TALK - Rozmowy [H]

[ladyinnaightmares]

@ymka 20mg paroksetyny i 50mg sertraliny, ale ja tak brałam tylko przez 1-2 miesiące przy odstawianiu paroksetyny.

[Stteetart]

W sumie 19 dni biorę sertralinę. 8 dni dawka 150 mg. Na razie poprawy brak. Nie bardzo nawet są przebłyski lepszego samopoczucia. Pojawiły się może ze dwa dni spokojniejsze, ale to by było na tyle. Lęki bardzo duże. Szczególnie codziennie rano wybudza mnie ogromny lęk, przerażenie, totalny bezsens istnienia i myśl, że to koniec... Wiem, że to wciąż krótko ale tracę nadzieję.

Kortyzol i cała rozyebana os HPA. Leć jak najszybciej do endokrynologa.

[ymka]

@Stteetart
Może warto się do niego wybrać z jakimiś badaniami zrobionymi? Jakie sugerujesz?

[Stteetart]

Nie wiem. W sumie nawet sam możesz sobie oznaczyć poziom kortyzolu tylko to musisz poczytać bo to się bada jakoś 6-9 rano i patrzy po widełkach.
Suplementacyjnie można podziałać ale jeśli lykasz SSRI to ciężko coś doradzić poza klasyka - magnez, Wit C itp.
Os HPA Ci się rozjechała, bo najwyższe stężenie hormonów stresu jest rano, bo to hormony stresu zapewniają nam to, że się w ogóle budzimy.
Nie można ich rozpatrywać w kategoriach dobre / złe, bo zły jest ich nadmiar.

[kropka855]

To jak uregulować naprawić oś HPA?

[Stteetart]

Najpierw niech lekarz na to spojrzy. To moze być choroba cushinga, nadczynność nadnerczy czy jakiś guz. Suplementacyjnie opcji jest kilka głównie w postaci adaptogenow i regulacji GABA.

[ymka]

@Stteetart
To napisz coś więcej o suplementacji?
Dlaczego skoro biorę SSRI to ciężko doradzić? W takim razie co jeśli SSRI bym nie brał?
Jak wyregulować GABA?

[ladyinnaightmares]

@ymka najlepiej idź do endokrynologa, opowiedz mu o objawach i on Cię pokieruje na diagnostykę, bo sama wartość kortyzolu niewiele powie.

[SerioSergio]

Moim zdaniem lepiej się samemu diagnozować i leczyć się związkami chemicznymi wyczytanymi na hajpie.

[Stteetart]

@ymka najlepiej idź do endokrynologa, opowiedz mu o objawach i on Cię pokieruje na diagnostykę, bo sama wartość kortyzolu niewiele powie.

Mówi dużo. W jego wypadku bardzo dużo. Choć nadal za mało, żeby się samemu leczyć.

@Stteetart
To napisz coś więcej o suplementacji?
Dlaczego skoro biorę SSRI to ciężko doradzić? W takim razie co jeśli SSRI bym nie brał?
Jak wyregulować GABA?

1/ są pojedyncze doniesienia, że sertralina podnosi poziom hormonów stresu.
2/ sporo z tych suplementów (np brahmi czy tauryna) wpływają na serotoninę.
3/ nie znam wpływu na enzymy CYP tak sertraliny jak i poszczególnych ziół / suplementów.