TALK - Rozmowy [H]

[Maskaradore]

Samo bez bielizny to lajt, ściągnij napleta i załóż wykrochmalone nowe dżinsy - to jest dopiero trening - najpierw będzie bolało, ale po czasie będzie już oko. Trzeba też się liczyć z bardzo częstymi wzwodami - dlatego warto kupić ciemne dżinsy i nosić długie koszule/bluzy... hehe - wszystko jest zbadane - to tylko element terapii.

Bardzo ważne jest również wspomniane wcześniej ćwiczenie mięśni Kegla - to te mięśnie sterujące chujem - umieszczone dokładnie za jajkami -
mój codzienny trening obejmuje:

a) minimum 5 serii po 200 powtórzeń
b) minim 5 serii wstrzymania napięcia mięśni Kegla po 120 sekund

Serie robione na zmianę w dowolnej pozycji (lepiej trochę stać, trochę siedzieć).
Skutki ćwiczenia tych mięśni są bardzo zadowalające - penis jest twardszy i dłużej utrzymuje wzwód. Znacząco zwiększa się też przyjemność z ruchania/masturbacji.

W zasadzie te ćwiczenia są dużo ważniejsze niż wspomniane chodzenie ze ściągniętym napletem. Te ostatnie stosuje codziennie niezależnie od warunków, a te pierwsze kiedy jestem w związku (chwilowo singiel).

Życzę przyjemności i wymiernych efektów. ahoj

[sebix]

Na stronie www.oswieconykochanek.pl jest trochę porad dla facetów w tym temacie. Na pewno bardzo ważny jest tutaj odpowiedni relaks, ale też są dobre ćwiczenia, żeby zapanować nad przedwczesnym wytryskiem. Ogólnie jest to temat do ogarnięcia.

[tomaszu99]

niewielkie ilości opioidów, np. kodeina, bardzo pomaga na przedwczesny wytrysk. Zbyt duże ich ilości powoduje problemy z erekcją, a czasem się nie da dojść.

Nie polecam nikomu opioidów, ale jak pytacie na forum dla ćpunów, to odpowiadam.

[maciekkra]

Ja miałem z tym problem przez kilka lat. Moja kobieta prawie się ze mną rozstała z tego powodu. Czułem ciągłe napięcie i zdenerwowanie. Wreszcie mam sposoby ćwiczenia mięśni Kegla i jeszcze inne.

[wirat]

Często masturbacja powoduje przedwczesny wytrysk podczas stosunku.

[Parathormon]

Zbyt niski poziom prolaktyny to szybkie strzały właściwie bez orgazmu i do tego dzika namiętność;

Wystrzelona prolaktyna to wiecznie miękka rura i wieeeeeki czekania na strzał i na domiar złego totalny brak chęci na seks.

Wysoki estradiol to problemy z utrzymaniem erekcji - czasowo jest ok;

Za niski estradiol to szybkie zakończenie, bez problemów ze wzwodem

[nieobgryzampaznokci]

Ile kody i p-efki? 50mg kody z Antka i 30mg Acatar'u pomoże? Plus Viagra

[Drzewo]

polecam metadon jak masz dostep
10mg i nic nie leci trzeba sie postarać dobrze

[2+dobry]

Zawieszanie na farmakologii czynności powszedniej, którą się wykonuje 2-3 razy w tygodniu, to trochę tak jak wciągać spida po to żeby pójść po zakupy spożywcze.

Tak jak było już pisane - ćwiczenia mięśni. Do tego zaniechać masturbacji.

Partnerkę uprzedzić o ćwiczeniach. Robisz swoje i jesteś uważny, jak czujesz że sytuacja się zagęszcza to natychmiast przestajesz. Najlepiej się położyć i zczilować. Jak przejdzie, to kontynuujesz. I znów jak widzisz że wchodzisz na zbyt wysokie obroty, zjeżdżasz do pit-stopu.
Powtarzasz procedurę kilka razy. Tak jak we wszystkich ćwiczeniach obowiązuje progresja.

Po kilkunastu seksach zauważysz że czas przerw na ochłonięcie się skrócił, robisz je rzadziej i jesteś szybciej gotowy powrócić do akcji. Najważniejsze to szybko wychwytywać że kontrolka się załącza, a jak będziesz to potrafił, wystarczy na przykład jedynie zmienić pozycję i te kilka sekund, już kupi kolejne kilka minut.

To jest ścieżka do kontrolowanego wytrysku, bo idąc tym tropem po pewnym czasie zauważysz że potrafisz świadomie indukować rosnące podniecenie prowadzące do orgazmu, a jednocześnie sprytnie wymijać te spontaniczne.

Można to ciągnąć dalej, bo warto spróbować w ogóle nie kończyć, a zaspokoić partnerkę raz, dwa lub trzy. Na zegarek bym tu nie patrzył bo to złudne. a najlepszą miarą jakości będzie satysfakcja kobiety.

Polecam, bo o ile można mieć gorzej lub lepiej dopasowane partnerki, które mniej lub bardziej działają na nas, to zawsze się ma ten komfort i pewność siebie. Dobry seks, i jakość życia rośnie niepomiernie. Jak jest jednocześnie kasa, to humor jest dobry niezależnie od pogody :-)

[JUNG]

Ja kiedyś kompletnie nie miałem problemu z kontrolą. Ba! Była opanowana wręcz do perfekcji.
Niestety mam wrażenie, że od czasu (kiedy mi się śniło) 3mmc jest trochę jak u szczeniaka.... trzeba "stawać w miejscu" żeby nie skończyć :-)