TALK - Rozmowy [H]

[C9H13N]

Jednodniowa głodówka raz 5-6 tygodni przy zachowaniu odpowiedniej ilości płynów jest nawet polecana przez dietetyków. Pomaga to oczyścić jelita i dać im "odpocząć".


PS. może niech mod'y bardziej zaostrzą rygory. Kurde- to jest forum i ćpaniu a nie o dietach. Niedługo będą pytania typu" Przed chwilą wciągnąłem połówkę fety i nie mogę zasnąć". :-/

Poza tym :"(...)ale głodówki nie przerwę póki nie zemdleje(...)" Nie widzicie, że to są jakieś chujowe prowokacje? :nuts:

[Epiornis]

Zadaj sobie pytanie - po chuj się głodzisz? Głodówki są dla słabych pojebów i wcale nie są zdrowe. Ogarnij się leszczu

Hej - ogólnie to tak nie do końca.

Coś takiego jak głodówka oczyszczająca jest zalecane przez szerokiego grono przedstawicieli medycyny alternatywnej. Polecane zwłaszcza na wiosnę. 10 dni raz na 1-2 lata.

Tylko nie takie z biegu ot tak, ale poprzedzone odpowiednim okresem przygotowawczym, tj. odstawienie używek, wzbogacenie diety o surówki, odstawienie mięsa i na koniec sama surowizna... a potem pijesz wodę i tyle. Najgorzej jest przetrwać pierwsze trzy dni, a konkretniej - kryzys dnia trzeciego :) Potem budzisz się rano i jest zajebiście... Z autopsji.

Wychodzenie z głodówki to też odpowiednie żywienie - nie od razu tłusta słonina z grilla, tylko w drugą stronę stopniowo soczki, miksowane gotowane warzywka, kasza itd :)

Na początku chudnie się kilo-półtora kilo dziennie, a potem waga się stabilizuje. Uprzedzam pytanie - nie w okolicach 25 kg :P
I tak przy odpowiednim przygotowaniu można dojść nawet do (poważnie) 40-50 dni. A osoby z nadwagą dochodzą do 70 dni - tylko takie maratony to już raczej w konsultacji i pod opieką lekarza.

Pod koniec takiego maratonu pojawia się podobno wodowstręt i prawdziwy "wilczy głód". Swoją drogą ciekawe, jakie wtedy jest gastro

I jeszcze jedna uwaga - te wszystkie przypadki szpitala po zjedzeniu bułeczki - to dlatego, że podczas głodówki nie je się nic!! i jest ok - układ pokarmowy jest odzwyczajony od pokarmu, pokrywa się cienką warstewką tłuszczyku, no ale też medycyna niealternatywna odradza głodówki właśnie z uwagi na zanikanie kosmków jelitowych, więc nic za darmo. Są przeciwnicy i zwolennicy - obie grupy mają silne argumenty za i przeciw.

Zresztą dla chcących zgłębić temat - masa jest tego na necie.


Do tematu - jeśli masz za niskie ciśnienie, to lipa. Konsultuj się z lekarzem przed głodówką. Jak masz anemię to nawet nie próbuj. A jeśli niskie ciśnienie pojawiło się jako efekt głodówki - najprawdopodobniej organizm nie był prawidłowo przygotowany.