https://pl.wikipedia.org/wiki/Tryptofan
organiczny związek chemiczny, aminokwas
Bezpośredni prekursor: 5-HTP, tryptaminy.
Pośredni prekursor: serotoniny, melatoniny, DMT, niacyny.
Dostępność:
- w jedzeniu (tutaj dokładna tabelka: https://pl.wikipedia.org/wiki/Tryptofan )
- czysty L-tryptofan jest sprzedawany w prochu i kapsułkach w sklepach z suplementami
- składnik preparatów złożonych (z innymi naturalnymi antydepresantami)
Dawkowanie:
Większość źródeł podaje 1-2g/dobę. Nie zaleca się przyjmowania z jedzeniem ponieważ jest transportowany do mózgu tym samym kanałem co inne aminokwasy, np. fenyloalanina. Osoby którym zależy na szybkim odbudowaniu serotoniny powinny się bardziej zainteresować 5-HTP, bo jest pozbawiony tej wady, ale na każdego działa to inaczej.
Użycie medyczne:
na depresję i bezsenność
Środki ostrożności:
uważać przy łączeniu z SSRI/SNRI (antydepresanty na receptę), MAOI (inhibitory aminooksydazy, inne antydepresanty na receptę), DXM (acodin, tussidex), chociaż jest bezpieczniejszy w porównaniu do 5-HTP.
Uwagi ćpuńskie:
Tryptofan działa dużo fajniej gdy się go bierze z pominięciem układu pokarmowego. Sniff spowodował u mnie natychmiastowe zaśnięcie, gdy wcześniej się wierciłem na łóżku. Palenie (niezdrowe, wiem) powoduje natychmiastową poprawę nastroju i uczucie lekkości przy chodzeniu, na zagranicznym forum spekulują że w ten sposób dostajemy dużo tryptaminy: http://herbs.mxf.yuku.com/topic/3989674 ... ivo?page=1 (L-tryptophan to tryptamine to DMT in vivo - Nature's Herb Forum) - opisane jest też tam tripowanie na miksie suplementów ale podchodziłbym do tego z dużym dystansem, patrz Palenie tryptofanu na naszym forum
Tryptofan działa synergicznie z 5-HTP. Stosuję to jako antydepresyjny miks ostatniej szansy, gdy samo 5-HTP nie pomaga, i jeszcze nigdy się nie zawiodłem.
ENTEOGENY PRAWEM, NIE TOWAREM!
Układ nagrody kurwą jest.
hydroksy pisze:Sniff spowodował u mnie natychmiastowe zaśnięcie, gdy wcześniej się wierciłem na łóżku.
250mg? 500mg można ?
ENTEOGENY PRAWEM, NIE TOWAREM!
Układ nagrody kurwą jest.
hydroksy pisze: Bezpośredni prekursor: 5-HTP, tryptaminy.
Kwas kynureninowy - neuroprotekcyjna substancja w chorobach o.u.n. pisze:KYNA jest neuroaktywnym metabolitem tryptofanu, który w organizmie człowieka
może ulegać trzem reakcjom: dekarboksylacji do tryptaminy, hydroksylacji do
5-hydroksytryptofanu i rozerwaniu pierścienia indolowego, prowadząc do powstania
kynureniny. Tryptamina i 5-hydroksytryptofan przekształcają się w serotoninę, jednak
ponad 95% tryptofanu przechodzi w kynureninę. Enzymami uruchamiającymi szlak
kynureninowy są 2,3-dioksygenaza tryptofanowa (TDO) i 2,3-dioksygenaza indolowa
(IDO) [1].
ENTEOGENY PRAWEM, NIE TOWAREM!
Układ nagrody kurwą jest.
Nie chcę już zwiększać dawki moklobemidu, bez różnicy 600 czy 900 mg
Temat nie dotyczy tryptofanu. Przenoszę /black goku
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/cannababcia.png)
Marihuana? Nie taka straszna, jak ją malowali.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/mozg-jointy-1000.png)
„Tysiąc jointów później” – co naprawdę dzieje się z mózgiem stałego palacza marihuany?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/eudrugs-markets-key-insights_0.jpg)
Narkotykowy krajobraz Europy. Nowy trendy na czarnym rynku
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/portfelzpisza.jpg)
Młoda kobieta znalazła portfel z narkotykami
Młoda mieszkanka Pisza przekazała policji znaleziony portfel, w którym oprócz dokumentów i gotówki znajdowały się narkotyki. Dzięki jej reakcji funkcjonariusze szybko ustalili właściciela zguby i zabezpieczyli kolejne środki odurzające
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/kasmjwgrze.jpg)
Marihuana ukryta w grze planszowej. Paczkę przechwyciła Krajowa Administracja Skarbowa
Funkcjonariusze śląskiej Krajowej Administracji Skarbowej (KAS) udaremnili próbę przemytu marihuany do Polski. Narkotyki ukryto w nietypowy sposób – wewnątrz popularnej gry planszowej. Do wykrycia trefnej przesyłki przyczynił się pies służbowy Kodi.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/wklegalize.png)
65% Amerykanów popiera legalizację marihuany na poziomie federalnym
Analiza sondażu Emerson College Polling (sierpień 2025).