Jaki srodek (poprosze takze o nazwe handlowa) nadawalby sie do szybkiego zrzucenia wagi - hamowal by laknienie, rozkrecalby metabolizm itp. Przyjemne poczucie stymulacji mile widziane
BrightestStar pisze:Clenbuterol albo efedryna+kofeina+kwas acetylosalicylowy (eca stack)
Efedryna + kofeina + aspiryna to rzeczywiście skuteczna kombinacja, od wielu lat popularna głównie wśród kulturystów. Sama efedryna jest niezłym spalaczem. Jeszcze nie tak dawno spalaczy efedrynowych (większość dodatkowo z kofeiną) było mnóstwo na rynku, obecnie efedryna popadła w niełaskę w USA i nastąpił deficyt tych zabawek na rynku.
Teraz jest trochę spalaczy opartych na geranium i johimbinie - też całkiem niezłe, chociaż to już nie to co efedrynowe.
Oczywiście dodatkowe ćwiczenia aerobowe i ograniczenie węglowodanów mile widziane.
ps. na odchudzanie też powinna być ok, tylko zjeba będzie fe
Wazne, zeby ow specyfik nadawal sie do brania codziennie przez dluzszy okres czasu i nie zostawial trwalych zmian na zdrowiu i psychice.
A tak serio; też proponowałbym Yerba Mate. Chyba najzdrowiej i najtaniej. Wielu moich znajomych bardzo dopomogło w dietach
Skutecznych odżywek do odchudzania nie znam, natomiast może tak tylko przypomnę generalną zasadę odchudzania: kalorie dostarczone do organizmu < kalorii spalonych. Czyli dziennie chcesz jeść w miarę mało (nie schodząc poniżej 1500 kalorii, bo nie dość że niezdrowo, to jeszcze metabolizm zwalnia w pizdu i tak naprawdę dużo "lepszych" rezultatów się nie otrzymuje) i ruszać się w miarę dużo. Także logicznym jest szukanie czegoś ograniczającego łaknienie i dodającego trochę energii. Byle nie przesadzać :finger:
Może zacznij napierdalać alprę w ciągach? Wtedy ciągle będziesz ograniczał jedzenie, bo "na pusty żołądek lepiej klepie"
poszukaj w sieci. jak chcesz rozkręcić metabolizm musisz jeść regularnie, organizm nie może wiedzieć co to głód, blokery apetytu owszem ale musisz mieć paliwo. odnajsłabszych thermo speed,th extreme,themostim przez dren, scorch... po eca, clen, johimbina(uwaga-inhibitor mao). wszystkie spalacze po pewnym czasie słabna. zasada jest 1 - dieta, dieta +słaby spalacz, + mocny. te mocne też ryją zdrowie.efke masz opisaną na forum, clenbuterol i johe poszukasz.pozatym mało informacji o sobie: waga, wzrost, aktywność, doświadczenie/częstotliwość jazd na stymulantach, wtedy można coś dobrać.jak duża waga to dieta, jak pare kilo to wystarczy słaby spalacz. eca i clen to naprawdę środki na ostatni rzut i nienazwałbym użtwanie ich zdrowym odchudzaniem. jak to piszą na innym forum:
Wklej ankietę!
Mundur nie izoluje od rzeczywistości. O hipokryzji, która pęka na komisariatach
Palenie marihuany zmniejsza chęć na alkohol? Nowe badania kliniczne przynoszą zaskakujące wnioski
Coraz więcej osób na świecie eksperymentuje z zastępowaniem alkoholu konopiami indyjskimi, a trend ten zyskał w popkulturze miano „California sober”. Choć do tej pory opieraliśmy się głównie na niejednoznacznych obserwacjach, najnowsze badanie opublikowane na łamach American Journal of Psychiatry rzuca nowe światło na ten fenomen. Kontrolowany eksperyment udowadnia, że doraźne zapalenie marihuany znacząco zmniejsza ilość spożywanego alkoholu i opóźnia moment sięgnięcia po pierwszego drinka.
Alkohol wciąż na czele uzależnień w Holandii
Alkohol pozostaje najczęstszą przyczyną leczenia uzależnień w Holandii i odpowiada za 43 procent wszystkich przypadków terapii. Tak wynika z najnowszych danych krajowego systemu monitorowania problemów związanych z alkoholem i narkotykami za 2025 rok.
Największa taka operacja w historii Chile. Przejęto 100 ton narkotyków
Władze Chile poinformowały w poniedziałek o przejęciu rekordowej ilości ponad 100 ton narkotyków, głównie kokainy i ketaminy. Ukryte były w transportach drewna, które miały popłynąć między innymi do USA i Europy - przekazały miejscowe media.
