Witam serdecznie.
Szukam informacji na temat substancji które mogą pomóc przy silnym, długotrwałym stresie absolutnie bez działania psychotropowego. Rozumiem że tutaj głównie o psychotropach się dyskutuje, ale może ktoś z Państwa posiada taka wiedzę. Chodzi mi o stres silny, przewlekły, który wpływa już bardzo destrukcyjnie na moją kondycję fizyczną a co za tym idzie na funkcjonowanie na codzień, który będę miała jeszcze z parę miesięcy. Myślę że sprawa związana jest tu stricte z hormonem stresu, kortyzolem. Interesuje mnie czy istnieją leki które redukowały by poziom kortyzolu i czy jest to niebezpieczne żeby starać się obniżyć jego poziom na własną rękę? I czy tego typu leki nie wpływają na psychikę, ponieważ absolutnie nie chcę żeby wywierały tego typu działanie. Wiem że powinnam udać się do endokrynologa w tej kwestii, niestety ciężko o to w mojej miejscowości więc próbuje się zorientować w sytuacji.

Wypróbuj propranolol.
Całkowicie blokuje receptory adrenaliny i noradrenaliny. 0 działania rekreacyjnego.
Każdy lekarz wypisze bez problemu.

To stary lek, ale jest bardzo dobry, ponoć pomaga na stres na zasadzie zmniejszenia częstotliwości pracy serca, a także obniża ciśnienie tętnicze. Poza tym ćwiczenia aerobowe.

@Notoshchiba
Co rozumiesz przez słowo 'działanie psychotropowe' ?

Klonazepamik

:)

Opipramol, hydroksyzyna

Melisa

No i cała masa ziółek, gotu kola chociażby.

Z ziołowych preparatów polecam lupulinę, działa ona rozluźniająco na mięśnie gładkie (np. sercowe), obniża ciśnienie krwi, uspokaja. Dawki powyżej ~500mg nasilają senność, ale poniżej sprawdzają się świetnie w redukcji objawów stresu codziennego. Propanolol jest już syntetykiem, blokując działanie adrenaliny i noradrenaliny również działa uspokajająco.

Skąd przekonanie, że winowajcą jest kortyzol? Robiłaś jakieś badania w tym kierunku? Jeżeli jest tak jak mówisz, to może zapytaj swojego lekarza o inhibitory tego hormonu?

Autor już pewnie ma w dupie ten temat albo umarł z tego stresu. Ale może się innym przyda. Kortyzol spada podczas wysiłku fizycznego, spala się w mięśniach. Więc jakieś spacery, aeroby itp. Druga sprawa, poczucie stresu rodzi się w głowie, w psychice. Więc coś psychoaktywnego byłoby pomocne. Pewnie chodziło autorowi o coś nie zaburzającego normalnego funkcjonowania i nie uzależniającego. Na MOIM miejscu ziółka bym sobie odpuścił, hydroksyzynę też bo więcej hydra zamula niż to warte. Propranolol jest OK z tym, że jeszcze jakiegoś Relaniumka bym dorzucił, nie zaburza to normalnego funkcjonowania, no ale może uzależnić.

O, albo może jeszcze jakiś neuroleptyk? Perazynka albo lepszy Chlorprotiksen? Nie uzależnia, w normalnych dawkach nie zaburza funkcjonowania.