Polepszanie samopoczucia i funkcjonowania za pomocą substancji nie będących narkotykami. Suplementy, witaminy, nootropy; regeneracja receptorów i neuronów; dieta i trening.
ODPOWIEDZ
Posty: 16 • Strona 1 z 2
  • 229 / 12 / 0
Mimo, że badania wyszły dobrze. to wydaje mi sie, że mam słaby organizm. Mimo, że prowadze zdrowy tryb życia, od czasu do czasu sie napije piwa i już nawet po tym jednym piwie się zle czuje.
Przy każdej nawet lekkiej aktywności dośc szybko się mecze.
Co można z tym zrobić?
  • 1290 / 366 / 0
sałatki  śródziemnomorskie
  • 51 / 6 / 0
Z ciekawości zapytam, badania jakieś konkretne robiłeś? Co do nietolerancji alko to powiem, że jedynie się cieszyć…
  • 1917 / 437 / 4
06 sierpnia 2020rednopacjent pisze:

Przy każdej nawet lekkiej aktywności dośc szybko się mecze.
Co można z tym zrobić?
Ja bym proponował zrobić badania ogólne:
z naciskiem na serce i wątrobę, zrobił bym też badania hormonów

a potem PO ich wykonaniu zastanowić się nad dietami i wzmacnianiem odporności czy też ogólnej kondycji organizmu
DXM
  • 641 / 98 / 0
Ale pytanie... co zrobić by dłużej żyć : :extasy: Ruch, brak nadwagi i zdrowa dieta :)

PS I nie pić wódy i nie ćpać :mniam:
  • 911 / 206 / 1
Ile wysiłku fizycznego i jakiego typu wysiłek masz w ciągu tygodnia?
Zażółć Gęślą Jaźń
:grzybki: :fuj: :rzyg:
  • 1917 / 437 / 4
Ruch to podstawa...

jak ciągle siedzisz i nic nie robisz - organizm sie do tego dostosowuje dopasowując ciśnienie i rytm serca do trybu życia - a potem chcesz chwile pobiegać i problem

o wszystko trzeba dbać, łącznie z odpowiednim TRUCIEM się odpowiednimi używkami ;)
DXM
  • 18 / 3 / 0
Primo w pierwszej kolejności to do lekarza, albo prywatnie po komplet badań jako podstawa: od podstawowej morfologii po badania tarczycy, na hormonach płciowych kończąc.
  • 184 / 9 / 0
A ja mam kurwa tak, ze wyjebie od piatku do niedzieli 30 piw, zjem z piatke trojeczki, wstane ogarne lepetyne i jest dzi, jakbym mial slaby organizm pewnie bym sie ograniczył, bo bym bral poprawkę na te polibacjowe stany, a tak to laduje tyle ile kon skurwysyn i bym zaraz dojebał, kurwa jebana tolerka
  • 925 / 167 / 0
@ferdinandomodo , jak tam żyjesz? :D był w innym temacie gość co opisywał że też grubo szarżował, ale potem wszystko jebło.
Ogólnie jak ktoś chce wzmocnić organizm to przede wszystkim dieta i umiarkowany sport. Nieodłącznym elementem zdrowego życia będzie też zakup wyciskarki i picie soków warzywno owocowych z naciskiem na warzywa. Naprawdę soki robią robotę.
Przez to cholerne forum boję się wypić piwo, walnąć kreskę i zwalić konia xD
ODPOWIEDZ
Posty: 16 • Strona 1 z 2
Artykuły
Newsy
[img]
Palenie marihuany trzykrotnie zwiększa ryzyko raka jamy ustnej w ciągu pięciu lat

Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Kalifornijskiego w San Diego pokazują, że osoby z zaburzeniami związanymi z używaniem marihuany (CUD) mają ponad trzykrotnie wyższe ryzyko zachorowania na raka jamy ustnej w ciągu pięciu lat. Związek ten utrzymuje się nawet po uwzględnieniu takich czynników jak palenie tytoniu czy wiek. Wyniki rzucają nowe światło na potencjalne zagrożenia zdrowotne związane z długotrwałym i intensywnym używaniem konopi.

[img]
Milion dawek heroiny w jednym bagażu na lotnisku w Lizbonie. "Niezwykle starannie ukryte"

Milion indywidualnych dawek heroiny zarekwirowali funkcjonariusze portugalskiej policji w porcie lotniczym im. Humberto Delgado w Lizbonie. Narkotyki znaleziono w bagażu jednej z pasażerek.

[img]
Właściciele sklepów z marihuaną pozywają stan. Urzędnicy pomylili się przyznając im licencję

Grupa kilkunastu punktów sprzedaży marihuany w Nowym Jorku wniosła w piątek pozew przeciwko stanowi. Właściciele domagają się uznania, że lokalizacje ich sklepów są zgodne z prawem pomimo błędu urzędników, którzy przyznali, że przez lata źle interpretowali przepisy dotyczące minimalnej odległości od szkół. Sprawa trafiła do stanowego sądu najwyższego w Albany.