17 stycznia 2019return_zero pisze: @Andrzejkor
Pytanie jaka to była forma choliny. CDP-cholina albo Urydyna może coś pomoże. Do tego witamian B5 i Inozytol albo B-complex.
Na codzien jem kompleks wit i min KFD (Vitapak) czy dorzucenie B-Complex nie = tym, ze bede mial nadwyzke Witamin z grupy B w organizmie ?
Jaki B-complex mozesz/cie polecic ?
17 stycznia 2019Andrzejkor pisze: Na codzien jem kompleks wit i min KFD (Vitapak) czy dorzucenie B-Complex nie = tym, ze bede mial nadwyzke Witamin z grupy B w organizmie ?
Jaki B-complex mozesz/cie polecic ?
17 stycznia 2019Andrzejkor pisze:Dwuinian Choliny. Zamowilem teraz ta lepiej przyswajana forme choliny : CDP-CHOLINE. Mozliwe, ze odczuje jakas roznice na korzysc CDP ?17 stycznia 2019return_zero pisze: @Andrzejkor
Pytanie jaka to była forma choliny. CDP-cholina albo Urydyna może coś pomoże. Do tego witamian B5 i Inozytol albo B-complex.
https://hyperreal.info/talk/viewtopic.php?t=77897&start=700
Mile widziane krótkie uzasadnienie.
Jak nie dasz rady sam do do psychiatry po tabletki najprawdopodobniej. Tylko powiedz jak sprawa wygląda. W temacie ziół to się nie wypowiem, bo się słabo znam.
Według mnie to będzie słabe połączenie.
Proponuje:
Ashwagandha + Teakryna + Pikamilon (cyklować)
Która substancja lub zioło nadawałoby się do ciągłego stosowania w celu lekkiego podniesienia dopaminy?
GABA - słabo się wchłania
Tribulus Terrestris - na razie na boosterach się nie znam zbyt dobrze
Maca - IMAO-b, ogólnie ok
Ashwagandha https://nootropicsexpert.com/ashwagandha/
Teakryna https://selfhacked.com/blog/theacrine-benefits/
Pikamion https://selfhacked.com/blog/picamilon/
Odnośnie mojej propozycji:
-zwiększenie ilości dopaminy
-zwiększenie ilości gaba
-obniżenie kortyzolu
-zwiększenie ilości serotoniny
Tak to powinno zadziałać na początku. Trudno powiedzieć jak organizm będzie reagował i jak to zacznie kompensować.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/germancannaclubs.jpg)
Niemiecki ekspert: trudno dostrzec w legalizacji konopi cokolwiek pozytywnego
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/cognitivemarijuana.jpg)
Długotrwałe używanie marihuany może mieć wpływ na zdolności poznawcze
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/jelitko.jpg)
Częste używanie konopi ma związek ze zwiększoną śmiertelnością pacjentów z rakiem jelita grubego
Osoby z rakiem jelita grubego i udokumentowaną historią częstego używania konopi były ponad 20 razy bardziej narażone na śmierć w ciągu pięciu lat od diagnozy w porównaniu z osobami bez takiej historii - informuje pismo „Annals of Epidemiology”.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/robert-rutkowski00.jpg)
Terapeuta uzależnień: Zielsko ma konsekwencje w następnym pokoleniu
Na oczach Roberta Rutkowskiego, terapeuty uzależnień, zmieniła się rzeczywistość wokół substancji psychoaktywnych w Polsce. Ekspert opowiedział, co działo się za kulisami tej zmiany. - To miało swoją cenę, która mnie wtedy przeraziła - powiedział wprost.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/5514.jpg)
Czy psychodeliki mogą uczynić Cię bardziej moralnym człowiekiem? [Nowe badania 2025]
Czy możliwe jest, że po zażyciu psychodelików stajesz się bardziej empatyczny, troszczysz się o innych ludzi, zwierzęta czy nawet środowisko naturalne? Najnowsze badania opublikowane w Journal of Psychoactive Drugs sugerują, że tak – osoby, które doświadczyły głębokich przeżyć psychodelicznych, wykazują wyższy poziom moralnej ekspansywności, czyli gotowości do rozszerzenia współczucia i troski na coraz szersze kręgi istnienia. Co ciekawe, wzrost ten jest szczególnie silny u osób, które podczas „tripu” przeżyły rozpad ego lub intensywne doświadczenia mistyczne.