25 grudnia 2023magdalena84 pisze:Benzacne 100g., a na ślady po nich Skinorem (pracowalam w aptece dawno temu, ale wiedza pozostala), pozdrawiam11 grudnia 2023nieoszukujsiee pisze: Nie miałam nigdy większych problemów z cerą, ale przez ostatnie miesiące jest po prostu masakra. Zazwyczaj jak jestem w ciągu i zaczynam się strasznie pocić (zawsze wtedy myję i wycieram twarz, ale nic to nie daje), bo "wychodzą" ze mnie te wszystkie dragi mam całą twarz w ogromnych, czerwonych chrostach. To samo na plecach. Poleca ktoś jakąś dobrą maść czy cokolwiek, bo już nie wiem co zrobić ;P
pozdrawiam
11 grudnia 2023nieoszukujsiee pisze: Nie miałam nigdy większych problemów z cerą, ale przez ostatnie miesiące jest po prostu masakra. Zazwyczaj jak jestem w ciągu i zaczynam się strasznie pocić (zawsze wtedy myję i wycieram twarz, ale nic to nie daje), bo "wychodzą" ze mnie te wszystkie dragi mam całą twarz w ogromnych, czerwonych chrostach. To samo na plecach. Poleca ktoś jakąś dobrą maść czy cokolwiek, bo już nie wiem co zrobić ;P
Wewnętrznie
-Głodówka (oczyszczenie organizmu z toksyn, tutaj uwaga jeżeli ktoś ma problemy z insuliną)
-Picie naparu z roślin moczopędnych np młoda pokrzywa, liście brzozy (na potliwość)
-Picie wody 2-3l dziennie (nie, oranżady, herbaty tylko wody mineralnej albo źródlanej)
-Odstawienie słodyczy
-Odstawienie chipsów, produktów z dużą zawartością soli
-Odżywiać się produktami nieprzetworzonymi
-Dużo warzyw jeśc (mniej owoców ze względu na cukier)
_Więcej ruchu i kontaktu z naturą np spacery do lasu, pływanie
-Dużo zup i produktów łatwo strawnych
-Witaminy i minerały
-Produkty dla dzieci (mi pomogly te kaszki i inne papki jak miałam problemy z żołądkiem co się na cere przerzucało)
Zewnętrznie
-Szare mydło (ja uzywam biały jeleń)
-Kosmetyki dla dzieci (one mają najmniej chemii)
pozdrawiam :-)
Ps. Polecam tez Benzacne, jest swietny na te male wypryski.
Wewnętrznie:
na regulację flory bakteryjnej w jelitach( może nie każdy wie ale żołądek i jelita to nasze wewnętrzne laboratoruim, poczytajcie sobie proszę o tym jak bardzo ważną rolę to dla nas gra)
-jogurty naturalne, kefiry i produkty bogate w kwas mlekowy (najlepiej te najtańsze,niesmakowe, bez truskawek, czy jakiś innych dodatków)
-grzybek tybetański (na necie załatwicie albo jak macie szczęście to w sklepach pro zdrowotnych, targach i jak stacjonarnie to najlepiej popytac, może w aptece wiedzą)
-prebiotyki (apteka, sklepy internetowe, może jakieś sklepy stacjonarne pro zdrowotne)
-kapusta kiszona (mój numer 1)
-produkty bogate w błonnik np kasze, otręby, chleb żytni i pełnoziarnisty, płatki owsiane, len, migdały
-zastąpić smażone produkty gotowanymi i pieczonymi (ograniczyć olej i zastąpić go najlepiej oliwą z oliwek, olej lniany ale szybko sie psuje i gorzknieje- właściwie to oliwa z oliwek czy olej lniany też bardzo fajnie dziala na skóre, paznokcie i włosy)
Ps jak nie wiecie co ugotować to bardzo dużo fajnych recept macie na internecie i yt
Jak ktoś potrzebuje więcej informacji o składnikach, witaminach etc to chętnie odpowiem :)
A na problemy z cerą, pastę cynkową.
Robi cuda.
A o innych tematach zapraszam do wątku "Higiena - wątek ogólny".
04 kwietnia 2024zeetka pisze: Czy niesymetryczna twarz może być skutkiem dragów? Podbródek mam przesunięty bardziej do lewej strony przez co wyglądam strasznie dziwnie. Zorientowałem się robiąc zdjęcie aparatem, w lustrze tak tego nie widać. Mam na swoim koncie kilka lat stażu z amf i mef, zauważyłem to już z 3 lata temu po nieprzespanych kilku nocach, ale teraz to aż się przestraszyłem
04 kwietnia 2024zeetka pisze: Czy niesymetryczna twarz może być skutkiem dragów? Podbródek mam przesunięty bardziej do lewej strony przez co wyglądam strasznie dziwnie. Zorientowałem się robiąc zdjęcie aparatem, w lustrze tak tego nie widać. Mam na swoim koncie kilka lat stażu z amf i mef, zauważyłem to już z 3 lata temu po nieprzespanych kilku nocach, ale teraz to aż się przestraszyłem
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cbd_0.jpg)
Legalne, ale traktowane jak podejrzane. Nowy biznes tonie w absurdach przepisów i kontroli
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/globalimage.png)
Historyczna zmiana w globalnej polityce narkotykowej
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/weedtravelbyair.jpg)
Podróż z medyczną marihuaną samolotem – co musisz wiedzieć?
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/medmj22.jpg)
Przepisy miały ukrócić rekreacyjne stosowanie medycznych konopi. W sieci można je obejść
Jest drożej, niż przed wejściem w życie przepisów ograniczających nadużycia przy kupowaniu medycznej marihuany, ale wystawianie recept online, bez wizyty u lekarza wciąż jest możliwe. W sieci załatwienie "trawki" na "legalu" trwa kilka minut.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/peleniezkopalni.jpg)
Japończycy odkryli, dlaczego papieros pomaga przy wrzodziejącym zapaleniu jelita grubego
Palenie tytoniu związane jest z olbrzymią liczbą różnorodnych zagrożeń dla zdrowia. Są jednak sytuacje, gdy papieros pomaga. Tak jest na przykład w przypadku wrzodziejącego zapalenia jelita grubego. Nie od dzisiaj wiadomo, że papierosy przynoszą ulgę osobom cierpiącym na tę chroniczną chorobę. Naukowcy z japońskiego instytutu badawczego RIKEN odkryli mechanizm, który stoi za zbawiennym skutkiem dymka. Dzięki nim chorzy będą mogli poczuć ulgę, bez narażania się na choroby powodowane paleniem.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/sad_okregowy_w_legnicy.jpg)
Mieli podawać własnemu synowi narkotyki. Sąd Apelacyjny w Legnicy nie miał dla nich litości
Historia niespełna trzymiesięcznego Arturka z Legnicy na Dolnym Śląsku wstrząsnęła opinią publiczną w Polsce. Dorian G. i Katarzyna K. mieli poić malca narkotykami. W trakcie procesu wzajemnie obarczali się odpowiedzialnością. W czwartek (9 października) Sąd Okręgowy w Legnicy rozpatrzył apelację oskarżonych. — Tylko oni byli odpowiedzialni za to, że w organizmie dziecka znalazły się substancje psychoaktywne i w takim stężeniu, że zagrażały życiu i zdrowiu tegoż niemowlęcia — mówił sędzia Lech Mużyło podczas ustnego uzasadnienia wyroku.