosną.

[ketrab74]

Witam, prosba o kontakt z kims, kto rozstal sie na dobre z Tramalem.

[TiJaz]

[mention]ketrab74[/mention]

No dawaj. Jak długo lecisz i na jakich dawkach.

[Maykel85]

Ja rozstałem się na dobre z Tramalem, zwaly sa niewarte brania tego szitu. Po 2 tygodniach absty wracają powoli checi do zycia tylko trzeba cos robic dalej ze sobą chodząc do terapeuty i na spotkania AA/AN i pracując nad sobą.

[ChrisMoltisanti]

Chyba się nie liczy bo biorę inne opio, ale też potwierdzam że nie warto. Przypomnij sobie ryzyko padaczki (albo wjebania w benzo, do wyboru), sieczkę w głowie po odstawce. Od siebie klasycznie polecam jeszcze zerwać kontakty ze wszelkimi źródłami, nie wracać na hajpa, spędzać czas z trzeźwymi ludźmi gdzie nie ma opcji żeby się pokazać naćpanym i czuć się normalnie. Zaoszczędzone pieniądze inwestuj w rzeczy które sobie odpuściłeś przez ćpanie, na pewno coś takiego się znajdzie. Postaw sobie jakiś cel życiowy który będzie wymagał poświęcenia czasu (którego możesz mieć nadmiar) i wysiłku, najlepiej coś co możesz zrealizować w ciągu góra kilku tygodni, te długofalowe się rozmywają i człowiek zaczyna sobie odpuszczać. Czy będzie to związane z pracą, rozwojem osobistym, sportem, nauką, hobby - sam decyduj. Unikaj sytuacji, czynników które powodują że zaczynasz myśleć o braniu, zaliczyłbym tutaj brak snu, stres, samotność, przesadne zmęczenie fizyczne (układ nagrody się często odzywa, trzeba się mieć na baczności).

[eth0]

Witam, prosba o kontakt z kims, kto rozstal sie na dobre z Tramalem.

Ja się rozstałem na dobre z Tramalem... na rzeczy innych opio i benzo
Wiesz, tu nie chodzi aż tak bardzo o to jaką substancję bierzesz, tylko czemu w ogóle jesteś uzależniony, jakie są tego przyczyny. Najpierw musisz to skumać i przepracować na terapii, bo odstawić jest łatwo, ale cała sztuka to do tego nie wracać. Także polecam uzależnienie traktować całościowo, a nie dzielić je na poszczególne substancje, bo tak bardzo łatwo wpaść w pułapkę politoksykomanii i zamieniać sobie jeden nałóg na inny.

[AlienForms]

No...dokładnie jak kolega wyżej napisał - odstawić, odtruć się czy przeżyć skreta to każdy głupi potrafi, ale nie wrócić do nałogu to już inna zupełnie inny temat

[Specjalistaa]

Sama w sobie ilość czynników, które wypływają na Twój obecny stan oraz sposobów, którymi można sobie z nim radzić jest przytłaczająca. Myślę, że większość z nas wie, że należy dbać o siebie, realizować swoje cele, jak mniej więcej to robić. Problem polega na tym, że łatwo się w tym zgubić, poddać, czegoś w sobie nie zauważyć, nie zrozumieć. Fajnie jest mieć wtedy jakąś grupę odniesienia, terapeutę. Fajnie w końcu moc poukładać sobie w głowie pewne rzeczy, iść małymi krokami do przodu.

Poza tym samo regularne chodzenie na np. grupę nadaje pewnego rytmu, zmniejsza chaos. To jest zawsze w tym samym momencie tygodnia, o tej samej godzinie. Sądzę, że świadomość, że potrafimy to ogarnąć, zorganizować, wytrwać w chodzeniu (już nawet pomijając inne zmiany), daje poczucie sprawczości i kontroli nad własnym życiem.