TALK - Rozmowy [H]

[miromirek223]

@Stteetart Ile mg wit b6, b12 i żeń szenia polecasz, bo napisałeś max dawke 400mg b6, lepiej rano czy wieczorem te witaminy b, przed czy po posiłku?
Wiem że to zależy od bardzo wielu czynników, dieta, tryb życia itp, ale zakładając diete bogatą w tłuszcze i białko, ograniczając węglowodany, jakie dawki tych supli i witamin wymienionych w poście z 1 strony wątku polecasz?

[Maciejj]

Czy istnieje jakaś naturalna kombinacja supli, która może wywalić teścia ponad normę? (oczywiście w połączeniu z treningiem siłowym, odpowiednią dietą i dobrym snem( I tak mam wysokiego (chyba) bo mam 7 ng/mL przy normie 8 ng/mL.

DHEA, Ekdysteron? Czy w ogóle nie ma szans wyjść poza normę bez kłucia się?

[procent20]

Enantan mikro dawki w połączeniu z Sertraliną (200/300mg, zależy) + czasem alpra/bromazepam/kodeina (nerwica, zaburzenia osobowości) to dobry pomysł? Czy nie ma co próbować nawet?
Nigdy nie byłem na cyklu, naturalny testosteron często mam ponad normę

[Maciejj]

@procent20 to po co chcesz brać mikrodawki testosteronu? Żeby rozjebać naturalną produkcję i być w tym samym miejscu?

[HardCracks]

Trening silowy, nofap, wtedy mozna sie poczuc jak na sterydach, wiem z doswiadczenia.
Oczywiscie trzeba dobrze sie prowadzic, na pewno na ssri, czy jak wyzej wspomiano z chujowym snem, nie poczujesz sie jak gosc na sterydianach ;)

[polo]

Polecam omnadren250. Regularnie co tydz . Te buustery i inne tribulusy to ściema

[visitorQ]

Buzdyganek działa. Podnosi testosteron, nie jakoś bardzo ale jednak podnosi.

[hubii]

d, b6, b12, ginsengonius żeńszeniusz, cynk, magnez, gaba, niby daa? (how?), ten tribulus

przede wszystkim trzeba regularnie spać, i spokojnie zasypiać + znaczący wysiłek w ciągu dssnia
dlatego paradoksalnie uspokajacze także mogą zwiększyć teścia (ashwa, gaba itd.) muszą być brane przed snem, aby testosteron i reszta pobudzającej ekipy nie ulatniała się wieczorami tylko cały potencjał fabryki startował w godzinach porannych - tak jak powinno być
dlatego często zaznaczam rolę melatoniny, która stara się odpowiednio ustawiać i synchronizować pracę narządów względem cyklu ziemskiej doby na podstawie światła,
BTW. co ciekawe wit. d (wymieniona wyżej) produkuje się od światła słonecznego, więc może to ma jakiś związek

Spoiler:

chuja ma związek..

[cbsz]

testosteron będzie utrzymywał się na "zdrowym" a jednocześnie naturalnym poziomie jeżeli zadbamy o higienę życia. jeżeli będziemy aktywni fizycznie i seksualnie, odpowiednio się odżywiali i uzupełniali potencjalne niedobory witamin i minerałów, spać należycie i minimalizować stres to nasz zdrowy organizm odwdzięczy się tym że poziom trt będzie na normalnym poziomie. naturalnie nie da się podnieść testosteronu, wszystkie w.w suplementy wpływają nie bezpośrednio na poziom testosteronu a pośrednio gdyż przybliżają nasz organizm do zdrowia. jeżeli komuś pomaga witamina d tzn że miał jej niedobór, jeżeli komuś pomaga ashwaghanda tzn ma za wysoki kortyzol co wynika ze stresu. przy zdrowym organizmie żaden suplement nie pozwoli nam podbić naszego naturalnego testosteronu tylko pomoże utrzymać go w naturalnych widełkach.

[fili123]

Siema, mam problem. Kupiłem testosterone enanthate na bazie oleju i na fiolce jest napisane że sie składa z:
70% grapeseed oil
20% benzyl benzoate
2% benzyl alcohol

Problem mój polega na tym że chcę zaciągnąć go w strzykawkę i jak chce zaciągnąć to zasysa go bardzo nierówno i musze wysoko pociągnąć tłoczek a jak próbuje wypompować powietrze ze strzykawki to sie robi w niej duży bąbelek powietrza i z bardzo wielkim oporem wychodzi ciecz ze strzykawki i nie da sie usunąć powietrza ze szpryca nie wypompowując całej substancji. Prosze o pomoc