TALK - Rozmowy [H]

[Czarli Czarnuch]

jeszcze jedno pytanie, jaka jest norma dla tranu? tak mi sie dodały suplementy ze wychodzi około 800mg tranu na dzien

[Parathormon]

Ja piję 10ml dziennie - nie ma czegoś takiego jak norma dla tranu - tran może być nawet używany jako zamiennik każdego innego tłuszczu w kuchni (na zimno)

[Wildzen]

Ja tran chciałbym stosować jakbym miał na niego fundusze. Stosuje za to całe nasiona lnu (jem oraz pije odwary) i jednak jest to bardzo dobre źródło tłuszczy nienasyconych.

Przy tranie najmniejsza ilość, 250ml to koszt 16zł, a z 1,7kg nasion lnu 15zł płaciłem.

[doppelganger]

Pytanko do tych co już testowali. Lepszy jest oxiracetam czy nefiracetam? A może sunifiram? I jakie dawkowanie byście polecili dla każdego z tych specyfików.

Generalnie chcę dodać któryś racetam, do planowanego, dziennego kombo:

Rhodiola Rosea - 200mg
Gotu Kola - 435mg
Inozytol - 500mg
Noopept - 15mg

[Parathormon]

A po co ci kolejny nootrop do tego noopeptu? Może po prostu zwiększ dawkę noopeptu?

[Wildzen]

Sunifiram to niezbyt ciekawy nootrop, nawet nie wiem czy nim jest. Z tego co wiem to bardziej poprawia samopoczucie i jest bardziej antydepresyjny i ma działanie przeciwne do nootropów. Z noopeptem nie ma sensu łączyć racetamów. Albo noopept albo racetamy.

Posłuchaj Parathormona.

[doctorblack]

Dokładnie uważam tak jak Parathormo, pójdę jeszcze dalej i pokuszę się o stwierdzenie, że lepiej zastosować 1-2 środki niż ileś tam różnych, bo po pierwsze mogą wystąpić interakcje po drugie w gotowych mixach dawki są tak śmieszne, że na granicy placebo chociaż jak ktoś słusznie zauważył, że skoro placebo jest skuteczne to dlaczego nie leczyć środkami placebo? Ja w tym mixie:

Nie łączyłbym inozytolu z Rhodiolą, gotu połączyłbym z jakimiś aminokwasami i witaminami (tutaj ewentualnie inozytol). Noopept od bidy z inozytolem.

@Wildzen
Stosowałeś sunifiram? Działanie przeciwne do nootropów, tzn.?

[BrainExplorer]

http://zdrowymozg.pl/ranking-lekow-nootropowych/

[Berig]

Pytanko do tych co już testowali. Lepszy jest oxiracetam czy nefiracetam? A może sunifiram? I jakie dawkowanie byście polecili dla każdego z tych specyfików.

Generalnie chcę dodać któryś racetam, do planowanego, dziennego kombo:

Rhodiola Rosea - 200mg
Gotu Kola - 435mg
Inozytol - 500mg
Noopept - 15mg

Za poprzednikami - stosuj jeden główny nootrop. Rhodiolę podnieś do 400mg dziennie (zależnie od zawartości substancji aktywnych, aczkolwiek większość preparatów ma podobny ten parametr).

@Up
Ten ranking jest de facto z otworu wydalniczego wzięty, bo nie ma w nim żadnego konkretnego kryterium poza mocą. Każdy racetam czy też peptyd ma określone właściwości i działa nieco inaczej. Moc to tak naprawdę sprawa drugorzędna :)

[marcepanik92]

Dostałem od kolegi levetiracetam. Podobno wykazuje działanie nootropowe. Biorę obecnie noopept i myślę aby połączyć obydwa specyfiki. Co o tym myślicie?