Blue_Berry pisze: No i ważne, żebyś nie jadła dużej ilości owoców cytrusowych.
ps; dzięki za odpowiedź, mimo wszystko jest pomocna, do niektórych rad na pewno się zastosuję:)
* wypłukiwanie minerałów, wapnia
* suchość jamy ustnej i rozwijanie się bakterii
* zaniedbanie higieny związane z ciągami na A
* rozwijanie się próchnicy
Ból przy nadgryzaniu świadczy o nadwrażliwości zębów. Mogą tak również reagować na ciepłe/zimne pokarmy/napoje.
Promieniowanie bólu głowy i jego spore nasilenie wskazywałoby natomiast na pogłębiony problem - zaawansowaną próchnicę, czy stan zapalny w okostnej. Też bym obstawiała, że zrobiła Ci się zgorzel ;)
Napiszę: idź się zbadaj, ale pewnie tego nie zrobisz.
Pamiętaj iż uzupełnianie braków wapnia w organizmie niesie ze sobą ryzyko przeziębień, gdyż wapń trochę obniża czułość układu odpornościowego(dlatego bywa pomocne przy alergiach). No i warto jednocześnie suplementować witaminę D(szczególnie gdy jest pochmurno, bądź nie korzystasz zbyt często z dobrodziejstw słońca). O zależności w równowadze wapń-magnez polecam doczytać we własnym zakresie ;)
![[mem]](https://hyperreal.top/wtf/memy/9/9d638b3e-de86-4637-821c-181f38ed5dbf/orca-image--1747234790.jpeg?X-Amz-Algorithm=AWS4-HMAC-SHA256&X-Amz-Credential=nxyCWzIV8fJz5t5dUSIx%2F20250816%2FNOTEU%2Fs3%2Faws4_request&X-Amz-Date=20250816T103302Z&X-Amz-Expires=3600&X-Amz-SignedHeaders=host&X-Amz-Signature=31d77e6aca5752723727ff778635ba63934e485ce2f1bdcfb959256291134ae8)
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/p06p0z0v.jpg)
Ekstaza i ekstaza: jak patrzyliśmy i patrzymy na narkotyki
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/cbd_0.jpg)
Legalne, ale traktowane jak podejrzane. Nowy biznes tonie w absurdach przepisów i kontroli
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_artykul_skrot/uecocaine.jpg)
UE alarmuje: coraz więcej Europejczyków zażywa kokainę i inne ciężkie narkotyki
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/kluczborkprasowy.jpg)
Był twarzą lokalnej policji od wielu lat. Zwalniają go za narkotyki
Rzecznik komendy policji w Kluczborku został zatrzymany w związku z posiadaniem narkotyków, właśnie jest wydalany dyscyplinarnie ze służby - dowiedział się tvn24.pl. To kolejny w ostatnim czasie przypadek przyłapania funkcjonariusza służb mundurowych z narkotykami.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/grafika_news_skrot/sadodlomlotek_0.jpg)
Farmaceuta skazany na 2 lata więzienia za nieumyślne doprowadzenie do śmierci
Sąd Najwyższy rozpatrywał niedawno wniosek o kasację wyroku, jaki wydano w sprawie farmaceuty, który miał nieumyślnie doprowadzić do śmierci kobiety. Z akt sprawy wynika, że wsypał zmarłej narkotyk do napoju, co doprowadziło do jej śmierci. Farmaceutę skazano na 2 lata pozbawienia wolności.
![[img]](https://hyperreal.info/sites/hyperreal.info/files/dhh.jpg)
Bransoletka, która chroni przed „pigułką gwałtu”. Wynik w kilka sekund
Naukowcy z Portugalii i Hiszpanii opracowali papierową bransoletkę wyposażoną w miniaturowy czujnik, który w ciągu kilku sekund potrafi wykryć w napoju najczęściej stosowane substancje odurzające, m.in. GHB, skopolaminę, ketaminę czy metamfetaminę.