Może też masz za duże oczekiwania, sport może sporo dać ale jak ktoś ma ostry burdel w głowie to go w cudowny sposób z tego nie wyleczy.
Wszystkie czynności fizyczne wykonywane systematycznie poprawiają samopoczucie.
Jeżeli chodzi o mnie to zawsze po bieganiu mam lepsze samopoczucie, klarowny umysł i paradoksalnie więcej energii. Takie efekty zazwyczaj utrzymują się u mnie do następnego dnia (biegam zazwyczaj późnym wieczorem).
Dzielnicowy pisze:Słyszeliśmy, pytanie tylko jakie neuroprzekaźniki są odpowiedzialne za ową "euforie biegacza"?
Amplifa pisze:Aż dziwne ale jedyne rzeczy które chce mi się robić w ciągu dnia to tylko sport/picie/palenie/ćpanie.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/otwarcie-punktow-sprzedazy-marihuany-1038x1038.png)
Analiza danych: Otwarcie legalnych sklepów z marihuaną powiązane ze spadkiem zgonów opioidowych
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/eudrugs-markets-key-insights_0.jpg)
Narkotykowy krajobraz Europy. Nowy trendy na czarnym rynku
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/zdzojntempolak.png)
Polacy a marihuana w 2025 roku: Co mówią najnowsze badania?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/gdansk2110.jpg)
Gdańsk: Chciał sprzedać policjantom narkotyki w promocyjnej cenie
- Czego potrzebujecie? - usłyszeli policjanci w cywilu od 38-latka na jednym z gdańskich parkingów. A potem padła oferta zakupu w promocyjnej cenie marihuany i amfetaminy.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/alkohole-24h-2.jpg)
Zaskakujący trend wśród Polaków. Chodzi o spożycie alkoholu
Spożycie alkoholu aktywnie ogranicza 55 proc. Polaków, a 21 proc. deklaruje całkowitą abstynencję.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/trump.jpg)
Trump: sześciu przemytników zginęło w naszym ataku na łódź transportującą narkotyki
Prezydent USA Donald Trump poinformował, że amerykańskie siły we wtorek przeprowadziły atak na łódź u wybrzeża Wenezueli, którą według wywiadu przemycano narkotyki. Zginęło sześć osób, które Trump nazwał „narkotykowymi terrorystami”.