TALK - Rozmowy [H]

[whitealex]

Mi zbakanie z fitnessem nie koliduje, ale też nie pomaga. Spalenie się po udanym treningu to jest to! Wiadro w nagrodę :D

[pietkunalok1]

ja osobiscie bardziej odczuwam zmęczenie i czas wolniej płynie. Także raczej po treningu lufeczka i jest super

[no1special]

zdarzało mi sie z rana spalic i iść na siłownie później , co prawda nie robiłem cardio bo nie chciałem , nie czułem sie na siłach ale trening siłowy robiłem normalnie , tak jak i na trzeźwo, nie odnotowałem negatywnych skutków

[KwasnyGrzybiarz]

Ja uwielbiam po paleniu iść na basen, pozwala mi się to tak w stu procentach pochłonąć tym pływaniem nie myślę wtedy o niczym innym i nawet nie wiem kiedy mija godzina jak pływam trochę jak medytacja :D

[Inglesssss]

Palenia przed treningiem siłowym z dużym obciążeniem unikam bo wiadomo jak się walnie dobre wiadro to jest sroga pizda i robienie dajmy na to martwych ciągów czy tam wyciskań mogło by być zwyczajnie niebezpieczne, mógłbym zapomnieć o jakiś elementach techniki itd.
Natomiast zapalenie po treningu ciężkim jest bardzo fajne, nie zauważyłem żadnych problemów czy to z regeneracją czy samopoczuciem jak paliłem dzień w dzień wiadra po treningach i dnaich nie treningowych (średnio 5-6 razy w tygodniu jarałem). Nie ma spadków siły ani motywacji do treningu.
Jestem nawet pewien, że w okresach palenia i treningu czułem się mniej obolały i miałem mniejsze zakwasy generalnie. Dodam że paliłem tylko wieczorem (unikam palenia w dzień bo jak się zjaram to już potem do końca dnia jestem mniej produktywny i trochę zmulony ale to zależy ile się zjara) , godzina 19-22 zazwyczaj nie przekraczając 2 wiader.

[BendfellsTM]

Paliłem kilka razy przy pracy i w moim przypadku wychodziła z tego jedna wielka odwalona maniana. Leń po bakaniu włącza mi się momentalnie dlatego preferuje palenie od razu po robocie na odprężenie.

[Rimini420]

ja to mam tak, że jak się ujaram to jedyne co mi się chce to:
1) JEŚĆ
2) JEŚĆ
3) SPAĆ

[WujekSheo]

Dzień po bace (jakiejkolwiek ilości), bieganie, lub jakakolwiek inna czynność fizyczna jest dla mnie przezabawnym doświadczeniem, może i ciut szybciej męczy, ale ta radość i podwyższona seretoninka po dobrym treningu to idealna przeciwwaga dla wcześniejszego palenia.

[UJebany]

Kiedy palilem to zaden wysilek fizyczny po THC nie mial prawa istniec, szybko lapalem zmeczenie.

[Schizolek]

Uwielbiam tak pacnac wiadro, na to browara i smignac na orlika/hale w noge pograc :D Beka niewiarygodna, wiekszosc czasu biegam jak debil za pilka z bananem na mordzie i jest kozak :D szkoda tylko, ze faza szybko przy takim wysilku schodzi, natomiast silka czy chociazby pojsc ppobiegac pod wplywem nie wychodzi mi, len sie automatycznie uruchamia przed pojsciem, gdzie przed jarankiem motywacji za stu bylo.