Mam od bardzo dawna problem z bólem,uciskiem i gnieceniem w mostku/klatce piersiowej/podbrzuszu, są one spowodowane zawsze dużym stresem i głównie nadmiarem złych emocji. Zazwyczaj nie trwa on długo tylko do 20/30 minut, bardzo różnie. Zakładam ten temat żeby się zapytać czy ktoś z was miewa takie objawy i jakie leki pomagają na ten ból? Jakieś uspokajające?
Ból jako objaw nerwicy. Dość obszerny artykuł.
25 marca 2020spaze pisze: Witam!
Mam od bardzo dawna problem z bólem,uciskiem i gnieceniem w mostku/klatce piersiowej/podbrzuszu, są one spowodowane zawsze dużym stresem i głównie nadmiarem złych emocji. Zazwyczaj nie trwa on długo tylko do 20/30 minut, bardzo różnie. Zakładam ten temat żeby się zapytać czy ktoś z was miewa takie objawy i jakie leki pomagają na ten ból? Jakieś uspokajające?
z farmakologia to warto pojsc do POZ, bo raczej tylko cos na recke pomoze. moze pramolan? - lekki, dzialanie "przeciwlękowe, uspokajające i poprawiające nastrój, ma natomiast słabsze właściwości przeciwdepresyjne"
25 marca 20202004 pisze:"zarzadzanie" stresem i kontrola emocji. metody relaksacyjne, zwiekszenie aktywnosci fizycznej - 2-3x w tyg. podniesc sobie znaczaco puls, intensywny wysilek: bieganie, rolki, ale nie spacerowanie z kijkami.25 marca 2020spaze pisze: Witam!
Mam od bardzo dawna problem z bólem,uciskiem i gnieceniem w mostku/klatce piersiowej/podbrzuszu, są one spowodowane zawsze dużym stresem i głównie nadmiarem złych emocji. Zazwyczaj nie trwa on długo tylko do 20/30 minut, bardzo różnie. Zakładam ten temat żeby się zapytać czy ktoś z was miewa takie objawy i jakie leki pomagają na ten ból? Jakieś uspokajające?
z farmakologia to warto pojsc do POZ, bo raczej tylko cos na recke pomoze. moze pramolan? - lekki, dzialanie "przeciwlękowe, uspokajające i poprawiające nastrój, ma natomiast słabsze właściwości przeciwdepresyjne"
ze swojej strony uzupelnij terapie o relaks i cwiczenia - to ma jedynie wspomagac, doprowadzic glowe do porzadku. tlen i endorfinki robia cuda
przede wszystkim nie przejmuj sie na zapas - NASTAWIENIE w psycho jest najistotniejsze ;)
bol moze byc intensywny, ale zakladajac przyczyne psychosomatyczna sposoby na niego juz niekoniecznie musza. mozg indukuje bol, ktory nie ma fizycznej podstawy. takze badz dobrej mysli
Czechy luzują prawo konopne. Duży krok naprzód, ale z gwiazdką
Śmierć na zamówienie. Z dostawą na oddział psychiatryczny
Rzetelna historia kryminalizacji konopi (USA + kontekst międzynarodowy)
Polak zatrzymany na granicy. Próbował wwieźć do Rosji 40 kg haszyszu
Na przejściu granicznym w Grzechotkach polskie służby zatrzymały mężczyznę, który próbował wjechać do Rosji z ponad 40 kg haszyszu o czarnorynkowej wartości ponad 2 mln zł - poinformowała Krajowa Administracja Skarbowa w Olsztynie.
"Narcos z Podlasia" skazani. Ich narkotyki miały zalać polski rynek
Meksykańscy narcos, którzy produkowali metamfetaminę na Podlasiu, zostali skazani przed sądem w Białymstoku. To pierwszy przypadek w Polsce, który pokazuje zmianę modelu działania karteli - zamiast szmuglować narkotyki do Europy, wysyłają "kucharzy". Tylko w Polsce toczą się procesy jeszcze dwóch innych grup z Meksyku.
Badanie: użytkownicy psychodelików mogą inaczej przetwarzać emocje
...czyli raz jeszcze na temat ostatnio omawiamy.