Mam kortyzol w górnym poziomie normy - aktualnie 17,8 (norma max 19,5).
Badałem go z krwi, więc teoretycznie wynik może być nieadekwatny, ale sądzę, że jest inaczej, ponieważ robiłem to badanie trzykrotnie i wynik był zawsze podobny, kolejno: 17; 17,7; i teraz 17,8.
Na zbicie kupiłem znany prohormon - 11-oxo (11-andro od brawna) i ..... nic (a nawet jak widać kortyzol podskoczył o 0,1.
Nie wiem, co robić. Jeśli prohormon nie pomógł to nie sądzę, żeby pomogły jakieś ashwagandhy i inne witaminy C.
Jak więc skutecznie zbić kortyzol?
Masz to co akurat sklepowi wpadnie w rece.
Pol biedy jak to tynk albo kreatyna.
Gorzej jak beda tam toksyczne miksy.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
- Omega 3 - 3g dziennie,
- witamina C lewoskrętna - 3g dziennie,
- l-arginina - 1g dziennie,
- fosfatydyloseryna z dodatkami (ginkgo, gotu, rozmaryn, dmae) - 2g dziennie,
- ashwagandha - 2g dziennie,
- witamina D3 + k2 - 10-20000 j dziennie,
+ ew. kreatyna - 6g dziennie.
Do tej zielona herbata, ograniczenie treningów i czasu treningów, medytacja.
Zobaczę po miesiącu jak ów zestaw wpłynie na poziom kortyzolu.
P. S. Melatonina w końcu obniża, czy podwyższa kortyzol? Spotkałem różne badania.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Można przecież mieć niski kortyzol a nadal będzie istnieć wzajemne oddziaływanie między tymi substancjami.
P. S. Najwyższy poziom kortyzolu będę mieć tuż przed obudzeniem, czy tuż po? Jeśli generalnie budzę się powiedzmy o 9:30 a badanie zrobię o 8, to czy wynik nie będzie zniekształcony?
Najwyższy poziom kortyzolu będziesz mieć z rana. Z resztą normalnie badania się wykonuje przed 7-8 na czczo, bądź też będąc w szpitalu w trzech częściach dnia (poranek, popołudnie, wieczór). :old:
I w ogóle to po jakigo grzyba chcesz zmniejszać poziom kortyzolu? :nuts:
26 listopada 2017GG Allin pisze: Jeśli lekarz nie zalecił niczego i nie zaleca wprowadzenia zmian to nie powininieneś przy tym majstrować, bo zrobisz sobie tylko krzywdę. :finger: :nuts:
Najwyższy poziom kortyzolu będziesz mieć z rana. Z resztą normalnie badania się wykonuje przed 7-8 na czczo, bądź też będąc w szpitalu w trzech częściach dnia (poranek, popołudnie, wieczór). :old:
I w ogóle to po jakigo grzyba chcesz zmniejszać poziom kortyzolu? :nuts:
Same suple.
Nie zrobi sobie krzywdy bo jak?
Ba, nawet jedzac po 15gr tauryny ktora blokuje ACTH nie zrobisz sobie krzywdy.
[mention]dajmon[/mention] masz racje.
Teraz polecam wizyte w tematach o olanzapinie, mircie i mianserynie- lekach ktore z ludzi zrobia zombie.
Bo ktos uznal, ze problemem jest ACTH i do standardowych neuroleptykow dodano mozliwosc zablokowania ACTH.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Czechy luzują prawo konopne. Duży krok naprzód, ale z gwiazdką
Śmierć na zamówienie. Z dostawą na oddział psychiatryczny
Rzetelna historia kryminalizacji konopi (USA + kontekst międzynarodowy)
My palimy nasze rośliny, wy palicie nasze pieniądze! 13 godzin policyjnego etatu za pyłek marihuany
Wydawało Wam się, że państwo racjonalnie zarządza Waszymi podatkami? No to usiądźcie wygodnie. Komenda Powiatowa Policji w Głogowie właśnie przysłała Wolnym Konopiom kolejną odpowiedź w trybie dostępu do informacji publicznej, która czarno na białym pokazuje, jak wygląda „wojna z narkotykami” w lokalnym wydaniu za 0,06g marihuany.
Powiedziała policji, że ktoś ją śledzi. Została zatrzymana za... posiadanie narkotyków
Zaalarmowała policję, że ktoś ją śledzi – usłyszała zarzuty za posiadanie narkotyków. 31-latka z Dobroszyc poprosiła funkcjonariuszy o pilną pomoc. Jak się okazało, jej zachowanie mogło mieć związek z działaniem substancji psychoaktywnych. Oleśniccy policjanci zostali postawieni na nogi przez 31-letnią kobietę z Dobroszyc. Spanikowana zgłaszająca poinformowała funkcjonariuszy, że śledzą ją podejrzani mężczyźni. Na dodatek grożą jej i wyzywają. Kobieta wyraźnie obawiała się o swoje bezpieczeństwo i prosiła o natychmiastową pomoc.
Marihuana a metabolizm. Naukowcy odkryli zaskakujący wpływ konopi na organizm
Naukowcy z Uniwersytetu Kalifornijskiego odkryli, że związki zawarte w konopiach mogą wpływać na wagę i metabolizm w sposób bardziej złożony, niż dotąd przypuszczano. Eksperymenty na myszach sugerują, że za potencjalne korzyści metaboliczne mogą odpowiadać nie tylko THC, ale również inne substancje obecne w marihuanie.
