TALK - Rozmowy [H]

[pz3e]

Osobiście do schudnięcia wykorzystywałem stymulację po psychodelikach (2cp, homet, 2ce) tak raz na tydzień-dwa swego czasu. Po nich akurat nie chciało mi się zupełnie jeść, następnego dnia się"odżywiałem"(czułem dużą potrzebę pełnowartościowych małych porcji), jeśli przez następne dni się nie obżerałem, to żołądek nie był tak rozciągnięty jak wcześniej. I tak kropelka po kropelce w pół roku schudłem 15kg nie męcząc się ćwiczeniami. I ta waga mi się utrzymała, a jadłem generalnie na co miałem ochotę. Ewentualnie zostaje seks kilka razy dziennie, w 2tyg udało mi się tak zrzucić 7kg. Jeśli chodzi o fetę to w sumie rzeczywiście za dużo skutków ubocznych IMO.

[JohnyHa]

Odstawienie chleba, dużo pu-erh, dieta bogata w warzywa i owoce, do każdego posiłku duże ilości(minimum 3-4g) pieprzu cayenne. Ja w ten sposób schudłem z 100 do 87kg w jakieś 3 miesiące.