Bu Gu Zhi – Babći (Psoralea corylifolia) to niewielka roślina występująca pospolicie na obszarze Chin, Indii, Pakistanu i Iranu. Posiada charakterystyczne niebiesko-purpurowe kwiaty. Surowcem zielarskim są najczęściej nasiona bogate w olejek eteryczny.

Nazwy zwyczajowe Babchi, Babći, Somaraji, Bakuchi, Kushtanashini.

Glowne zastosowanie tej rosliny to leczenie łuszczycy i to tej ciezkiej gdyz furanokumaryny zwiekszaja wrazliwosc na slonce wiec w celu ograniczenia poparzen i zminimalizowanie fototoksycznosci laczyc bede to z EGCG ( ekstrakt z zielonej herbaty) do tego podwójne ubranie male dawki nasion i mala ekspozycja na slonce czyli ogranicze ilosc czasu spedzanego na dworze oraz tym samy poparzen slonecznych gdybym spedzila zbyt duzo czasu wiec radze jak juz dostosowac sie do tej rady , jedzone nasiona zwiekszaja wchlanianie aminokwasow.
Oczywiście ja to bede w swoim staku stosowala brakuje mi jeszcze kavy kavy ale trzeba poczekac.
Roslina jest iMAO A i B
Dziala na poziom Kortyzolu
NRDI .
Sila dzialania
Ekstrakt olejowy najsilniejszy pozniej ekstrakty alkoholowe wodne i alkoholowo wodne.
Male ilosci dzialaja ochronnie na watrobe duze i dlugotrwale stosowane juz nie koniecznie umiar to podstawa.

Badania behawioralne i biochemiczne całkowitej zawartości furocoumarin z nasion Psoralea corylifolia w teście przymusowego pływania u myszy:
https://www.sciencedirect.com/science/a ... 4104004738

Ekstrakt olejowy najsilniejszy czyli
hamujące działanie ekstraktu Fructus Psoraleae na transporter dopaminy i transporter noradrenaliny:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/17555897/.
Podobno tak samo silny jak bupropion.
Opis :
https://examine.com/supplements/psoralea-corylifolia/
Opis dzialania antydepresyjnego m.in wplyw na Kortyzol:
https://www.duckduckgo.pl/amp/s/www.researc ... g_Test/amp

Selektywne hamowanie Psoralea corylifolia na CYP1A w ​​mikrosomach ludzkiej wątroby:
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4763008/

Jeden z kilku skladnikow Psoraela Corylifolia, ktory najsilniej dziala jak NRDI to Δ 3, 2-Hydroksybakuchiol.
Opis:https://www.researchgate.net/publicatio ... s_in_Brain.


Składniki nasion Psoralea Coryfolia i ich wzory strukturalne :
https://www.duckduckgo.pl/url?sa=t&source=w ... G8MzKZHoEn
Kolejny skladnik w kregu zainteresowania z Psoraela Coryfolia:
https://en.m.wikipedia.org/wiki/Biochanin_A
Smak rosliny to niby cos pochodzacego pod cynamon ale jak sprobuje to powiem.

Ilościowa analiza Psoralea corylifolia Linne i jej działanie neuroprotekcyjne i przeciwzapalne w komórkach hipokampa HT22 i mikrogleju BV-2.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/27548120/

Wpływ frakcji surowych ekstraktu z nasion psoralea corylifolia na zwapnienie kości.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/8657749/
Wyglad rosliny:
https://youtu.be/uBPZzNMl8qc

Działanie ochronne (S) -buchuchiol z Psoralea corylifolia na uszkodzenie wątroby szczura in vitro i in vivo.
https://www.ncbi.nlm.nih.gov/m/pubmed/15971120/

Działanie neuroprotekcyjne wyciągów z nasion psorysa corylifolia Linn na dysfunkcje mitochondrialne
https://bmccomplementalternmed.biomedce ... 882-14-370

Składniki z nasion działają na izoformę MAO:
The Benzopyrone Biochanin-A as a reversible, competitive, and selective monoamine oxidase B inhibitor
https://link.springer.com/article/10.11 ... 016-1525-y

https://www.fasebj.org/doi/abs/10.1096/ ... ent.1192.1

Smak podchodzi pod lagodny cynamon do tego faktycznie dziala podobnie do Bupropionu i metylofenidatu (NRDI)
Psoraela Coryfolia stosuje od kilku dni w stacku czy solo daje ocene 9.8/10.
Obowiazkowo EGCG i ochronna przed UV.
Ja stosuje male dawki i mi wystarczy co kilka godzin x2 dziennie.

Faktycznie takie mocne? Coś mi się wierzyć nie chce ale być może stestuję niedługo.
Czy do tego celu można wykorzystać nasiona tej rośliny, bo tylko taką opcję zdaje się mamy na krajowym rynku, poza olejem?
Jak radzisz to dawkować? Myślę że chyba najlepiej będzie pomielić te nasiona i połknąć, przepijając wodą.

Dokladnie nasiona sa mocne olej z nasion jest silniejszy ale drogi.
Uwaga na interreakcje jest to NDRI ale tez iMAO B (silne) iMAO A( slabe lub silne niestety ciezko to określić dokladnie)
Radze male dawkowanie od małych ( napewno nie 9 lub 30g jak w Indiach to tylko dla chorych na bielactwo lub ciezka łuszczyce pod nadzorem lekarza , zwieksza wrazliwosc na UV)
Ja tam kilka nasion stosuje(w stacku)
Lub solo pol lyzeczki do herbaty tej malej co kilka godzin(2 x dziennie nie częściej) i uwaga na slonce.
Najlepiej zmielic na proszek popijajac woda.
Uwaga na mixy ta roslina ogólnie przy zachowaniu należytej ostrożności i unikaniu ekspozycji na slonce i stosowaniu z EGCG jest bezpieczna to nalezy ostrożnie stosowac z
Mucuna pruriens
kofeina lub napojem energetycznym
Fenyloalanina
Zen szeniem
Rhodiola
Hordenina.
A takze lekami na przeziebienie ( np:pseudoefedryna, efedryna )
I antydepresantami.
Wzmaga wszelkie stymulanty.
Efekty :
Pozytywna poprawa nastroju i chec dzialania normalizacja dzialania serotoniny( od 2 , 3 miesiaca jednak wiele osob sugeruje kilka miesiecy 5, 6 niektorzy dopiero po kilkunastu cos takiego odczuwaja).
Ciekawostki:
Roslina sila dzialania jest porównywalna do 10mg kokainy / kg masy ciala.
Jest przydatna jako wsparcie w leczeniu uzaleznien a takze jest jedna z naturalnych dobrze tolerowanych roslin
bedacych iMAO B.
Zaczyna dzialac od 1h po zastosowaniu.

Zioła fotouczulające i fototoksyczne to zioła, które zwiększają wrażliwości na światło słoneczne. Osoby, które je przyjmują, powinny unikać opalania i zabezpieczać skórę preparatami z filtrami UV. W przeciwnym razie po kontakcie z promieniami UV mogą się pojawić objawy, które przypominają poparzenie słoneczne.
fotouczulające i fototoksyczne, są furanokumaryny.
Jak rozpoznać rosline:
https://youtu.be/wopuwAG20zM

A czy można podać ile gram tych nasion wziąć na tripa z grzybami, planuje zjeśc 15 gram świeżych grzybów, ile muszę zjeść nasion by uaktywnić iMao B

Od 1.5g wzwyż ale warto uważać miksując tą roślinę ( synergia z Synefryna i hordenina, PEA wtedy działa).

Ej a wgl jest jakieś BHP tej roślinki,
z czym ją miksować a z czym nie i czy dieta jest ważna do tej roślinki????

Nie ma szczególnej diety warto ja miksować z tarczyca bajkalska.

AnnaS wiesz może czy 2x 4g dziennie i po 2 razy egcg będzie git?
Ogolnie to naczytałem się o tych furanokumarynach i zastanawiam się czy jeśli będę uważał na UV i w dodatku suplementowal egcg to żadnych skutków związanych ze skórą kolorem oczu itp nie będzie?

Wystarczy 500mg egcg raz dziennie, dwie koszulki i unikanie słońca między 14 a 18 godzina w lato.
A także w tygodniu robić przerwę od egcg ponieważ ryje wątrobę zwłaszcza 3 miesiące bez przerwy i będzie źle.
Dawkowanie babchi od 1.5g do niby 9 gramów ale nie więcej jak 5g na początek.
Zawsze dostosowuje się do swojego organizmu dawki.
2x po 4g to prawie górną granica choć hindusi stosują do 30gramow!
Ale oni to jedzą na śniadanie.