TALK - Rozmowy [H]

[Morbid Angel]

W moim przypadku częste palenie typu 4 dni w tygodniu powodowało demotywację i przesadne roztrząsanie prostych spraw. Lęki występowały tylko w sytuacjach takich jak np. wracam sam przez miasto o 2 czy 3 w nocy i spotykam bandę najebanych buraków.

Psychiatra to jedna sprawa, ale sam możesz stosować zioła i witaminy. Nie wiem jak w Twoim przypadku, ale mnie to stawiało na nogi po ciągach stymulantowych (brak snu, lęki, psychozy). Polecam lecytynę, żeń-szeń, konkretne dawki witamin i minerałów, melisę, rumianek, różaniec górski. Jest tego naprawdę sporo. Oczywiście nie za wiele jednocześnie. Sport i przebywanie na świeżym powietrzu też pomoże. Najważniejsze - powtarzaj sobie: nie jestem pierdolnięty, to minie.

[maniexxxX]

No właśnie, demotywacja.. To u mnie głowny sqtek uboczny palenia, ale jakieś wkręty szybko przechodząm, ewentualnie wspomagam się jakimś benzo, lub czymś słabszym to działanie THC jest złagodzone, ale po co to robić, jak palić na całego, wszystkie nerwice/depresje itp. ulegają wyleczeniu, jak się po prostu nie pali lub gwałtownie zmniejszy dawkę cyny

[Patryk29]

Siema widze ze to stare tematy pewnie ci juz dawno przeszlo
Eliot po co straszysz chlopaka ze mu tak zostanie :) kolejna sprawa z cala pewnoscia nie jestes jebniety,ale chory napewno zaburzenia depresyjno-lekowe to nie grypa z tego sie nie da szybko wyjsc pozdro

[extraviado]

Najgorsze co moze byc to jaranie z obcymi ludzmi, ktorym nie ufasz i wkrecanie sobie roznych chorych jazd.

Ludzie, musicie czuc sie naprawde bardzo dobrze w towarzystwie, w ktorym jaracie, bo moze sie to skonczyc roznymi schizami, ktore zostana wam jeszcze potem.

[mietowy2]

moim zdaniem kluczowy jest moment włączenia się autokrytycyzmu, trybu rozwiązania problemu z wew. stanami i opanowania go ('czemu czuje taki lęk? ci ludzie mi zagrażają co jest ze mną nie tak, co powiedziałem źle, co oni sobie pomyślą? itd) nie brnięcia w tą spiralę, to 'ból wtórny', który sami sobie zadajemy. a zaczyna się on od nie akceptowania bólu pierwotnego. bo jak ktoś parę postów pisał wyżej, ze ma lęki idąc w nocy i mijając pijanych buraków, to kurwa to jest normalna i zdrowa reakcja. patologia zaczyna się, gdy przestajemy tak ją odbierać i zacznie się wew. walka.

[extraviado]

Popieram. Jesli pojawiaja sie leki, przestan jarac na jakis czas i zastanow sie nad tym, co robisz. Gdzie z kim po co i dlaczego.

Jaranie to powinna byc delikatna zabawa w miejscu, w ktorym czujesz sie bezpiecznie.

Jesli z jarania masz wiecej szkody, niz pozytku, to przestan jarac!