Spróbuj Ashwagandhy.

Jakby ci się benzo skończyły i byś na prawdę musiał wyjść, to byś pewnie wyszedł. "Nie mogę zrobić X bez zajebania Y to typowe myślenie nałogowca. Dzięki niemu karuzela cały czas się kręci.

Chyba nie zrozumiałeś o co mi chodziło. Bycie twardym nie ma tu nic do rzeczy.

@Blu, dlaczego bycie twardym nie ma znaczenia? Nie wiem jakie masz osobiste doświadczenia z rzucaniem nałogu, ja uważam że umiejętność bycia stanowczym znacznie pomaga uwolnić się od trwania w schemacie jakiemu podlegają uzależnieni od substancji psychoaktywnych.

Jako że sam byłem mocno wjebany między innymi w benzo co nieco wiem jakie znaczenie ma przyjęcie tabletki w kontekście wykonywania obowiązków i konieczności przeżycia kolejnego dnia. Odstawienie prochów to psychiczna droga przez mękę i trzeba dużo zawziętości i wytrwałości by się przełamać, zrozumieć i uwierzyć że tak naprawdę proszki nie są do niczego potrzebne, że bez nich można działać równie efektywnie.

Osobiście gdy przechodziłem gorszy okres nie byłem w stanie radzić sobie bez prochów i zawalałem mnóstwo spraw, które musiałem ogarnąć. Problem był właśnie w tym że nie walczyłem, a brak wspomagania determinował moje postępowanie na tyle że jednak nie wykonywałem tego co obecnie robię bez stosowania leków i innych wynalazków. Bycie twardym to podstawa wyjścia z nałogu, bez tego moim zdaniem marne szanse.

Nie ma znaczenia w kontekście tego co napisałem jako komentarz do żali Ujebanego. Moje osobiste doświadczenia są takie, że po latach w nałogu mało kto jest na prawdę twardy albo stanowczy, bo gdyby był to nie znalazłby się tam gdzie się znalazł. A uwolnić się od trwania w schemacie najbardziej pomaga pozbycie się systemu iluzji, albo chociaż na początek zrozumienie, że taki system istnieje i to co się czuje i myśli (np : "nie poradzę sobie w życiu bez narkotyków więc muszę je brać", "nigdy nie będzie dobrze, więc ćpanie to jedyne co mi pozostało") niekoniecznie jest prawdą. Ja nigdy nie byłem ani twardy ani stanowczy, rzuciłem myślę głownie dlatego, że zacząłem bardziej posługiwac się zdroworosądkową logiką, a nie samooszukiwaniem.

Moim zdaniem ciąg przyczynowo-skutkowy w takim wypadku wygląda tak : podejmujesz szczerą decyzję - chcę być trzeźwy, próbujesz, wkładasz w to wysiłek, udaje ci się, stajesz się przez to silniejszy.

Moim skromnym zdaniem,to kwestia konstrukcji psychicznej i jeden pobawi się trochę ,wjebie w coś grubego i utonie szybciutko,a inny inaczej.Dobre 30 lat do tyłu panna psycholog w Monarze powiedziała mi cyt..ty zawsze będziesz na czymś jechał bo tak masz łeb zrobiony.Przeżyłem kompot,olałem na czas,latami paliłem trawę i szamałem grzyby(taki natural hehe).Potem weszła Amf,tygodnie bez spania i żarcia ,schizy i obłęd.Między tym wszystkim alko.Dosłownie nie potrafię sobie przypomnieć dni żebym nie był jakoś porobiony(poza ośrodkami,bo w szpitalach też psychotropy)Znowu alko,tym razem to tańsze(jak zwał tak zwał)plus Kwetiapina ,gruby mix.Aż trafiłem na tak przezemnie olewane benzo.I żyję sobie jako benzo-zombie +SSRI dobre 3 lata,bardzo powoli zwiększa mi się tolerka(pilnuję) Zdaję sobie sprawę doskonale że jestem wjebany po uszy(zawsze sobie ze wszystkiego zdawałem sprawę)ale pasi mi to teraz,funkcjonuję jako tako i fajnie na teraz!A błędne koło?Koło ma to w naturze że jest błędne!Bo jest kołem.Peace!

Autor tematu odkrył, że samotność i nuda (a nuda wynika w tym wypadku z samotności) sprzyjają uzależnieniom.

Polecam kanał na yt "Kurzgesagt - In a nutshell", na którym to opisują przypadek amerykańskich żołnierzy wracających z Wietnamu po wielomiesiecznym uzaleznieniu od heroiny.
Jak ktoś wracał do kochającej rodziny i znajomych - z marszu przestawal brać.
A jak wracal do pustego domu to leciał dalej z tematem.
(Oczywiście mówimy tu o znacznej większości, a nie o 100% wyniku)

@up
Historia przewijana kilkakrotnie w stale zmienianym szyku, nikt nie leciał z tematem gdy wrócił. Żołnierze na misji nie ćpali opium tylko nadużywali go ze względu na ból po odniesionych obrażeniach. Po powrocie do domu nikt nie ćpał bo nie wyrobił sobie tych pojebanych mechanizmów piotrusia pana.