TALK - Rozmowy [H]

[Twardy2005]

Te wasze głodówki to istna głupota, przeczyta jeden z drugim książkę i uważa gościa za bóg wie co.
Żeby mieć pogląd na sprawę to trzeba by przeczytać 20 takich książkę. Wtedy zauważysz, że każdy pisze co innego. Ważne tylko żeby się sprzedało...
JAK ORGANIZM MA USUWAĆ TOKSYNY BEZ ZWIĄZKÓW POTRZEBNYCH DO ICH NEUTRALIZACJI (nie mamy ich bo nie jemy)
Wątroba rozkłada wszystko do najprostszej postaci lub neutralizuje wiążąc z innymi.
ja osobiście zrobiłem tak:
-Witaminy I Minerały (duża dawka, najlepiej OLIMP-A)
-Siłownia/trening- reguluje hormony w organizmie, wzmacnia, poprawia metabolizm itp. (reguluje cały organizm i tego nikt nie podważy. )
-Dobry posiłek :
-najlepiej bogaty w białko do odbudowy organizmu.
-najlepiej bogaty w tłuszcze (omega 3/6/9 itp)
-lepiej unikać mleka i jego przetworów.
po paru dniach jestem jak nowy :)

PS Głodówkę robiłem. Co prawda nie cały tydzień, ale przynajmniej nie wypowiadam się na jej temat w Ciemno.
Oczywiście nie chodzi mi o ty by jej nie stosować ale na pewno nie można od niej zaczynać.
Ja bym radził parę tygodni sportu dieta i jakieś suple i potem ewentualnie.

[analjelly]

Twardy2005 myślisz, że kilka dni na siłowni i faszerowanie się suplami naprawi lata, może nawet dekady zaniedbań?
Najważniejsza jest systematyczność, jeśli tego nie ma to nawet taki sport może okazać się bardziej szkodliwy niż pożyteczny.
Już widzę jak przeczytałeś 20 książek na ten temat , za każdą zapłaciłeś, czyli dałeś zarobić wydawcy :-D. Różnice mogą być drobne, głodówka to nie dieta cud, których może być dziesiątki, a każda zupełnie inna.
Hmm powiedz mi jakie to niby związki są potrzebne do usuwania toksyn? Jakoś nie mogę tego ogarnąć. Poza tym uwierz mi nic Ci brakować nie będzie. Co prawda ubędzie Ci nieco różnych tkanek, w tym i mięśni ale organizm braków mieć nie będzie...

[Maskaradore]

Twardy chyba nie taki twardy (albo twardy - mózg jak kamień :-p ) - głodówkę uprawiam regularnie co miesiąc od długiego czasu - powyżej 3-4 dni uważam ją już za szkodliwą z uwagi na brak paliwa, ale te 4 dni dają FCHóJ dużo - widać to choćby po twarzy - znikają otwarte zasyfione pory, cera się robi gładka i jednolita (co prawda chudnie się szybko - nawet do 1kg dziennie jak się pracuje).
Powyżej tych 4dni efekt się odwraca - głodówka zaczyna szkodzić i wyglądamy coraz gorzej - wtedy zaczynamy powoli wracać do prawidłowej ilości pokarmu.

[batter86]

A ja mam prostsze sposoby na oczyszczenie - lubię sobie walnąć w klame, czasem jak zaskoczę to i parę dni speedowania i do tego alko na porządku dziennym, często nie mało - a wystarcza mi zjeść cytrynę (lub kilka nawet;) powiedzmy tak co 2-3 dni, do tego magnez, wapń (najlepiej właśnie mleko, albo kefir), no i może multiwitaminkę. I jakoś nigdy nie mam skurczy ani nic takiego(i łapy też mi nie latają), jak to inni opowiadają co też walą (i nie tyle co ja;]). Nawet jak oddaję krew po kilku dniowym baniowaniu i po woreczku cytryn to nic nie wykrywa (chociaż w sumie na dragi chyba testów nie robią).

[tinos]

-lepiej unikać mleka i jego przetworów.

rozwiń to :)

Witaminki, minerały nic nie naprawią jak się siebie zaniedbuje dłuższy czas. Źle wykonywane ćwiczenia odbiją się szerokim łukiem za jakiś czas no chyba, że je dobrze wykonujesz to zmienia postać rzeczy ale warto pamiętać o tym nawet robiąc głupie pompki. Ogólnie życie jest szkodliwe niestety i nie mamy za dużo do powiedzenia o tym co się dzieje w naszym organiźmie. Możemy prowadzić super zdrowy styl życia i zachorować na raka. Nie mamy na to wpływu. To wszystko sprowadza się do tego, że człowiek nie jest jednostą doskonałą i jak wszystko tak i my możemy się kolokwialnie mówiąc popsuć :P

[analjelly]

-lepiej unikać mleka i jego przetworów.

rozwiń to :)

A co to dużo rozwijać? Najlepiej unikać przetworzonego jedzenia bo nikt nie wie co w nim tak na prawdę siedzi :).
Poza tym dorosły człowiek nie potrzebuje pić mleka, a zwłaszcza obcego gatunku...
http://biznes.onet.pl/czy-jemy-zdrowo-c ... rasa-detal

[Kleryk Lubi Dzieci]

-lepiej unikać mleka i jego przetworów.

rozwiń to :)

A co to dużo rozwijać? Najlepiej unikać przetworzonego jedzenia bo nikt nie wie co w nim tak na prawdę siedzi :).
Poza tym dorosły człowiek nie potrzebuje pić mleka, a zwłaszcza obcego gatunku...
http://biznes.onet.pl/czy-jemy-zdrowo-c ... rasa-detal

Daj sobie spokój z wypisywaniem takich bzdur, bo to jakaś antyintelektualna propaganda. Akurat takie przetwory jak np. jogurt naturalny (bez cukru), czy ser twarogowy należą do kategorii wybitnie zdrowiu służących produktów. I nawet nie chce mi się uzasadniać dlaczego, bo to każdy powinien wiedzieć.
A co do potrzeb dorosłego człowieka... Nie potrzebuje on również ćpania, mięsa, telewizji, internetu, samochodu, tipsów, kapci, kolczyków i wielu innych rzeczy. Czy ten argument przekonuje do zrezygnowania z tych rzeczy? Przecież bez tego można żyć.

Ps. Przy zachowaniu abstynencji do detoksykacji organizmu potrzebne są przede wszystkim nerki i wątroba.

[tinos]

-lepiej unikać mleka i jego przetworów.

rozwiń to :)

A co to dużo rozwijać? Najlepiej unikać przetworzonego jedzenia bo nikt nie wie co w nim tak na prawdę siedzi :).
Poza tym dorosły człowiek nie potrzebuje pić mleka, a zwłaszcza obcego gatunku...
http://biznes.onet.pl/czy-jemy-zdrowo-c ... rasa-detal

dziękuje, jedynie utwierdziłeś mnie w przekonaniu jakim jesteś szczylem ;) tak jak kolega wyżej napisał komentarz jest zbędny.

[analjelly]

Argumenty ? Czy tylko stać was na pojechanie mnie ? No proszę uzasadnij jak to twaróg jest wybitnie zdrowy? Różne rzeczy już słyszałem ale o jakichś nadprzyrodzonych mocach twarogu pierwsze słyszę :) Chętnie dowiem się więcej na ten temat :)
HAHA jogurt NATURALNY, a to dobre :) to koło mleka nie stało...
Spróbuj jeden, z drugim zrobić z mleka UHT (bo innego nie dostaniecie:) ) kefir albo twaróg, albo nawet kwaśne mleko, powodzenia :)
Nimm 2 łakocie i witaminy też wierzycie? Albo 100% naturalne soki? Radzę więcej się dokształcać, a mniej TV oglądać...

[kato]

Tak, że np. taki serek wiejski to jedno z najlepszych spozywczych zrodlel bialka. Co ma niby być w tym niezdrowego ?