Potrzebujesz po prostu energii?
Lepiej samemu stworzyc przedtreningowke.
Kupujesz kofeine w tabletkach, aminokwasy - tauryna, l-tyrozyna.
Do tego NAC i l-teanina do regeneracji.
Dorzucasz jeszcze 5-htp zeby serotonina nie uciekla.
Podstawa to sen, zdrowa dieta i regeneracja.
Jak nie uprawiasz jakiegos sportu, to warto, bo da Ci energii i motywacji oraz pomoze.
Napewno sa setki takich tematow na forum od ludzi z wieksza wiedza, poszukaj.
Ostatnia krecha zajebana dziś rano o 8 (resztki z wczoraj).
Jutro robię dzień na trzeźwo (nawet bez buszka) zobaczymy jak to bedzie.
Trzymaj się na tym detoksie i wracaj szybko do nas z nową energią
Aktywność fizyczna jest też dobra bo daje niezłego kopa
Wyjedź gdzieś gdzie nie ma dostępu do towaru, masz mieć urlop to akurat okazja
Jest masa rzeczy które można robić na trzeźwo, ćpanie to tylko dodatek do życia.
Ciemna strona zieleni: Wszystko, co musisz wiedzieć o negatywnych skutkach nadużywania konopi
Mundur nie izoluje od rzeczywistości. O hipokryzji, która pęka na komisariatach
Powiedziała policji, że ktoś ją śledzi. Została zatrzymana za... posiadanie narkotyków
Zaalarmowała policję, że ktoś ją śledzi – usłyszała zarzuty za posiadanie narkotyków. 31-latka z Dobroszyc poprosiła funkcjonariuszy o pilną pomoc. Jak się okazało, jej zachowanie mogło mieć związek z działaniem substancji psychoaktywnych. Oleśniccy policjanci zostali postawieni na nogi przez 31-letnią kobietę z Dobroszyc. Spanikowana zgłaszająca poinformowała funkcjonariuszy, że śledzą ją podejrzani mężczyźni. Na dodatek grożą jej i wyzywają. Kobieta wyraźnie obawiała się o swoje bezpieczeństwo i prosiła o natychmiastową pomoc.
Alkohol wciąż na czele uzależnień w Holandii
Alkohol pozostaje najczęstszą przyczyną leczenia uzależnień w Holandii i odpowiada za 43 procent wszystkich przypadków terapii. Tak wynika z najnowszych danych krajowego systemu monitorowania problemów związanych z alkoholem i narkotykami za 2025 rok.
"Narcos z Podlasia" skazani. Ich narkotyki miały zalać polski rynek
Meksykańscy narcos, którzy produkowali metamfetaminę na Podlasiu, zostali skazani przed sądem w Białymstoku. To pierwszy przypadek w Polsce, który pokazuje zmianę modelu działania karteli - zamiast szmuglować narkotyki do Europy, wysyłają "kucharzy". Tylko w Polsce toczą się procesy jeszcze dwóch innych grup z Meksyku.