Lemon-tek jest rzeczywiście spoko jeśli chodzi o łatwość przyjęcia, smak i szybkość działania, szczególnie jeśli doda się do niego np. herbaty owocowej czy innego płynu. Ale kwas cytrynowy może spowodować zgagę lub mdłości, jeśli kolega cierpi na nadkwaśność żołądka. Szkoda @adamo3211231, że nie sprecyzowałeś, o jakie problemy konkretnie chodzi, ale skoro piszesz o jakichś poważniejszych przypadkach odwodnienia, które kończyły się wizytami w szpitalu, to pewnie męczyły Cię wymioty. Polecałabym Ci z własnego doświadczenia nie spożywać grzybów całkowicie na czczo, szczególnie lemon-teka. Zjedz np. małą kanapkę, niedużo, ale żeby cokolwiek było w żołądku. Możesz też zmielić grzybki i dać właśnie na kanapkę np. z jakimś miodem/kremem czekoladowym albo samym masłem/margaryną.
Pozdrawiam, oby obyło się bez sensacji żołądkowych