TALK - Rozmowy [H]

[ArsonMJ]

i jak tam samopoczucie tych, którzy mają już 8+ dni bez cukru?

[blackgoku]

Zero ochoty na cukier. Najdrobniejszej łyżeczki w herbacie/kawie bym nie sprostał. Mniej zmulony jestem. A jak u Was?

[Stteetart]

Trzymam się zasady. Unikamy czekolad sklepowych, batonów, czipsów, fastfoodów oprócz kanapki drwala (hahaha).

Sam robię czekoladę. Ogólnie miałem straszne parcie na krówki. Macie jakiś przepis, jak zrobić zdrowe krówki? Z jakimiś prozdrowotnymi dodatkami i w ogóle?

Piszcie wasze przepisy, bo na serio warto uniezależnić się od koncernów spożywczych, które uwielbiają zasypywać nas tanim, śmieciowym jedzeniem.

Kumpel testowal te wersje
https://www.eksperymentalnie.com/domowe ... ny-orgazm/

[gerto87]

Jak już się odstawi słodzenie jedzenia i picia, to później człowiek nawet nie może patrzeć na te przesłodzone napoje czy soki w marketach. To jest okropne jak te napoje są słodzone. Ostatnio niestety w pośpiechu kupiłem sok marchwiowy w kartonie (sklep z biedronką w logo), ciężko było wypić.

[pletzturra]

Jak głównymi napojami stają się woda i herbata to już nawet mleko się kupuje 0,5% bo pełnotłuste jest zbyt słodkie.
Jak komuś brakuje słodkiego to polecam nowe wydania Pepsi Zero w wersji Lime i Cherry, wiśniowa jest słodsza.

[polymerase]

Tak samo jest z weganizmem, czysty detoks, tolerancje spokojnie można cofnąć na wszystko.

Poczytajcie o l-glutaminie.

[pletzturra]

Nie powiedziałabym, że tak samo. Około 6 lat byłam wegetarianką i mięso smakowało mi po tym detoksie tak samo dobrze jak przed.

[Stteetart]

Jak głównymi napojami stają się woda i herbata to już nawet mleko się kupuje 0,5% bo pełnotłuste jest zbyt słodkie.
Jak komuś brakuje słodkiego to polecam nowe wydania Pepsi Zero w wersji Lime i Cherry, wiśniowa jest słodsza.

aspartam i acesulfan sa grozniejsze od cukru...

Tak samo jest z weganizmem, czysty detoks, tolerancje spokojnie można cofnąć na wszystko.

Poczytajcie o l-glutaminie.

Glutaminka to polprodukt dla glukagonu.
Glukagon to antagonista insuliny.
Jest to troche skomplikowane.
Insa opada i organizm szuka mozliwosci obnizenia poziomu glukozy.

Ciekawa kwestia.

Jak już się odstawi słodzenie jedzenia i picia, to później człowiek nawet nie może patrzeć na te przesłodzone napoje czy soki w marketach. To jest okropne jak te napoje są słodzone. Ostatnio niestety w pośpiechu kupiłem sok marchwiowy w kartonie (sklep z biedronką w logo), ciężko było wypić.

Nie dramatyzuj.
Kup 5l baniak slotwinki i 5l baniak wody JAN.
Przed sniadaniem i obiadem po 250ml tego i tego i szczypta soli.
10 dni i przerwa.

Ja omijam muszynianki i inne wynalazki od dawna.

Generalnie przed chcica na cukier doskonale nas ratuje staly poziom glukozy.
Nie wysoki- nie niski.

[jqsxx]

^ Co jest złego w piciu Muszynianki????

[pletzturra]

Muszynianka jest najlepszą wodą z tych ogólnie dostępnych, najwyżej mineralizowana z tych komercyjnych.