Gdy po nieprzespanej nocy nie radzimy sobie z zadaniami wymagającymi myślenia, składamy to na karb zmęczenia. Jednak, jak dowiadujemy się z badań przeprowadzonych na Narodowym Uniwersytecie Singapuru, problemem nie jest zmęczenie, a fakt, że brak snu zaburza funkcjonowanie konkretnych obszarów mózgu odpowiedzialnych za kawę. Naukowcy nie zostawili nas jednak samych sobie z tą wiedzą. Stwierdzili bowiem, że kofeina może przywracać prawidłową pracę neuronów.
Gdy po nieprzespanej nocy nie radzimy sobie z zadaniami wymagającymi myślenia, składamy to na karb zmęczenia. Jednak, jak dowiadujemy się z badań przeprowadzonych na Narodowym Uniwersytecie Singapuru, problemem nie jest zmęczenie, a fakt, że brak snu zaburza funkcjonowanie konkretnych obszarów mózgu odpowiedzialnych za kawę. Naukowcy nie zostawili nas jednak samych sobie z tą wiedzą. Stwierdzili bowiem, że kofeina może przywracać prawidłową pracę neuronów.
Profesor Sreedharan Sajikumar i doktor Lik-Wei Wong badali wpływ braku snu na region CA2 hipokampu. Jest to region ważny dla tworzenia wspomnień społecznych, otrzymuje też sygnały dotyczące regulacji snu i czuwania.
Badania na myszach pokazały, że pozbawienie snu negatywnie wpłynęło na plastyczność synaps, co osłabiło komunikację między neuronami regionu CA2. Zaobserwowano zmniejszoną zdolność do wzmacniania synaps oraz wyraźne deficyty pamięci społecznej. Jednak podawanie kofeiny jeszcze przed pozbawieniem snu pozwalało na odtworzenie prawidłowej komunikacji między synapsami w regionie CA2 i odzyskanie prawidłowej plastyczności oraz odwrócenie deficytów pamięci. Co więcej, okazało się, że kofeina działa selektywnie, przywracając prawidłową pracę zakłóconego obwodu w mózgu zamiast globalnie zwiększać aktywność neuronów. To oznacza, że grupa kontrolna, której podawano kofeinę, ale nie pozbawiano jej snu, nie wykazywała oznak nadmiernej stymulacji.
Pozbawienie snu nie powoduje po prostu, że czujemy się zmęczeni. Selektywnie zaburza działanie ważnych obwodów w mózgu. Odkryliśmy, że kofeina może naprawiać te zaburzenia zarówno na poziomie molekularnym, jak i na poziomie zachowania. To zaś sugeruje, że korzyści z przyjmowania kofeiny są większe, niż tylko utrzymywanie czujności, mówi doktor Wong.
Szczegóły badań omówiono na łamach Neuropharmacology.
Urlop we własnym domu, partnerka w pracy. Znudzony, pełen chęci spróbowania czegoś nowego.
Był piękny pierwszosierpniowy dzień...
Piękne plany na urlop pokrzyżowane nową pracą partnerki. Brak urlopu - brak wyjazdu. Rano odwoziłem ją na dworzec autobusowy, wracałem do pustego domu i zastanawiałem się jak wypełnić czas do wieczora. Przez pierwszy tydzień popijałem browary i popalałem MJ, ale i ta kombinacja, skąninąd moja ulubiona może się w końcu znudzić.
Mam 22 lata. Nie eksperymentowałam nigdy z narkotykami, dosłownie kilka razy zdarzyło mi się zapalić marihuanę i nigdy nie poczułam niewiadomo jak pozytywnych lub negatywnych doznań. Dlatego ten piątkowy wieczór postanowiłam spędzić w domu z moim chłopakiem przy kieliszku wina ze „śmiesznym” papierosem. Bo dlaczego nie? Dodam, że z moim chłopakiem mamy wrażenie jakbyśmy znali się od zawsze, a tak naprawdę nie minęły jeszcze dwa miesiące odkąd się pierwszy raz spotkaliśmy. Mimo tej relacji nie padły jeszcze między nami wyznania typu „kocham Cię”.
Pokój, nocna wyprawa w towarzystwie muzyki. Niezupełnie świadome szukanie "czegoś".
Po przeczytaniu wielu różnych opisów wielu różnych substancji z kategorii RC zdecydowałem się na spróbowanie MXE. Pozostałe substancje, zwłaszcza stymulanty czy MDMA-podobne zastępniki jakos mnie nie interesują. MDMA mam w planach spróbować, czysty kryształ, w towarzystwie partnerki, a ponieważ takowej nie ma to i do substancji się nie spieszę.
Wynajęty domek na zielonym zadupiu, nastawienie 110% pozytywne
Uczestnicy – M (poznany na Ozorze), P (dziewczyna M, same story), L (kumpel P i M), E (z którym już swoje wyćpałem :D). No i ja.
